Текущее время: 05 авг 2025, 07:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5105 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 511  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: 27 июл 2020, 21:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Есть такая фраза, одна из моих любимых - если в школе не учить физику, то мир будет полон волшебства и фантастики.
Вот это прям про меня.

Сегодня по ходу прогулки, направленной на сжигание некой константы калорий (я не знаю скольких, шагомеры на телефоне показывают разное значение, от 220 до 340 ккал), мне подумалось - что-то я уже долго иду, а приложение не пикает. Маршрут был из тех, что ранее неоднократно пройдены.
Как это работает: вбиваешь рост-пол-вес, оно считает шаги и преобразует в калории. Сколько калорий - не суть, важно, что при смене вбитых вводных оно само посчитает и пропищит.
И тут до меня доходит, что раз я от 15 кг избавилась, то при ходьбе стала меньше энергии тратить. Значит, чтобы сжечь условные 300 ккал - мне теперь надо идти дольше.
И знаете что, девочки? Это я сама понимала и даже писала тут в дневнике на какой-то там странице, что с уменьшением веса энергозатраты уменьшатся и надо будет условно "бежать" или дольше, или быстрей, или вприпрыжку...
Но тупить - наше всё.
С почином меня, спасибо вам, мозги, что хоть с опозданием, но включились.
И вам, Наталья Николаевна, спасибо, что в 7 классе все же смогли впихнуть в мой мозг что-то про потенциальную и кинетическую энергию, а так же связь энергии и массы :)-(:

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: 27 июл 2020, 23:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2018
Сообщения: 235
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Вот это ты сбросила :sh_ok: абалдеть :sh_ok: :bra_vo:

Меня в свое время брат пытался подсадить на рок. Понравились мне пара песен Линкин Парка и Рамштайна. Но я с проторенных народом дорожек не сворачиваю, мне попсу подавай :hi_hi_hi: сейчас мне хоть и нравятся Имаджин Драгонс, но я как-то не уверена что это рок, разве что лёгкий.

_________________
Я Эля. Ко мне на ты.

Изображение

Старт: 11/10/2024 - 108,1
Цель №1: 30/11/2024 - 100


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 00:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Elle777

О, ну и разброс - где Рамсы, а где Линкин! Хотя, это еще смотря какой год.

Про Драгонов - тут интересное дело вырисовывается.. Вообще, Дэн Рейнольдс (их вокалист) себя к року не причисляет, даже выдавал какую-то дичь в интервью, что, мол, рок - это лохматые наркоманы, а он не такой (Майк Шинода и Деймон Албарн не лохматые, не татуированные и не наркоманы, бедолаги... кыш их из рока, короче). Но в конце 2019 года нынешний "кризис рока" достиг апогея и американские Биллборд и Американ мьюзик Эворд выдали в награждении, что Имеджин Драгонс - лучшая рок-группа, лучший рок-альбом при этом у 21 pilots (особенно доставляет, что у парней даже гитариста нет), так что рок ныне прекрасно себя чувствует вообще без гитарных рифов. Лучшей альтернативой стала попсовая Билли Айлиш, а бедняг из Слипнот, которые 20 лет именовались ню-металом отправили в категорию "хип-хоп".

И я сразу вспоминаю самое начало нулевых, когда Бизкитов и ЛП гнобили как "да какой вы метал!" из-за наличия ди-джеев в команде. И это с тем, что ладно ЛП, но у Дёрста вообще был один из лучших на тот момент гитаристов - Уэс Борланд... Ну да, тогда сэмплы поверх простеньких, но тяжелых рифов стали нормой, теперь норма - ляляля :ps_ih:

Лет 8-10 назад Драгонс были там, где им положено - в категории легенького поп-рока вместе с Maroon5 и тому подобным. Но теперь слушаешь их Beliver - считай, рокер. А Thunder, возможно, в метал со временем запишут (хотя метал еще как-то обороняют блекуха, пауэр и дэт)...

Я ж ничего не имею против Драгонов, Пилотов, Марун - но давайте называть вещи своими именами...

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Последний раз редактировалось KRCCB 28 июл 2020, 00:21, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 00:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2018
Сообщения: 235
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ну значит с какой стороны посмотреть :nez-nayu:
А насчёт Билли Айлиш и подумать не могла что и ее туда же :du_ma_et:

_________________
Я Эля. Ко мне на ты.

Изображение

Старт: 11/10/2024 - 108,1
Цель №1: 30/11/2024 - 100


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 00:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Эль, так никто в здравом уме не мог подумать - но Билли да, представитель альтернативной рок-сцены.

Вот представь реально разношерстную тусовку с минимум 40-летней историей: Joy Division , Audioslave, Franz Ferdinand, R.E.M., Blur, Oasis, Faith No More и Red Hot Chili Peppers - и с ними шугейзинг, нойз, гранж...
А посреди всего этого - Билли Айлиш... :wo_ol:



PS Отдельное спасибо tiagnitania73 за смайлик ))

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Последний раз редактировалось KRCCB 28 июл 2020, 00:42, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 00:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2018
Сообщения: 235
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ну сейчас все вот так на потреб. Все эти авордсы для широкого зрителя, который таких слов в жизни не видал. Им же нужно как-то Айлиш от Дженифер Лопес отличить :secret:

_________________
Я Эля. Ко мне на ты.

Изображение

Старт: 11/10/2024 - 108,1
Цель №1: 30/11/2024 - 100


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 00:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Да там еще все сильно политизировано (впрочем, всегда так было), но последние лет 5 с роком реально беда творится. Будем надеяться, он переживет тяжелые времена, такое ведь уже было в 90-х... Как раз тогда взлетели мои любимые кукурузки...
Либо мы старые брюзги стали - ну я и мои собратья по разуму и все нам не так.

Но я пару месяцев назад пыталась сделать себе трек-лист из свежих песен за последние пару лет - и не смогла. Там такие крохи приходится выбирать, что... The Nothing вообще не вставляет, я даже всплакнуть хотела, Рхчп, печеньки и System of a Down уже по 5-10 лет обещают свежий релиз и все никак, еще у пары вокалисты самовыпилились, Three Days Grace с новым вокалистом просто не торкают, Bad Wolfs бесконечно вторичны. Только Amo Брингов порадовал и ФФДП.
Это я только о более-менее известных. Но в целом - полнейший провал (к коронавирусу отношения не имеет, это многолетняя беда).

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 13:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Цветная капуста по 100 р. за килограмм в июле... Как жить-то? Капуста по цене цыплят из "Магнита" :negative:
Надо потихоньку замораживать ягоды и что-то консервировать, не то, чую, зиму придется жить на кашах и хлебе...

Купила полкило горбуши. Все будут говорить, что она сухая и т.д., но в конце-концов мне достанется лишь жалкий 100-граммовый кусочек, знаю я свою семью.

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 14:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Катя -15 кило, супер! Молодец! Это за какое время? Вроде бы ты начала сравнительно недавно, поздравляю!
А так да, либо надо постареть сиюминутно, либо больше двигаемся :-)
Тат килограмм-то отвалившийся не вернулся?

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KRCCB. Сколько раз упаду - столько раз поднимусь
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 15:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
nun

Я стартовала 2 июня. Но я не вылетаю их лимита по калориям и уже полтора месяца ежедневно топаю ножками хотя бы по 5 км.
Пока иду вниз с легкими встрясками вверх-вниз, но это из той же оперы, что про моего кота, я тебе рассказывала - когда кота взвешиваем, он показывает плюс полкило и мы его утешаем "Ну, ничего страшного, Сэмми, это ты сегодня не покакал".

Это первые килограммы, где сливается все подряд - гликоген, вода, которую он цепляет, вода сама по себе, мышцы, салко - вообще всё в сумме. Я уже замедлилась, и это нормально. Хотя я немного опережаю запланированное, это ничего не значит. Мне надо поднимать лимит калорий и скоро уже думать над системой и подходом. Первое время хватало обычного дефицита энергии и перемещения тушки в пространстве.
А отвалившийся с попы килограмм отвалился с концами. Ушел с водой, надо полагать. Постепенно все и уходит с водой. Энергия молярной массы не имеет в отличие от моих родненьких "метаболитов собственного сала".

У тебя самой результаты потрясающие. Я только сейчас на той позиции, с которой ты стартовала.

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5105 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 511  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], HJLXTYRJDF, kot123, Luchs, Ruzi, Sandra$, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB