Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 17:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4780 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 478  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 14 фев 2024, 20:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2150
Изображений: 69
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,095

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Вера1959 писал(а):
Анна Солнце
Литр кофе без молока, просто черный?

да заварной

И без сахара?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 14 фев 2024, 21:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Cattleya labiata писал(а):
И без сахара?

Я сахар в прямом виде вообще не ем, давно уже сахзам употребляю... :a_g_a:

Добавлено спустя 6 минут 19 секунд:
Сегодня хорошо поспала, до 11 часов, правда и заснула только в 3 часа ночи... :nez-nayu:
Но выспалась.
Весь день работала, под вечер вылезла на улицу - прям рядом с домом открылась Супер-Лента магазин ( это не Гипер - чуть поменьше) - ходила на разведку... купила кустик базилика - красивый такой в горшочке, мелкие листики, высокие стебельки, и ароматный очень.. и сегодня даже забыла его положить, блин, теперь завтра уже...
Еда сегодня по плану, аппетит в первой половине дня был повышен - думала даже не уложусь, но к вечеру наелась всякого...

109529109530109531109532109533109534
еще жарила без масла на пробу тофу - ни че так получилось, думала салат сделать с ним сегодня - не срослось, завтра может...
еще лежит пачечка копченого тофу - вот что с ним делать - не знаю...жарить его или нет... :nez-nayu:
Никто не ел копченый тофу?


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 15 фев 2024, 13:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9886
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,882

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
Аня, привет!
Сколько граммов кофе молотого ты завариваешь в 1 литре воды?

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 15 фев 2024, 19:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Сколько граммов кофе молотого ты завариваешь в 1 литре воды?

Приветики! :-|-:
У меня мерная ложечка такая пластиковая - вот ее три штуки кладу на термос и получается 20 грамм ( сейчас перепроверила) , глубокая такая мерная ложечка...не особо крепкий кофе получается, но я крепкий и не могу пить.. мне нормально, торкает слегка... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 15 фев 2024, 21:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9886
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,882

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Приветики!
У меня мерная ложечка такая пластиковая - вот ее три штуки кладу на термос и получается 20 грамм ( сейчас перепроверила) , глубокая такая мерная ложечка...не особо крепкий кофе получается, но я крепкий и не могу пить.. мне нормально, торкает слегка...

Спасибо, Аня! :ro_za:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 15 фев 2024, 21:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
109547
Вот от чего у меня сегодня слюни потекли))) Заходила в новую аптеку, и рядом магазинчик ,,По пивку,, называется, и там вот такие витрины свежайшей ароматной рыбки. Там и вяленая и горячего и холодного копчения. Муж давно просил купить, если увижу хорошего качества и не пересушенную. И вот, купила воблу астраханскую, камбалу с икрой и ерша , все мяконькое. В машине пока ехала, аромат был офигенный, чуть машину слюнями не забрызгала)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 15 фев 2024, 22:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня спала долго, но потом работа, маму в магаз возила, много накупила полезных овощей и субпродуктов и курятину, индейку - все как обычно... дома снова работа, и расфасовка сумок с магазина, в итоге наела очень мало ( но с учетом читмила на выходных как обычно, то нормально в среднем будет) , но и не лезет уже ничего, сейчас цель доделать домашние дела (еще куру разделать надо) и выпить побольше имбирного напитка с лимоном (люблю и витаминизируюсь каждый день) ...
Сейчас еще загружу за сегодня еду и все...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 15 фев 2024, 23:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Еда сегодня
109548109549109550109551


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 16 фев 2024, 00:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Да, не сильно много по калорийности) И углей практически нет!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 16 фев 2024, 07:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ань, привет)
Давно у тебя не была) Рыба просто :hea_rt: Я чё-то крайнее время подумываю перейти на рыбу. Мясо плохо заходит :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4780 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 478  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Евгений Вольф, GoogleBot, GPTBot, Göttin, MetaExternalAgentBot, nikola001, Olgapavl, PerplexityBot, Prema, Sanechka160, SentiBot, sersergiii, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB