Ходьба 20 минут.
1800 шагов.

Ходьба 45 минут.
Примерно 4500 шагов.

Добавлено спустя 4 минуты 46 секунд:
Как время то быстро летит сегодня уже и таблетку пить.

Не ходила на ночь - жду чего то ужасного в наказание (все так иррационально). Пойду прилягу, если не поспиться - встану и пройду 20 минут.
Позитивное - отремонтировала туфли у мастера, купила себе ярину, не купила очередной почти ненужный джемпер - это гуд, потом спокойно отработала день.

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
По поводу веса уже просто смешно - одно и то же в пределах килограмма , но спасибо, что не повышение - ужос, ужос, чур меня, чур.

Добавлено спустя 7 минут 24 секунды:
А впрочем - пойду, пусть вес не поддается - я буду ходить, мне это нужно, я хочу быть подвижной.
Недавно две женщины перессорились между собой по поводу как ко мне обратиться -Женщина или Девушка - правда правда. Одна другой говорит - что ты её все Женщина и Женщина, не видишь что ли, что она Девушка. Я молча с нейтральной улыбкой не вмешивалась, но отметила - Девушка в глазах Другой Женщины - это гуд.

Ходьба 20 минут.
1800 шагов.

Vladimirovna

Привет) все это так условно))) но приятно, да))))
Забавнее, когда тебя называют мальчиком))))

Не пойду - надо на работу.

Алва
с моим бюстом действительно было бы забавно, если бы меня миальчиком назвали. Ну разве тчо слепой ошибся бы при звуке голоса.

Vladimirovna
приятно! думаю, обо мне могли бы спорить - женщина или бабушка.(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((

Medunica

Надя, сделай чо-то с самооценкой уже. Ты вполне красивая и нормально сложенная женщина.


с моим отсутствующим меня как раз и называют)))

Алва
Medunica
Это я себя подбадривала дальше ходить - вес то стоит.
Кстати, сосед сказал в какой комнате никто не спит, еще на кухне можно ходить (он считает , что я бегаю) обещался сам меня руками поддерживать .

Vladimirovna
шумно все-таки?
Я из-за шума в свое время отказалась от дорожки домой и пошла в зал. Теперь рада, что отказалась)