скаZка: похудевшая корова ещё не газель

Lita123

STIKUSIK писал(а):

MAria24

Крупы, фрукты, овощи, творог, хлебцы ржаные, сухофрукты, бобовые редко, иногда соевые битки, грибы. Вроде и все. :nez-nayu:

грустненько :-(

мне было бы мало выбора((

Lita123

STIKUSIK писал(а):

MAria24

Потому что для меня неприемлемо есть животных. Я уже рассказывала где-то, что побывала в свое время на "экскурсии", где знакомили с процессом производства свинины. При нас, конечно, никого не убивали, но мне так стало жалко этих животных. У меня просто сердце сжимается.
Но хочу сразу сказать: я не воинствующая вегетарианка и с пониманием отношусь к людям, которые едят мясо.

Насть, а ты же лактовегетарианка? :du_ma_et:

а яйца почему не ешь, я чего-то пропустила? по той же причине?

скаZка

Цитата:

только вот в сыре жира много

да много жиров, НО много сыра и не съешь, получается за счет ограниченного количества приемлемое содержание жиров, тоже и со сливочным маслом.

MAria24

STIKUSIK писал(а):

MAria24

Потому что для меня неприемлемо есть животных. Я уже рассказывала где-то, что побывала в свое время на "экскурсии", где знакомили с процессом производства свинины. При нас, конечно, никого не убивали, но мне так стало жалко этих животных. У меня просто сердце сжимается.
Но хочу сразу сказать: я не воинствующая вегетарианка и с пониманием отношусь к людям, которые едят мясо.

ясно, каждому свое :du_ma_et:

я как то работала с девочкой в ресторане, она плакала иногда от нашего меню, я серьезно, настолько ей было неприятно :nez-nayu:

скаZка писал(а):

Очень здравая мысль. варёная или запеченая картошка и ее сочитание с другими овощами, кефиром вполне себе отличный прём пищи

куплю картошку и запеку на выходных :ps_ih:

Lita123 писал(а):

грустненько :-(

мне было бы мало выбора((

и мне, я люблю покушать много и разнообразно :-)

STIKUSIK

Lita123

Оль, почему маловато? Нет мяса, а орехи, сыр, молоко, сметану я не люблю. Честно, не сильна в этой терминологии, но вроде лактоововегетарианцы едят творог и яйца, а лактовегетарианцы - только молочку, но яйца нет. В общем, я думаю не суть. яйца тоже не ем по той же причине.

MAria24

скаZка писал(а):

да много жиров, НО много сыра и не съешь, получается за счет ограниченного количества приемлемое содержание жиров, тоже и со сливочным маслом.

кто как, мне сложно удержаться от любимого продукта, сейчас вообще не покупаю его :-(

STIKUSIK

скаZка

Скорее всего, просто от незнания картошку списала в неполезные продукты. Просто как-то никогда не приходилось слышать о ее пользе. Кстати, недавно видела, как сделать дома чипсы без вреда для фигуры за 5 минут. Надо попробовать.
Аня, честное слово, от тебя первый раз в жизни узнала, что картошка хороша при похудении.

скаZка

Завтра подъитожим, а то муж кусается, внимания требует :-)

Вложение:

IYqWtiuj28A.jpg

STIKUSIK

скаZка

Спасибо тебе огромное за ценные советы и то, что уделила время и внимание!

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
Приятных снов!

Lita123

STIKUSIK писал(а):

Lita123

Оль, почему маловато? Нет мяса, а орехи, сыр, молоко, сметану я не люблю. Честно, не сильна в этой терминологии, но вроде лактоововегетарианцы едят творог и яйца, а лактовегетарианцы - только молочку, но яйца нет. В общем, я думаю не суть. яйца тоже не ем по той же причине.

ну вот именно из-за того, что многое ты не любишь :hi_hi_hi:

Тогда вариант только мутить что-то с овощами - овощи гриль, овощные салаты, овощные десерты :-)

Правила форума

скаZка: похудевшая корова ещё не газель

Кто сейчас на конференции