Текущее время: 27 июл 2025, 17:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1058 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 106  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кето, Бодифлекс, Интервальное питание, С9 (частично)
СообщениеДобавлено: 21 май 2021, 17:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Мариолла писал(а):
nun писал(а):
Мама молодец :-) а собачки маленькие?
Так люблю щенят, в детстве моем была у нас собака, 3 раза были щенки, такие лапочки. Жаль было отдавать потом. Я даже плакала :hi_hi_hi:

Померанский шпиц, они бестолковые) мне кажется не вышло ничего. Ну посмотрим, хозяйка невесты сказала напишет.

почему бестолковые :-) классные собачонки :cool_cool:

салатик аппетитный :co_ol:

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кето, Бодифлекс, Интервальное питание, С9 (частично)
СообщениеДобавлено: 21 май 2021, 19:27 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2021
Сообщения: 1185
Изображений: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 829

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Бестолковые потому что они по-моему нифига не размножились :-)

_________________
Изображение
Информер
Изображение

видосики: наули, бодифлекс, медитация
Всё упражнения строго натощак после стакана теплой воды.
Как понять что такое вакуум:

Бодифлекс для начинающих

Медитация для похудения во сне


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кето, Бодифлекс, Интервальное питание, С9 (частично)
СообщениеДобавлено: 21 май 2021, 20:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
:-) может зря поклеп на собак наводите

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кето, Бодифлекс, Интервальное питание, С9 (частично)
СообщениеДобавлено: 22 май 2021, 10:29 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2021
Сообщения: 1185
Изображений: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 829

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
:-) может зря поклеп на собак наводите

Время покажет!

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
Сегодня я иду на эпиляцию, выпила бронекофе, больше пока ничего. Взвесилась - вес анологичный вчерашнему. Надо будет объемы перемерить. Но надо найти сантиметровую ленту с начала.

_________________
Изображение
Информер
Изображение

видосики: наули, бодифлекс, медитация
Всё упражнения строго натощак после стакана теплой воды.
Как понять что такое вакуум:

Бодифлекс для начинающих

Медитация для похудения во сне


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кето, Бодифлекс, Интервальное питание, С9 (частично)
СообщениеДобавлено: 22 май 2021, 11:01 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2021
Сообщения: 1185
Изображений: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 829

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Не могу учебку по маникюру найти в ЕКБ, в Севастополе я уже 3 года бесплатно хожу на маникюр моделью. В последний раз за 2 часа красоту сотворили. Теперь я как-то буксую идти на 4-5 часов за 300-500 руб, где форму и дизайн выбирает к тому же мастер.
А мне уже срочно хочется маникюр и педикюр. Такой большой город, должна быть хоть одна нормальная нейл-школа :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Информер
Изображение

видосики: наули, бодифлекс, медитация
Всё упражнения строго натощак после стакана теплой воды.
Как понять что такое вакуум:

Бодифлекс для начинающих

Медитация для похудения во сне


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кето, Бодифлекс, Интервальное питание, С9 (частично)
СообщениеДобавлено: 22 май 2021, 17:33 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2021
Сообщения: 1185
Изображений: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 829

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Я только приехала с эпиляции, общипали мне всё что можно было- осталось только глубокое бикини, но это точно надо под уколами. Да и пока нет таких специалистов, оставим пока до лучших времен.
Зашла в перекрёсток, а там миндальная мука с истекающим сроком годности 125 гр по 187 руб. мылилась-мылилась и купила ее. Не знаю стоило ли оно того, др.Берг бы не одобрил, но мой внутренний еврей никак не дает мне приобрести миндальную муку, так как по отношению к кокосовой она просто золотая. А ещё боюсь что мне понравится из неё печь. :hi_hi_hi: Буду пробовать, надеюсь не испортилась.
Сейчас у меня 27 часов интервал, не знаю сегодня организовать трапезу или лучше завтра. Вроде бы нет ничего скоропортящегося (кроме муки)
Сейчас попью чай, и пойду дарсонвализацию себе сделаю наконец-то.

_________________
Изображение
Информер
Изображение

видосики: наули, бодифлекс, медитация
Всё упражнения строго натощак после стакана теплой воды.
Как понять что такое вакуум:

Бодифлекс для начинающих

Медитация для похудения во сне


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кето, Бодифлекс, Интервальное питание, С9 (частично)
СообщениеДобавлено: 22 май 2021, 17:49 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2021
Сообщения: 1185
Изображений: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 829

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Кстати, пока ехала на эпиляцию немного вспотела и почуяла запах сушеных яблок- а это на фоне полного отсутствия голода говорит о том, что я если не в кетозе, то на верном пути к нему.
Как же это прекрасно - не зависеть от еды) Можно было бы лишь ради этого с него никогда не слезать, даже если бы при этом не худелось так.

_________________
Изображение
Информер
Изображение

видосики: наули, бодифлекс, медитация
Всё упражнения строго натощак после стакана теплой воды.
Как понять что такое вакуум:

Бодифлекс для начинающих

Медитация для похудения во сне


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кето, Бодифлекс, Интервальное питание, С9 (частично)
СообщениеДобавлено: 23 май 2021, 10:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Мариолла писал(а):
Кстати, пока ехала на эпиляцию немного вспотела и почуяла запах сушеных яблок- а это на фоне полного отсутствия голода говорит о том, что я если не в кетозе, то на верном пути к нему.
Как же это прекрасно - не зависеть от еды) Можно было бы лишь ради этого с него никогда не слезать, даже если бы при этом не худелось так.

Да, это очень круто. Понимаешь это только когда сам прочувствуешь, семья сначала думала, что я голодом сижу, поем в 11 и до вечера :-) Я даже забывала, что их то надо покормить, начинали рыскать по холодильнику.
Ты еще долго в Екб будешь?
Мука по классной цене :co_ol: я бы тоже не удержалась :-):

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кето, Бодифлекс, Интервальное питание, С9 (частично)
СообщениеДобавлено: 23 май 2021, 10:02 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2021
Сообщения: 1185
Изображений: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 829

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Трапеза в 11:30, интервал 45 часов.
Это жареное яйцо, бекон, сыр, грибы и помидорка, и салат редиска-огурец. Буквально не смогла доесть грамм 30 с этой кучи.

87434

А ещё сделала микрохлеб миндальный для бутеров, но это уже через часок если смогу.
У меня есть икра трески и икра трески в майонезном соусе :-) вроде и то и другое без углеводов.
А я ещё хотела что-то на десерт сделать (возможно желе) , но боюсь не смогу всё это съесть. Наверно до следущего раза отложу.

Добавлено спустя 3 минуты 26 секунд:
nun писал(а):
Ты еще долго в Екб будешь?
Мука по классной цене :co_ol: я бы тоже не удержалась :-):

Пока до начала июня, смотря как дела пойдут. Возможно мне придётся с бабушками остаться, чтоб мама на море ко мне смогла съездить. Пока нет ясности.
Мука только может быть уже испортилась. Интересно хлеб попробовать, но мне кажется если ещё кусочек съем лопну просто )

_________________
Изображение
Информер
Изображение

видосики: наули, бодифлекс, медитация
Всё упражнения строго натощак после стакана теплой воды.
Как понять что такое вакуум:

Бодифлекс для начинающих

Медитация для похудения во сне


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кето, Бодифлекс, Интервальное питание, С9 (частично)
СообщениеДобавлено: 23 май 2021, 10:25 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2021
Сообщения: 1185
Изображений: 314
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 829

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня у меня отвес в 700 гр
87433
Не пойму видно на миниатюре с галерее вес или нет, линеечку обновила.

_________________
Изображение
Информер
Изображение

видосики: наули, бодифлекс, медитация
Всё упражнения строго натощак после стакана теплой воды.
Как понять что такое вакуум:

Бодифлекс для начинающих

Медитация для похудения во сне


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1058 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 106  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], София Потоцкая, Светок79, Google [Bot], Iceflue, Iratsal, Nesbru, NPl, oxa64ru, piskunova, prater, semagelena, Yandex [Bot], YesilGoslum, Пападопулос, Иринаsax


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB