Чего-то у меня совсем плохой аппетит Вот только ланч себе устроила, еле впихнула 100 грамм творога.

Всем привет! Первую половину дня типа отдыхаю: убралась дома маленько, теперь декларацию готовлю. Потом буду на работушку собираться.

Добавлено спустя 5 минут 5 секунд:
Сегодня у братишки мужа др, не буду с ними сидеть, они пиво планируют с рыбой и другими вкусняшками, не удержусь и наемся соленостей и жирностей, потом неделю вес сгонять( лучше домой пойду треньку себе устрою или на велике покатаюсь )

Всем привет! Потихоньку сгоняю наеденное на шашлыках, до информера 300 грамм осталось теперь.
Уезжаю к маме на пару дней (у нее др завтра), вернусь в понедельник. Считать ничего не буду. Надеюсь много не наесть))) Буду много трудиться в огороде.

Всем доброго солнечного утра!!!
Вернулась от мамы сегодня и сразу на работу, не заходя домой. Про свои привесы-отвесы не знаю, не взвешивалась. Питалась на выходных по маминым порядкам, но старалась выходить из-за стола чуть-чуть голодной, за исключением вчерашнего ужина, вот там переела((((( но это не специально, просто отвыкла уже такое количество еды съедать за раз, а все было такое вкусное. Но потом была прогулка по деревне - родственников провожали до дома и мне полегчало немного.
Сегодня возвращаюсь к своим творогу, йогурту и вареной курогруди)))
Посмотрю чего весы завтра покажут

Nanaliya
приветик! ты там смотрю вся в праздниках, всё ДР отмечаете...хорошо, что хоть активный образ жизни при этом ведёшь, прогулки, работа на огороде...желаю, чтобы завтра не было привеса.

natali_0909_
Ой, а я как желаю))))

Всем привет! После выходных и маминого др привес все-таки есть. Борюсь с ним. В общем все как обычно, только со спортом полная засада, очень тяжело встаю утром и позаниматься времени не хватает категорически. Весь день на работе до 8 вечера, прихожу как выжатый лимон (жарковато) и заниматься тоже нет сил, да и дела домашние надо тоже делать: покушать приготовить, убраться, погладить и ремонт еще не доделан. Эххх было бы в сутках времени побольше)))

Добавлено спустя 4 минуты 37 секунд:
Не далеко от моего дома фитнес-клуб есть (10 минут пешком), может туда абонемент купить? Хоть на месяц, попробовать, а вдруг втянусь.

Вот ведь стараюсь не есть всякую фигню, а руки так и тянутся к печенькам понимаю умом, что есть не хочется, но душа просит сладостей. Так и ругаю себя целый день Купила уж малины по дороге на работу, схомячила пол майонезного ведерка, а желание схомячить конфет не пропадает чего ж с собой делать????

Nanaliya
приветик!!! я думаю, что сейчас можно обойтись и без занятий, работы+ дом. дела хватает...а потом когда станет попрохладней и ремонты-доделки будут завершены, пойдешь спортом заниматься... вместо печенек кушай ягодки, хотя с утра можно парочку и навернуть...

Всем привет!
natali_0909_
Спасибо за поддержку . Постараюсь воздержаться от печенюх сегодня, по дороге на работу прикуплю фруктов-ягод. Сейчас позавтракаю и побегу .
Сегодня еще планирую поездку в деревню к свекрови после работы. Сестенка мужа просила ее с ребенком отвезти, надо малявку на свежий воздух)))