А, гастроэнтеролух... Как человека с пониженной кислотностью расхохотало.

Рада, что подняла Вам настроение


Ради интереса даже прогуглила

При гастритах с пониженной кислотностью назначают диету № 2, которая обеспечивает отсутствие механического раздражения слизистой желудка, но способствует стимуляции его секреторной активности.

С этой целью в рацион включают мясные продукты, рыбные и овощные супы, крепкие бульоны, мясо и рыбу нежирных сортов, запечённые или жареные на сливочном масле овощи и фрукты, соки, кофе, какао.

Оно и не падало. В отличии от кислотности.

Итак сегодня у меня :
Овсяноблины с бананом (вкусно и сладко)
Амарантовые хлебцы с рикоттой,оливками,авокадо



Обед:
Щи из кислой капусты
Винегрет
Перловка
Авокадо
Хлеб
Узвар



Перекус :
Домашний жирный творог
Ягоды


Ужин :
Запеченые свиное ребро
Перловка
Овощи
Хлеб


Ну и на ночь что бы добить калории с чаем слопала умные сладости .

Итого :1780Кк

Марина, привет!
Все очень вкусное .
Я сама супы ем нечасто , в охотку , твоими виртуально любуюсь.
У тебя на сколько дней хватает сваренного супа для семьи?

Привет,некогда выходные и все дома то хватает большой кастрюли на 2 дня,а так в будни растягиваются на 3

Красиво все очень, аппетитно и вкусно. Вчера, любуясь на твой творог с ягодками, решила, что точно хочется творога)))

Мне мама приносит домашний ,кто делает говорят что не знают сколько он %,ну типа жирный .И вот как мне его считать...

Я записываю как 11% (у меня козий)

Zелька
Ну вот и я так решила что записывать буду как 11%.А 18% ну уж очень калориен ..