LoRicky: Просто продолжай!

Джой

LoRicky писал(а):

Хочется быть уже прежней, но как-то слишком уж это долго!

антибиотики сами по себе тяжелая артилерия + ковидло... Месяц - обычный срок для восстановления, главное вирусню еще какую-нибудь не схватить сверху, ты там нежно, мать

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:

Tyava писал(а):

У нее где то должно быть 1550-1750

откуда ты знаешь, что у нее должно быть и как.. о своем опыте говори, на сколько похудела и на каком калораже. Это интересно, а все остальное из области бла-бла-бла. Лара лучше нас с тобой вместе взятых знает, что и сколько, и когда

LoRicky

Tyava писал(а):

Ты что атлет

Прикинь! Сама в шоке! :nez-nayu:

Такой обмен веществ у меня, пока климакс не грянул :mi_ga_et:

Рост сейчас 164, а был 167 :du_ma_et:

Так наверное и буду есть до весны, вот еще физуху подтяну, вообще жизнь наладится :cool_cool:

Джой

Tyava

Джой
1200 и 800-1000 35лет :-)

вес 50-53 после смерти мамы с 2018 на стрессе 60 худею сейчас на 1000-1300 прям худею
1800-2000 это я прям такие кульбиты должна сделать :-)

я на велике 1,5-6 часов не ем стока,да рост маленький разница 7см.

Да,в целом нам всем по барабану у кого что, но Лоре 2000+ много :mi_ga_et:

ничего не знаю :-)

LoRicky

Tyava
Тая, ну не обижайся, мы же все разные! :a_g_a:

Все только опытным путем можно прощупать, кому и сколько калорий!
Все зависит от личного метоболизма :nez-nayu:

Меньше мне есть смысла нет, я ж на 1800 худею :du_ma_et:

На 1600 вообще тяжело, как сберегающийся режим включается, еле тапки волочу :du_ma_et:

Думаю, климакс начнется, потеряю свою волшебную силу есть на 2000 и не толстеть :-)

Tyava

А зона комфорта в питании

Джой

Tyava писал(а):

1800-2000 это я прям такие кульбиты должна сделать я на велике 1,5-6 часов не ем стока,да рост маленький разница 7см.

а ты проверь свой максимальный калораж удержания, сделай разгон, потом поговорим, пока не о чем... обещаю, удивишься :-)

LoRicky

Tyava писал(а):

Лоре 2000+ много ничего не знаю

Главное, чтоб к 3000 не подобраться ;;-)))

А то как-то считала кк под Новый год, влетает за милую душу ;;-)))

Опытным путем проверено, что 2500 - начинаю толстеть :nez-nayu:

Джой писал(а):

антибиотики сами по себе тяжелая артилерия + ковидло...

Это да, пришлось столько выпить, наверное, за всю жизнь столько не пила, но что интересно, плечо мое перестало болеть, во всем надо искать плюсы :-)

И кофе не пью, а прям не могла расстаться :mi_ga_et:

Tyava

LoRicky
Не пила, начала, не лезет. Вспомни про кофеин. Пью чай белый :cool_cool:

дорогой жуть :-)

LoRicky

Tyava писал(а):

дорогой жуть

Ну хоть вкусный? Нравиться?
Ко мне не до конца вернулись вкус и запах, мне теперь проще воды попить :-)

Tyava

LoRicky
Ты не пила :sh_ok:

?

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Мне свекровь говорит Тася эта моча с кислотой хоть полезна, я говорю хлюпайтп губксми :-)

Правила форума

LoRicky: Просто продолжай!

Кто сейчас на конференции