Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 сен 2025, 06:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 615 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 62  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alex_new70. Записки сумасшедшего.
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 14:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
alex_new70
не, смотри, если я опишу как я ем и как тренируюсь меня тоже на дурку сдадут, поэтому и молчу на эту тему :-) :-)
если и советую что то, то только на тему тренировок

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alex_new70. Записки сумасшедшего.
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 15:00 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2016
Сообщения: 384
Изображений: 51
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 320

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
меня тоже

:hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Disclaimer:
В своём дневнике я описываю исключительно личный опыт и мысли.
Никакого отношения к другим людям написанное мною не имеет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alex_new70. Записки сумасшедшего.
СообщениеДобавлено: 26 дек 2021, 15:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
alex_new70
блин, подловил :facepalm: :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alex_new70. Записки сумасшедшего.
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 10:21 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2016
Сообщения: 384
Изображений: 51
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 320

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
блин, подловил

:-)
Не, я ж не скрываю. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Disclaimer:
В своём дневнике я описываю исключительно личный опыт и мысли.
Никакого отношения к другим людям написанное мною не имеет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alex_new70. Записки сумасшедшего.
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 10:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
alex_new70 :-|-:
так я, в общем-то тоже :nez-nayu:
сама полный неадекват, что в еде, что в тренях :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alex_new70. Записки сумасшедшего.
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 10:30 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2016
Сообщения: 384
Изображений: 51
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 320

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, дурдом! :-)
Ну что, тортик и Ко благополучно осели в жировых депо, можно продолжать. :men:
Гречка с курицей заготовлена, цель - набирать минимум 150г углеводов в день, ПП-продуктами, естественно.
Вчерашний БЖУК 204-79-173-2238.
Ну такое, "а наша Галя балувана"... :-)
:pri_vet:-:

_________________
Изображение
Disclaimer:
В своём дневнике я описываю исключительно личный опыт и мысли.
Никакого отношения к другим людям написанное мною не имеет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alex_new70. Записки сумасшедшего.
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 10:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
alex_new70 писал(а):
набирать минимум 150г углеводов в день, ПП-продуктами, естественно.

кашками? :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alex_new70. Записки сумасшедшего.
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 10:34 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2016
Сообщения: 384
Изображений: 51
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 320

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
сама полный неадекват, что в еде, что в тренях

Как говорит моя родственница - психолог, если придурь не мешает развиваться в других сферах жизни - человек психически здоров. Если мешает, тогда уже можно и полечить. :-)
tiagnitania73 писал(а):
кашками?

И ими тоже. Овощи - молочка.

_________________
Изображение
Disclaimer:
В своём дневнике я описываю исключительно личный опыт и мысли.
Никакого отношения к другим людям написанное мною не имеет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alex_new70. Записки сумасшедшего.
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 10:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
alex_new70 писал(а):
Как говорит моя родственница - психолог, если придурь не мешает развиваться в других сферах жизни - человек психически здоров. Если мешает, тогда уже можно и полечить.

неее, ну если так, то я абсолютно здорова нормальна :-) :-)
alex_new70 писал(а):
И ими тоже. Овощи - молочка.

а фрукты?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alex_new70. Записки сумасшедшего.
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 10:40 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2016
Сообщения: 384
Изображений: 51
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 320

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
а фрукты?

Не ем я фрукты.

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
неее, ну если так, то я абсолютно здорова

:nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Вообще, очень много диагнозов люди себе сами придумывают и за них держатся, мол, мне нельзя - у меня вот, болезнь.
Отмазка такая и оправдание.

_________________
Изображение
Disclaimer:
В своём дневнике я описываю исключительно личный опыт и мысли.
Никакого отношения к другим людям написанное мною не имеет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 615 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 62  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, BingBot, ClaudeBot, Евгений33, GoogleBot, GPTBot, katrinushak, Oxanka 1, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Кио, Людмила Савалина, Наталья Осиюк


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB