bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!

bee

День 15
Вес 96.2
Вес потихоньку уходит :ya_hoo_oo:

elochka78

bee
Молодец! Поздравляю :cool_cool:

bee

Сегодня калорий чуть перебрала(ай ай мне)
15000 шагов( успею до сна дошагаю 20000)
Зарядка небольшая
1350 калорий

bee

день 16
Вес 95.5 :ya_hoo_oo:

bee

Вес стоит.... :ny_tik:

сама виновата

elochka78

Организм не может постоянно сгонять вес.Дай ему время.Отдохнет и снова пойдет вниз.Главное не опускай руки

bee

Новая цель, а то что-то пасслабилась :-(

К 22 апреля весить 85 кг

Ах, Анастасия

bee писал(а):

Новая цель, а то что-то пасслабилась
К 22 апреля весить 85 кг

Огогошки)
Не напугаешь организм ?) ему нужно будет отдать 10 кг за полтора месяца)

В любом случае обозначить цель это прекрасно)
А что 22 апреля будет ?) важная дата??)

elochka78

bee
Ты не сотрясай свой организм.Кг в неделю это нормально.4-5кг в месяц,а больше-это стресс для организма.Резко скинешь-резко наберешь.Не шути! :nel-zya:

bee

Ах, Анастасия писал(а):

bee писал(а):

Новая цель, а то что-то пасслабилась
К 22 апреля весить 85 кг

Огогошки)
Не напугаешь организм ?) ему нужно будет отдать 10 кг за полтора месяца)

В любом случае обозначить цель это прекрасно)
А что 22 апреля будет ?) важная дата??)

День рождения подруги, а 20 апреля др сыночки, в армию к нему приеду, а он меня похвалит :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту:

elochka78 писал(а):

bee
Ты не сотрясай свой организм.Кг в неделю это нормально.4-5кг в месяц,а больше-это стресс для организма.Резко скинешь-резко наберешь.Не шути! :nel-zya:

Да я знаю

но очень хочется

Правила форума

bee: Начинаюсь браться за свое тело!!!!

Кто сейчас на конференции