Текущее время: 02 авг 2025, 13:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 535 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 54  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: nfyz: противотанковый ёжик:Зима близко...
СообщениеДобавлено: 10 окт 2013, 01:20 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.11.2012
Сообщения: 427
Изображений: 89
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 152

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Вложение:
SP_A0319.jpg
SP_A0319.jpg [ 24.67 Кб | Просмотров: 627 ]
[attachment=0]SP_A0319.jpg[/attachmentNatalina-Natalie
Привет!Особых успехов нету,но и огорчаться вроде нечему.Сижу на своих 85 кило :smu:sche_nie:.На меня вдруг свалилось дикое количество яблок - насушила уже кучу,соку наделала и пришлось-таки варить повидло.Сезон дешёвых овощей заканчивается,кетчупы всякие домашние делаю,в общем живу на кухне. Обедать полноценно некогда и негде-кухня очень маленькая.Так что нынче мой план питания такой:на завтрак обязательная каша(подсела на пшеничную),до обеда кефир и возможно, печеное яблоко.Обед без подсчёта калорий,но жиры стараюсь контролировать.На ужин почти всегда творог и овощной салат.Пара перекусов в виде тех же сырых овощей и грамм 30 сыра.Большого разнообразия себе не устраиваю,пироженки тортами не заедаю :-):
1700ккал - примерно верхняя граница коридора.
Главные спортивные снаряды - тряпка,швабра и пылесос.
А ещё у меня заболел кот :-( ...Нос заложен намертво,чихает,сопливится...думаю, что это гайморит.Кот пожилой уже,капаю пока "Пиносол",вроде полегче ему,но чувствую,надо искать хорошего ветврача.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nfyz: противотанковый ёжик:Зима близко...
СообщениеДобавлено: 10 окт 2013, 02:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.11.2012
Сообщения: 427
Изображений: 89
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 152

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Никак не могу выбрать себе мультиварку :-( Все мозги вывихнула,ползая по всяким сайтам. С фирмой определилась-хочу "Редмонд",а вот набор функций...лучше брать по максимуму,или по среднему?Ну,варка на пару,йогурт,тушение-эт понятно,всё нужно и полезно.В более дорогих моделях есть "томление",типа эффект печки.И фритюр-это,конечно,вредно :hi_hi_hi: ,но не факт что мне больше никогда не придётся готовить такие блюда.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nfyz: противотанковый ёжик:Зима близко...
СообщениеДобавлено: 10 окт 2013, 07:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Привет, Таня! По мульте я тебе не подскажу, у меня ее нет, а вот коту Пиносол я бы не стала капать, его и нам не всегда можно, он на масла травяных, еще хуже можно сделать. Лучше в магазине для животных спросить капли для кота, ну и к ветврачу конечно нужно, может у него насморк от какого-то другого заболевания, как реакция.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nfyz: противотанковый ёжик:Зима близко...
СообщениеДобавлено: 10 окт 2013, 10:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.11.2012
Сообщения: 427
Изображений: 89
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 152

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Сегодня едем заказывать очки мне и мужу.Зрение чё-то стало падать,в старых уже не вижу :-( В салоне,куда записалась,предупредили,что времени на одного клиента уходит часа 2....значит вдвоём- 4...
Наверно будет не очень комильфо,если я возьму с собой жрачку и начну там кушать,патамушта мне пора ;;-))) .
Так что сегодня у меня типа,разгрузочный день :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nfyz: противотанковый ёжик:Зима близко...
СообщениеДобавлено: 10 окт 2013, 20:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
nfyz писал(а):
Сегодня едем заказывать очки мне и мужу.Зрение чё-то стало падать,в старых уже не вижу :-( В салоне,куда записалась,предупредили,что времени на одного клиента уходит часа 2....значит вдвоём- 4...
Наверно будет не очень комильфо,если я возьму с собой жрачку и начну там кушать,патамушта мне пора ;;-))) .
Так что сегодня у меня типа,разгрузочный день :-)

А че это? Я вот ТО проходила, достала баночку с творожком, ложечку и чуфаню потихонечку :-) патамушта мне пора :a_g_a: А бутылочка с водой всегда с собой? :-) Все кругом думают, что я с будуна постоянно :-)

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nfyz: противотанковый ёжик:Зима близко...
СообщениеДобавлено: 10 окт 2013, 21:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже всегда с творожком или кефирчиком, для непосвященных отговорка - у меня режим, желудок :smu:sche_nie: Прокатывает, даже жалеют :-) В машине лежит блок одноразовых ложек для творога :nez-nayu: Точу частенько за рулем прямо, паркуюсь и жру под музыку :-)

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nfyz: противотанковый ёжик:Зима близко...
СообщениеДобавлено: 10 окт 2013, 21:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Nanika писал(а):
паркуюсь и жру под музыку :-)


:cool_cool: :-)

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nfyz: противотанковый ёжик:Зима близко...
СообщениеДобавлено: 12 окт 2013, 10:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.11.2012
Сообщения: 427
Изображений: 89
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 152

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Похвастаюсь немножко :smu:sche_nie:


Вложения:
DSC00961.jpg
DSC00961.jpg [ 180.06 Кб | Просмотров: 606 ]
DSC00961.jpg
DSC00961.jpg [ 1.22 Мб | Просмотров: 606 ]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nfyz: противотанковый ёжик:Зима близко...
СообщениеДобавлено: 12 окт 2013, 10:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
nfyz
Очень красиво! У тебя золотые руки!

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nfyz: противотанковый ёжик:Зима близко...
СообщениеДобавлено: 12 окт 2013, 10:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.11.2012
Сообщения: 427
Изображений: 89
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 152

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
Блин,опять толком не разобралась,как фотки вставлять :-(

Добавлено спустя 5 минут 21 секунду:
Малюска
Спасибо,это я в подарок подруге на ДР делала.Ей ,вроде,понравилось :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 535 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 54  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, Bing [Bot], Constantinidis@ya.ru, Светок79, ЕЛЕНА КОВАЛЕНКО, ЕленаВит, FeedBurner [Bot], Google [Bot], IANNAP, Ksyu, larz, Soleil2019, YanaYe, Yandex [Bot], Почти Русалочка, Наталья Черткова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB