Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 авг 2025, 13:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 34561 ]  На страницу Пред.  1 ... 477, 478, 479, 480, 481, 482, 483 ... 3457  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 23:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Продвинутый у вас клуб :-:ok:-:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 23:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31664
Изображений: 1090
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,341

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Продвинутый у вас клуб :-:ok:-:

Тань,обычный клуб. Даже бассейна нет))) Просто у нас конкуренция большая в этой отрасли, фитнес клубов на каждом шагу, как грязи))) Вот и борются за клиентов, кто чем может, тот тем и завлекает)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 23:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31664
Изображений: 1090
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,341

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, это берем на заметку! :-)
74387

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 00:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3293
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,847

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
Вера1959 писал(а):
Девочки, это берем на заметку! :-)
74387



ПРИВЕТ!!
:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 09:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6595
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,614

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Вера1959 писал(а):
Настругала тазик морковки-капустки и лежи с книжкой, хрумкай в удовольствие)))

Ну нееее, это мне не нравится, капусту не люблю :ne_ne_ne:
Вера1959 писал(а):
А для физической активности не забывай ножкой подергивать изредка)))

А вот это очень даже ничего :hi_hi_hi:
Вера1959 писал(а):
Просто у нас конкуренция большая в этой отрасли, фитнес клубов на каждом шагу, как грязи))) Вот и борются за клиентов, кто чем может, тот тем и завлекает)))

Вер, как вам повезло :co_ol: Я даже где-то видела список городов, где народ обеспечен фитнесом. У вас всё прекрасно, а вот Питер почему-то оооочень сильно отстаёт, даже странно :du_ma_et:

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 10:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Вера, а нравится мне много кушать и лежать с книжкой на диване

Ты угадала мое желание))) :-) :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Январетта писал(а):
а вот Питер почему-то оооочень сильно отстаёт

да у нас ваще с этим проблема((( был бы рядом с домом или работой, давно бы купила абонемент...а так ток ехать...и все в пробках((

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 10:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6595
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,614

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Ты угадала мое желание))

Прямо-таки родился тост - чтобы наши желания офигели от наших возможностей))))

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 20:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31664
Изображений: 1090
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,341

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, добрый вечер! Я доползла, наконец, до дома! Вроде, ничего особенного не делала ( с 7:30 до 20:00 провела день с двумя детьми), а устала) :ma-ma-det: :baby_bed: :baby_bed2: :rockingbaby: :baby-eat: :ba-by:
Легче 3 часа трениться)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 21:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31664
Изображений: 1090
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,341

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
:-|-:
Я даже где-то видела список городов, где народ обеспечен фитнесом. У вас всё прекрасно, а вот Питер почему-то оооочень сильно отстаёт, даже странно :du_ma_et:

У кого какой приоритет))) У нас мало парков и зеленых зон, где можно побегать или просто погулять. У меня парк в 40 минутах ходьбы, но бегать там опасно для здоровья))) Все дорожки разбиты, на первых 50 метрах ногу сломаешь))) Впрочем, сломать её можно и не дойдя до парка, дороги и тротуары все разбиты. И с культурной жизнью не ахти! Театров и музеев мало и все они находятся в нагорной части города, а я живу в заречной. Ехать далеко. Зато торговые центры растут, как грибы после дождя, а с ними вместе и фитнес клубы)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 24 май 2019, 22:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Вот и борются за клиентов, кто чем может, тот тем и завлекает)))

Нам бы так :-(
Январетта писал(а):
Ну нееее, это мне не нравится, капусту не люблю

Предлагаю кофе с шоколадом :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Вера1959 писал(а):
7:30 до 20:00 провела день с двумя детьми), а устала)
Легче 3 часа трениться)))

А сколько им лет?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 34561 ]  На страницу Пред.  1 ... 477, 478, 479, 480, 481, 482, 483 ... 3457  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, anna.goroshnikova, Baboom, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Екатерина8585, GoogleBot, jsai, MetaExternalAgentBot, nikola001, OLGAVASILEVNA, Outbreak, realkea, SemIS, SentiBot, soneika, TrendictionBot, YandexBot, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB