Текущее время: 05 авг 2025, 06:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4176 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 418  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: -20 на пути к своему идеалу)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2013, 12:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2011
Сообщения: 2089
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,228

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (19)
Гильчонок
Изображение
приходи с чаем))))
а у меня чуда не произошло, и отвесика фигу :-) :-)

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: -20 на пути к своему идеалу)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2013, 14:53 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2013
Сообщения: 111
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 187

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Не знаю как Настена а я уже пришла)))


Вложения:
245117439.gif
245117439.gif [ 319.5 Кб | Просмотров: 106 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: -20 на пути к своему идеалу)
СообщениеДобавлено: 07 авг 2013, 16:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2012
Сообщения: 2145
Изображений: 69
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!!
Изображение
я сегодня в привесе... :du_ma_et: но тренировки продолжаем...
Настен, а ты в конкурсе августовские - конфетки участвуешь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: -20 на пути к своему идеалу)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2013, 05:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 392
Изображений: 5
Откуда: г. Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 361

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Криста, какая у Вас вкусная картинка!!! Всё моё любимое собрали!!! :-):

Настенька, с добрым утром! Как вчера денёк прошел?

_________________
Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть!
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: -20 на пути к своему идеалу)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2013, 06:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4891
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Доброе утро всем :-):
А я что то приболела, спала сегодня 3 часа всего настроение полусонное,
пинаю себя на Джиллиан Майклс, но наверно сегодня займусь только бодифлексом ни и на сушку ног и рук сделаю упражнения.
10-ый день протасовки меню тоже самое молочка + свежие овощи :-):
вес 84.1 (отвеса нет, ну хоть плюса нет :-)

Изображение

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: -20 на пути к своему идеалу)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2013, 06:20 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2011
Сообщения: 121
Изображений: 11
Откуда: иваново
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 30

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Гильчонок
Изображение
Изображение
приветик, а у мне сегодня ещё +100г :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: -20 на пути к своему идеалу)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2013, 06:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4891
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Криста

о, с вкуснотищей как всегда притопала :-) бегу к тебе с чаечком :a_g_a:
Людмила82

:-|-:
сейчас забегу в гости :te_a: :hi_hi_hi:
pupsik23

:-|-:
а у меня стоит вес :-): сегодня не буду сильно нагружаться, все болит :nez-nayu:
ага, решила принять участие, еще и в Джиллиан Майклс буду участвовать :-)

Vesny6ka
Машулька приветик и тебе :-|-: угуляла меня вчера доча за весь день, легла спать, а у меня ни в одном глазу :kli_ny: поспала 3 часа как разбитое корыто чувствую, включила музыку буду бодриться :-)
Azalija
:lo_ve: ну +100 это не много, так что не переживай :a_g_a:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: -20 на пути к своему идеалу)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2013, 06:35 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2013
Сообщения: 150
Изображений: 12
Пол: Мужской
Знак зодиака: Телец
В наличии: 220

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Гильчонок писал(а):
Доброе утро всем :-):
А я что то приболела, спала сегодня 3 часа всего настроение полусонное,
пинаю себя на Джиллиан Майклс, но наверно сегодня займусь только бодифлексом ни и на сушку ног и рук сделаю упражнения.
10-ый день протасовки меню тоже самое молочка + свежие овощи :-):
вес 84.1 (отвеса нет, ну хоть плюса нет :-)

Изображение

Настя! Доброе утро... Привесы... отвесы... наплюй на это! Главное - ты смогла себя на это настроить и продолжаешь держаться! Это самое главное! Зато какой будешь счастливой, когда сравнишь свои фото до и после протасовки... ммм... Так что держи хвост пистолетом!!! И... выздоравливай!

_________________
Меня зовут Александр...
Я в контакте, ай да в друзья! vk.com/cobaltmc


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: -20 на пути к своему идеалу)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2013, 06:38 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2011
Сообщения: 121
Изображений: 11
Откуда: иваново
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 30

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Гильчонок
да я и нерастраиваюсь :-): вчера купила себе кросы сегоднябуду соседей развлекать :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: -20 на пути к своему идеалу)
СообщениеДобавлено: 08 авг 2013, 07:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4891
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Кобальт

спасибо друг мой :-|-: ты прав главное что объемы уходят и это не может не радовать :cool_cool:
Azalija

:-)
какие то специальные кроссы купила?

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4176 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 418  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, Arduan, Александр 5, Bing [Bot], Dimana, FeedBurner [Bot], Google [Bot], semagelena, Yandex [Bot], yulechka2012, Полянка, Жанна53


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB