У меня подруга, знакомы мы с ней 46 лет, никогда, ни разу в своей жизни не ограничивала себя в еде, никогда о похудении не думала.
Ну очень красивая она от природы, никакие килограммы не портят.
Так она сейчас около 120 кг.

Это я к тому, что всяко бывает.

Как здоровье ,Наташа?

Красива -вполне возможна, а вот здорова ли с таким весом... как знать.

мне в этом плане повезло с генами: я легкая на подъем с утра...да и с вечера.

Честно говоря, я не любитель всех этих определений...Но я как раз во всем виню себя непосредственно...моя лень, моя пищевая распущенность, мое нежелание что-то делать в этом плане......Так что я скорее интернальный тип...И цифры я свои получила, бессовестным образом переедая изо дня в день...И никакая психология этого не отменит.

У меня мама такая была. Весила около 100, рост 151. При этом работа, 2 дачи, пешком по лесам за ягодами-грибами, речка...Папа до последних дней повторял, что она самая-самая...И мужчинам многим нравилась всегда...и на вес внимания не обращала...Так что как к нам относятся - от нас самих зависит...я в этом уверена.

Уже вполне хорошо. Вчера на работу еле доехала, прошла чуть - ноги просто реально не шли, одно испарина выступала...Температура так и не поднялась до нормы...А сегодня уже лучше. Прошла мало, все около 4 км, уж очень жарко - плюс 37, дышать нечем...Но зато температура нормальная - 36,6. Уже хорошо.

Сложно сказать...И в малом весе бывает столько болячек...У нас по папиной линии все поджарые, все тетушки мои всю жизнь стройными были, а мучились диким давлением, проблемами с ногами...Тут не угадаешь...

Что сегодня ела:
З - суп молочный с макаронными изделиями, чай
П - ряженка
О - суп с крупой, плов, компот
П - чай и 3 конфетки
У - дыня+вода

Сегодня у меня был переполох.. Проснулась ночью от дикого воя кота...Не пойму, в чем дело...Слышу: кто-то бьется об потолок...Рыжий просто дико взвыл и начал как кенгуру подпрыгивать то на спинку дивана, то на пол...Вижу: кто-то летает...Включила свет...Одной рукой охотника держу, второй - полотенцем машу. Мышь летучая каким-то образом залетела...Все окна с решетками, как она умудрилась...Сын пришел, сбил ее полотенцем и выпустил с балкона...Бедный Рыжий...обиделся...Думал, что хоть раз в жизни дичь поймает, но не сбылась кошачья мечта всей жизни... Это где-то полтретьего ночи...И все...Мне в первую смену, но уже не заснула...

О детворе...Сделала каждому из белой бумаги ободок и уши, скрепила степлером...Получилась заячья команда 22 человека...Всю прогулку играли. Пока всем сделала - остальные тренировались в прыжках...Так смешно смотреть...
После прогулки каждый повесил в шкафчик на крючок с расчетом забрать домой...Вот казалось бы - такая мелочь: бумажка, а как важно для счастья...

Наташа, привет!
ну и хорошо
Ничего себе!
Дети...так мало для счастья надо

Взрослым для счастья тоже немного надо.

Привет, Лена.


Да нам всем, собственно, надо немного...

Наверное, каждый хотя бы однажды
Решил, что для счастья особенно важно:
Карьерная лестница, слава, удача,
Ну а для кого-то почет очень значим.

А мне просто хочется, чтобы родные
Здоровые были и были живые.
Лишь только семья может нас защитить,
Помочь, уберечь, за ошибки простить.

А все остальное,...наверное, важно.
Но жизнь по местам все расставит однажды.

Разноцветная
Какое стихотворение классное! Душевное...

Спасибо большое.

Здравствуйте все!

Провалялась все выходные с очередным приступом гипертонии...Прям хоть караул кричи...

Вес 124,0...

С утра уехала на работу...Сегодня на спортивной площадке праздновали день знаний...Навеселились вволю...

А еще я сегодня ела торт: родители угостили...Это первый раз за 2,5 месяца...И что хочу сказать...Нет никакой тяги к мучному...вообще нет...Даже не ожидала, честно говоря...Жила без мучного и дальше буду...ну, может, за редким исключением...

После сна был праздник в музыкальном зале "День добрых дел"...Так что дома появилась уже в начале шестого...

Что ела:
З - каша молочная "Дружба". кофейный напиток
П - ряженка
О - суп крестьянский, макароны, компот
П - чай с тортиком
У - виноград

Воды было мало сегодня...

После болезни все ушло в нос...и не проходит. Кто знает, чем можно мазать простуду?

Все, пошла делать документы...

Завтра в 2 смены: отдаю долг смену...Прошла сегодня пока 4 км, в планах, может, еще пройтись...

Канапешечки...