Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

Настёныш85

Лелёк
Приветик :-|-:

Хорошего тебе дня :-):

И с классным отвесом :bra_vo:

Марина-рыбка

Лелёк писал(а):

Марина-рыбка писал(а):

с отвесиком ! Так держать и не сбавлять темп

Спасибо, постараюсь. Хотя я не удивлюсь, если завтра будет огромный привес - мои заколдованные 85 кг не сдаются четвёртый месяц! :nez-nayu:

мне кажется , это у тебя такой настрой , ты просто давно не была худенькой , и тебе и кажется - не сможешь. Я тоже так же думала.... так 75 кг, когда-то давно я дошла до этой цифры и не худела дальше. И в этот раз тоже думала , ну все 75 кг и не смогу больше сбросить, а нет- сбросила . А еще может быть ты не готова себя видеть в новом весе , не созрела , так сказать, ну меня тоже такое было , но я перешагнула и пошла дальше. Думаю и ты пойдешь :a_g_a:

Главное - вовремя остановиться ! :-)

Лелёк

Настёныш85
Приветик, Настюша! :-|-:

Марина-рыбка
Спасибо за поддержку! Я просто ленивая и всё время себя жалею и делаю себе поблажки. Мотивации нет вообще. В этом проблема.

metamorfoza

Лелёк
если нт мотивации значит надо ее приобрести!

Настёныш85

Лелёк писал(а):

Я просто ленивая и всё время себя жалею и делаю себе поблажки. Мотивации нет вообще. В этом проблема.

Это может ты себя так настраиваешь :mi_ga_et:

Уже же есть результат. А у ленивых результатов не бывает. Главное не зацикливаться на этой цифре. И не думать каждый раз, как к ней подходишь, что вот она снова, и ничего не получится. Надо всегда верить :yo:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Лелёк
у меня вот 51 такая была, а вот села на диету и видишь как быстро проскочила и дальше пошла. Может тебе на диетку сесть какую?

Лелёк

metamorfoza писал(а):

если нт мотивации значит надо ее приобрести!

Как раз с этой целью я записалась в командный конкурс. Буду стараться, чтоб команду не подвести. Парадокс, но мне всегда проще сделать что-то для других, чем для себя. Это не значит, что кому-то кроме меня нужны мои похуделки. Просто "чтоб не подвести команду" это для меня мотивация. А вот лично для меня почему мне надо похудеть - у меня нет чёткой мотивации.

Лелёк

Настёныш85
Настюша, какие прекрасные и добрые слова! Спасибо тебе. Прям действительно я как-то чуть воспряла.

Лелёк

ЕНКА писал(а):

Может тебе на диетку сесть какую?

Диеты как правило предполагают БУЧ, кефир, творог. Счас момент неподходящий. Буду старым дедовским способом - меньше жрать!... :-)

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Лелёк
теперь проверять тебя буду. Вот тебе мотивашка

Добавлено спустя 24 секунды:

Правила форума

Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

Кто сейчас на конференции