tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Olga-Volga

tiagnitania73 писал(а):

Oxanka 1 писал(а):

Я б не против ваще не есть, но там какая то сво. внутри жрать просит.((

Та же фигня :-)

Тань, но твой чужой же ничего не получит, сколько ни просит.
Протасовку раза 3 гоняла, мне нравилась она больше других, всяко больше Кремлевки. Так приятно было на бессахарке есть зеленое яблоко с творогом, так вкусно. :-)

Как-то она длинновата, под конец, на выходе, сбегала, под праздники все попадала. Но это не про удержание, к сожалению. Если недобор, то бывает срыв.
Вера, смотрю, тоже к НКД направляется.

tiagnitania73

Olga-Volga писал(а):

Тань, но твой чужой же ничего не получит, сколько ни просит.

Кормлю же и пою даже :-)

Вера1959

Olga-Volga писал(а):

Вера, смотрю, тоже к НКД направляется.

НКД я не выдержу. Мне бы 1200-1300 удерживать и добавить тренировок нужно.

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

НКД я не выдержу.

Организм привыкает

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

Организм привыкает

Это может в молодом возрасте его проще перестроить на НКД, а сейчас я уже не смогу с ним бороться.

tiagnitania73

Вера1959
не знаю, я резко срезала последний год, изменила немного тренировки и результат обалденный

Вера1959

tiagnitania73
Так ты уже сколько десятилетий на ограниченной калорийности и активно тренируешься?) :-)

А я только 7 лет, как начала следить за питанием и подключила физическую нагрузку. До этого я вообще этими вопросами не парилась. Может и у меня получилось бы, если бы я взялась за это в 40 - 50 лет. Сейчас уже здоровье не позволит. На попе смирно не сижу и это уже радует.

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

А я только 7 лет, как начала следить за питанием и подключила физическую нагрузку.

я тренируюсь тоже не так давно, лет 8-10, но интенсивно лет 5-7

Oxanka 1

Вера1959 писал(а):

tiagnitania73
Так ты уже сколько десятилетий на ограниченной калорийности и активно тренируешься?) :-)

А я только 7 лет, как начала следить за питанием и подключила физическую нагрузку. До этого я вообще этими вопросами не парилась. Может и у меня получилось бы, если бы я взялась за это в 40 - 50 лет. Сейчас уже здоровье не позволит. На попе смирно не сижу и это уже радует.

Человек, не собака, ко всему адаптируется..))

tiagnitania73

Oxanka 1
Утешила :-)

Правила форума

tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Кто сейчас на конференции