Малюска
Ух ты! а ссылочкой поделишься?

А еще в планах молочное желе и творожное желе Истосковалась я по вкусненькому

Добавлено спустя 19 секунд:


Конечно!

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
http://www.diets.ru/post/623657/ вот здесь смотри ,много вкусного

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
а, погоди, есть этот же рецепт но на другом сайте, щас поищу. Там КБЖУ посчитано, и есть еще много подобных рецептов

Добавлено спустя 5 минут 36 секунд:
Короче, вечером ноута скину ссылки, а тут запарилась искать

Малюска
Классный рецепт, спасибо! А я себе тоже счас суперский десерт за 30 секунд сварганила: творог 1,8% 100 гр, 5 гр какао, 15 гр мёда, 80 гр банана. Просто всё вилочкой взбила - вкуснотища неземная. И никаких хлопот. Выход 200 гр, КБЖУ всей порции 237.25 / 20.53 /2.76/34.57

Лелёк
мне бананы нельзя, к сожалению, у меня непереносимость
Сделала торт. Честно скажу - вкусно, очень может это конечно мой организм истосковался по тортикам Единственное, тесто у меня вместо очень густого получилось очень жидким поэтому выпекала в микроволновке 10 минут. Достала, поломала корж. Соус, или крем тоже вкусный получился, только я йогурта грамм 200 всего добавила. Было дикое желание съесть его весь и сразу и прямо сейчас, но сдержалась, зато завтра у меня будет суперзавтрак!

Малюска
Представляю, какая вкусняшка! Молодец, что сдержалась! А на завтрак без зазрения совести можно и тортик... А БЖУ в нём какой, посчитала?

А я приспособилась в турецком отеле набирать тарелку самых красивых вкусняшек и по махонькому кусочку пробовать каждую, а потом мы с детками играли - я расставляла места каждому пироженку, какие самые вкусные, те они и съедали потом

Angel84
Лелёк
Nanika
Девочки, всем привет!!!

Лелёк

КБЖУ посчитала. Для торта отдельно, для соуса отдельно. Вот что получилось Торт: 133,88/ 9,68/ 3,53/ 16,43
Соус клубничный: 110,64/3,39/6,93/9,65 На утро слопала - очень сытно! И вкусно! Дочка тоже лопала, а она у меня еще тот гурман

Nanika
это вы классно придумали! Развлекались по полной

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
О, совсем забыла!
мой вес сегодня 79,500 и я распрощалась с 6 кг лишнего веса, прощайте

Малюска

Привет
Поздравляю!!!
Ты молодеец

Лучик Света
Спасибо!
Ты тоже умница, я смотрю, +100!
Ела вчера вареники? вкусные были? А еще меня радует, что этот отвес на калорийности 1500 прошел а то я не добирала в последнее время, постепенно стала повышать калорийность.