Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 19:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6607 ]  На страницу Пред.  1 ... 477, 478, 479, 480, 481, 482, 483 ... 661  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 22 окт 2021, 09:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7961
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,045

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Elena Prekr.
думала, у вас все едят ланч в кафе:-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 22 окт 2021, 12:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15554
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,978

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Olga-Volga писал(а):
Вариант 4. Провальный. Приехать и наесться дома чего хочу во сколько уж придется, и будь что будет. А что будет? Очень быстро +10 кг будет, вот что.
Ответов нет, минимальный ущерб от таскания коробочек. И туда надо что-то положить.
Я за поздний ужин дома, нормально, за столом съесть салат овощной и кусочек рыбки - ничо страшного.

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 22 окт 2021, 12:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7961
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,045

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
ванчоус :-|-:
буду и так пробовать, главное слово НОРМАЛЬНЫЙ, чтобы на булку не накинуться. В этом опасном месте всегда есть конфеты, мороженое, булки и хлебушки всякие. Жизнь - выбор.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 22 окт 2021, 12:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15554
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,978

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Вот и правильно, Оль :a_g_a: Заглатывание кусками на ходу - это больные печень, кишечник, поджелудочная... Лучше не продолжать.

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 22 окт 2021, 21:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7961
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,045

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
ванчоус писал(а):
Вот и правильно, Оль :a_g_a: Заглатывание кусками на ходу - это больные печень, кишечник, поджелудочная... Лучше не продолжать.

думаешь? редко кусочничаю, но вот напрягает, что еще 2 месяца буду так скакать по ночам по автобусам. С другой стороны, кончится работа - кончится доход.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 23 окт 2021, 11:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7961
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,045

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Дождь сделал ленивой, ничего не могу начать, под вечер буду скакать бешеной метлой, чтобы все успеть.
Встав в 5-30, обнаружила привес такой, что чуть не огорчилась. Сварила пшенную кашу, накормила мужа, наелась сама, его на работу, себя обратно в кровать. В 10-30 взвесилась - нет привеса! Кофе, каша и авокадо сбежали, пока спала. Какой хороший метод борьбы с граммами.
Завтра гости, приготовлю ленивые голубцы, рулет бисквитный и пару салатов. Сегодня печеночное что-то, пирог или оладьи.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 23 окт 2021, 11:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, и мне пора впрягаться в мартен, уже почти 12, а мне все лень, хоть и солнечно у нас :-)

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 23 окт 2021, 12:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41634
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 960

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Оля.расскажи Как ты делаешь ленивые)) у меня походу Слишком ленивые(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 23 окт 2021, 13:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7961
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,045

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
LoRicky
вот-вот, лень матушка
светдим
Фарш мясной и лук пропускаю через мясорубку, рис отвариваю. Перемешиваю фарш с луком, рис и натертую на крупной терке капусту. Можно туда же немного моркови натереть. Катаю крупные шарики, чтоб в кулаке умещались, обжариваю, обмакнув в муку, на сковороде. В утятнице в это время пассерую лук и морковь. Кладу сверху голубчики, 2-3 партии жарю и выкладываю друг на друга аккуратно. Перемежаю с морковью и луком. Заливаю кипятком, чуть меньше высоты голубцов. Тушу с полчасика, или как овощи будут готовы, может 45 мин.
Можно есть со сметаной :sluna:
Вкус капусты не заметен почти, а калорийность и жирность свинины значительно убавлена.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 23 окт 2021, 13:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Ого, Оль, это ж сколько телодвижений надо сделать :du_ma_et: - совсем у тебя не ленивые голубчики получаются :ne_ne_ne:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6607 ]  На страницу Пред.  1 ... 477, 478, 479, 480, 481, 482, 483 ... 661  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, BobeRR, ClaudeBot, Djul79, Есина, GoogleBot, ira5, marinarythe1st, MetaExternalAgentBot, офисный червь, rakas, Гроско, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Ленчик-солнышко, ТанНем


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB