Иннна
Посмотрим в воскресенье,чем вес "порадует"

Мне интересен результат.

lina52
Обязательно напишу.

Доброго дня всем!Итак,поскольку я опять начала считать калории.мой эксперемент на ИП завершен сегодня.
01.02.19 мой вес был 77.800.сегодня 77.300 (-500).Вес указан без ТВН.
Для меня это хороший результат.притом что я ела всё,ни в чем себе не отказывая,но по голоду.
Сегодня опять ходила с палками 40 минут,но не по лесу,а по городу.Опять в лесу бегали собаки.
Поскольку меня на долго не хватает с подсчетом калорий.я буду чередовать с ИП.

Надюша, если у тебя так хорошо пошло ИП, зачем его прерывать?

Иннна
Думаешь не стОит?Наверное надо всё же побольше выдержать по времени.чтобы более убедиться,годится система или нет?!

Мне трудно судить, но на мой взгляд ты слишком часто перескакиваешь с одного на другое.
Почему ушла с 50+? Хорошая мотивация желание не отстать от других.
Считать ты все равно не будешь, сколько раз уже бросала, т.ч. тоже не вариант.
Я бы выбрала для себя более менее подходящее и на нем сидела. А + и - будут везде.

Вот правильно. Одна неделя не показатель.

Да как-то за 12 лет всё уже поднадоело," устала"вот и заметалась.
А мотивации мне и здесь хватает:есть за кем " бежать" вдогонку.
И да,я и не скрываю-я человек непостоянный.Думать не возбраняется,значить буду думать.

Добавлено спустя 5 минут 29 секунд:
А еще меня сильно " выбило " из колеи то обстоятельство,что приехав в сентябре от сестры,я до сих пор не могу избавится от привеса.Никогда такого раньше не было,хватало 2-3 х недель и привес в 4 кг уходил.
А в этот раз было +2 кг...и никак.

Надюшка, я вот тоже не постоянная. Начинаю -худею, хорошо худею и в один миг опять набираю. Считать сколько раз пробовала, не надолго. И не могу понять как считать ,когда в гости езжу? А это часто.