ОПАНА!!!!
Ты где такую красоту откопала?

КитаЕВА
Как где? В великом и могучем Яндексе)))

Интересно.
Привычка за 21 день. Миф или реальность?

Бороздя просторы интернета, я очень часто сталкивался с теорией, что привычка вырабатывается 21 день. Ни больше, ни меньше, ровно 21 день. Согласитесь, довольно странно звучит. Выходит, что для каждого отдельного индивида, не в зависимости от его уровня развития, окружения, вида деятельности, характера, темперамента и т.д., нужно 21 день. А как же всеобщая уникальность каждого человека, его несходство с другими? И откуда такие сведения?

Вся эта история, началась после того как НАСА провели один эксперимент. Суть его заключалась в том, что испытуемым надели очки, которые перевернули весь их мир верх ногами. То есть все они видели в перевернутом состоянии. И вот что начало происходить. Спустя 21-25 дней в участников начались удивительные изменения. Они стали видеть мир не перевернутым.

Но вот здесь есть главных два нюанса:

1) Решили посредине эксперимента снять из одного испытуемого очки на день и потом снова надеть. Ученые предполагали, что формирования новой привычки, отодвинуться на день максимум на два-три, но какое же было их удивления, когда пришлось ждать целых три недели. Один день перерыва, и все снова по новой. Выходит, чтоб нам начать бегать по утрам нужно просто каждый день, ставать с утра и бегать. Тогда через 3 недели нас уже за уши не оттащишь от сего занятия. К сожалению, кто испытывал данную методику, знает, это далеко не всегда так. Почему? Вот здесь и выплывает второй нюанс.

2) Испытуемые космонавты носили очки, перманентно, то есть всегда, не прерываясь ни на минуту. У нас же, к сожалению, все привычки, которые мы хотим привить, не выйдет выполнять перманентно, просто по физическим причинам.

Почему же весь интернет просто кишит этой информацией. Я полагаю, что это очередная «волшебная таблетка» для очень многих людей. Которым по тем или иным причинам, нужны быстрые результаты. И хотя в интернете можно найти массу людей, которые будут биться в грудь и доказывать, что они на себе проверили этот способ, и он действительно работает. Все это так званое плацебо. Когда врачи прописывают больному таблетки от его так званой болезни, но на самом деле лекарство является пустышкою. А пациент выздоравливает за счет веры в себя и самовнушения.

Но друзья, не стоит отчаиваться, конечно, если Вы будете прививать новую привычку 21 день, она у вас не приобретет формы привычки, без которой Вы уже будете не в состоянии жить, но это все равно не можно будет сравнить с теми усилиями, которые нужно было предпринять в первый и второй день.

Я знала, знала, что все это чепуха про 21 день!
Приветик!

Да, ну реально класная штука ))

Кабачки, запеченные с сыром — объедение!

1. Кабачки порезать на кубики (3 средних кабачка)
2. Добавить к ним мелко порезанные укроп и петрушку
3. Посолить, добавить специи

4. Сметану смешать с готовой горчицей (4 ст. л. сметаны 1 ст. л. горчицы)
5. Добавить тертый сыр (5 ст.л.) и 2 яйца, посолить по необходимости и все перемешать.
6. В форму для выпечки выложить порезанные кабачки, яично-сметанно-сырную смесь, разровнять
7. Сверху посыпать тертым сыром (4-5 ст.ложек)
8. Слои можно повторить. Выпекать в духовке 35-40 минут до появления на поверхности румяной корочки.
Надо попробовать.

В этом году очень большой урожай яблок.
Пастилу делала 4 раза. По рецепту надо 5-7 часов держать в духовке. Столько за эл.энергию в этом месяце заплатила , что уже кусок не лезет. Зато нашла новую игрушку- зефир. Буду играть дальше. Вот рецепт.
http://vaneevasdorove1.ru/yablochnyj-ze ... -retsepta/

Опера звонят с докладом в убойный отдел:
— Что у вас?
— Покушение на убийство. Мужчина 38 лет, его жена ударила сковородкой шесть раз за то, что он наступил на мокрый, только что вымытый пол. “Скорая“ забрала его в больницу.
— Жену задержали?
— Нет, пол еще мокрый.
===================================
Престарелая пара приходит в гости к другой такой же. Пока бабушки возятся на кухне, деды болтают в комнате.
— Мы на прошлой неделе ходили в новый ресторан, не понравилось.
— А что за ресторан?
— Чёрт, вылетело из головы. Как называется этот красный цветок, который ты даришь тому, кого любишь?
— Тюльпан?
— Нет.
— Георгин?
— Тоже нет.
— Роза?
— Точно, роза.

(в сторону кухни):

— Роза, как называется тот ресторан, в который мы ходили на прошлой неделе?
==============================
— Я вчера за вечер сожгла 800 килокалорий.
— Ой, Роза, я тоже хочу, диктуй — я запишу!
— А шо записывать? Поставила курочку в духовку и забыла!
===================
Был последний учебный день. Отец, проходя мимо комнаты сына, увидел, что всё убрано и даже застелена постель. Казалось, сын собрал свои вещи и уехал. Подозрения отца усилились, когда он заметил письмо на пустом столе. На нем рукой сына было выведено «Папе». Дрожащими руками мужчина открыл конверт и прочитал:

«Дорогой отец,

Вынужден письменно сообщить, что мне пришлось уйти из дому вместе с моей новой девушкой, так как я знал, что вы с мамой устроите скандал. Я её очень люблю. Но я знал, что вы не одобрите наши отношения из-за ее пирсинга, татуировок, байкерской одежды и того, что она намного старше меня. Но дело не только в чувствах. Она беременна.

Её зовут Сара. Она уверена, что мы будем счастливы вместе. Ведь у неё есть трейлер в лесу и целая гора дров, которой хватит на всю зиму. Мы мечтаем завести много детей. Сара открыла мне глаза на тот факт, что марихуана на самом деле не так уж и вредна. Мы планируем выращивать ее для себя и продавать другим, чтобы у нас хватало денег на кокаин – он тоже безвреден в умеренных дозах. А тем временем мы будем молиться о том, чтобы было найдено лекарство от СПИДа, потому что надо вылечить Сару – она этого заслуживает!

Не волнуйся, пап, мне уже 15, я сумею о себе позаботиться. Однажды мы придем в гости, чтобы познакомить вас с внуками.

С любовью, твой сын Джошуа.

P.S. Пап, я все это выдумал. Я у Джейсона. Просто хотел напомнить тебе, что есть вещи и похуже, чем плохие оценки в школьном табеле (он на кухонном столе). Позвони, когда можно будет вернуться! Люблю вас!»

вкусняшка ))

Чуть-чуть бы конкретики.