Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 19:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 4774, 4775, 4776, 4777, 4778, 4779, 4780 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 03 май 2020, 15:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
И так сегодня из еды : сыр, колбаса, хлебцы,жаркое, селедка,заливное из индейки, макароны, грудка запеченная, грейпфрут и зефирный десерт. и того на 1500Ккал..(уже все ближе и ближе к идеалу :-) :-) но по весу еды снова чуть больше 1 кг :ny_tik: белки и жиры красные, но зато УГЛИ НЕДОБОР!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: уже три дня в подряд не добираю по углям (если верить базе)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 03 май 2020, 21:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Жанна, одобрямс :a_g_a:
А зефирный десерт - это что?

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 03 май 2020, 22:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Таня вот


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 04 май 2020, 10:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Всем, кто заглянет-доброго дня!!!!
Сегодня отвес 900г :ya_hoo_oo: двигаемся в том же направлении... Правда завтра скорее всего будет опять ++++ потому что сегодня мы самоизолируемся на дачу... а значить скорее всего на обед-шашлыки.... Но буду стараться сегодня из Б/углей ничеееего не есть...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 04 май 2020, 12:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 7135
Изображений: 377
Откуда: Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,504

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (0)
Жанна, какой интересный десерт, у нас такого не видела. Хорошо тебе съездить на дачу!

_________________
вот только с ежиком вышел прокол :)

Я ирландец, мама, ну скажи, что это не так :-)


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 04 май 2020, 15:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Жанна, ну ты герой :cool_cool: 900гр. У меня никогда так не бывало :-( даже за неделю.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 04 май 2020, 16:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Дина, именно такой я тоже в первый раз взяла... раньше частенько брали другой... ( в Ленте) но они в принципе одинаковые на вкус.. только цена разная. Вкусные.. а главное, что можно контролировать порцию... взял ложечкой и растягиваешь удовольствие с кофе :-) :-)
Танюш, спасибо... я сама в шоке :-) :-) :-) наверное стресс у организма... жрать более 3000Ккал и тут, бац! и на 1500 :-) :-) :-)

Добавлено спустя 4 минуты 35 секунд:
Вот, Дина, нашла... раньше такой брали...
съездили на дачу... мужики разбирали и вывозили "альпийскую горку" я в доме убиралась... устали все...
сейчас буду съеденное считать... натырила в инете на сколько ужаривается мясо.. :-) :-) :-) понятно, что все условно.. но хоть примерно видеть.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 04 май 2020, 16:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Какие интересные десерты. Я таких у нас не видела, а может не смотрела. В супер сейчас редко хожу, рядом с домом всё покупаю.

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
У нас до 22-го продлили карантин. Зато салоны красоты и некоторые магазины пром.товаров открывают, чтобы успели красоту навести :-) Боятся, наверное :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 04 май 2020, 16:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-) :-) у нас давно уже салоны работаю... правда строго по записи... и предупреждают чтоб в маске приходили.. папа и сын уже красивые дома сидят. рассказывали, что им там и температуру мерили и руки обрабатывали..
Таня, а у вас Лента есть? :-) :-)
и так сегодня из меню было: заливное из индейки, сыр, хлебцы, макароны, бедро куриная (в духовке), шашлык свиной. и того я накусала всего 1300ккал и причОм углей всего-40 :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: по этому я решила сегодня себя поощрить!!!! выпью пиво.. и даже внесу его (ВПЕРВЫЕ) в меню :-) :-) :-) итого получается 1690ККАл и 90 углей!!! мне уже это начинает нравится :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))
СообщениеДобавлено: 04 май 2020, 21:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Отлично, при таком разнообразии. А я уже всё съела, но что-то хочется есть. Пойду почитаю может, что забыла :-)

Добавлено спустя 3 минуты 45 секунд:
:-) Таки забыла: у меня ещё ряженка :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 4774, 4775, 4776, 4777, 4778, 4779, 4780 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, АнечкаОя, BarkrowlerBot, belta57@mail.ru, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Евгений Вольф, Елена.Премудрая, GoogleBot, irina_m1973, katerina2010, MetaExternalAgentBot, semagelena, SentiBot, ThinkBot, Tiana_S, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Королева мечей, Пустячок, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB