Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 ноя 2025, 05:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8276 ]  На страницу Пред.  1 ... 471, 472, 473, 474, 475, 476, 477 ... 828  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: я123: Хочу перемен)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 21:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
likabjut писал(а):
доставщики-уроды поставили время до 23

У меня после 9 глаза закрываются, а после 10 я становлюсь неадекватная. Но и встаю я в 5.30

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Хочу перемен)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 21:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
я123 писал(а):
У меня после 9 глаза закрываются, а после 10 я становлюсь неадекватная.

так и сижу неадекватная с закрытыми глазами. сейчас жду 22-00, даже подходить не буду в 22-01 /тк должны за час были позвонить/ а завтра жалобу напишу в магазине. :dra_chun: зае...

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Хочу перемен)
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 05:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
Доброе утро))) Изображение

Опять пасмурно, холодно и ветер. Отопление отключили неделю назад и дома тоже дубарь. На завтрак сегодня жареный сыр адыг. с яйцом, хлеб ржаной и кофе. На обед макарошки, сок томатный и котлета рыбная, а еще салат из редиски. Между завтраком и обедом - яблоко большое красное и вкусное. На ужин творог. Опять проблема с 3-х часовым перекусом. Третий день не добираю белок. Но за предел углей не выхожу. Хотя помню у Лёли наоборот в приоритете были сложные углеводы (может я ошибаюсь?). Девчата, у кого чего сегодня в меню? В кд-шные дни с аппетитом проблема. Ем абы что и абы как(((

Добавлено спустя 1 минуту:
likabjut
Леныч, ну как дождалась двери? Надеюсь ты с обновкой!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Хочу перемен)
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 05:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
:pri_vet:-:
я123 писал(а):
ну как дождалась двери? Надеюсь ты с обновкой!

:-( сегодня "продолжение банкета" . уки позвонили 22-30. просто послала их. сегодня буду звонить и ругаться с утра по-раньше. вся на нервах.

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Хочу перемен)
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 05:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
likabjut
Напиши потом ЧТО привезли? У меня подруга также ждала, а ей привезли совсем не те двери, которые она заказывала. Она забрала деньги и купила в другом магазине. А ты просто меняешь или ремонт затеяла?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Хочу перемен)
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 06:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
я123 писал(а):
А ты просто меняешь или ремонт затеяла?

замена. связалась с доставкой в леруашке, на свою голову. как всегда кое-кого послушала.... бесит...

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Хочу перемен)
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 06:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41608
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,076

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
я123 писал(а):
у Лёли наоборот в приоритете были сложные углеводы (может я ошибаюсь?



дада имеено она наседала на каши..я прямо фигела-- стока ела и худела..я сразу в ширьььььь...и я тоже пью кофе без никто..хотя сегодня такой день..на до б с конфеткой ль блином :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Хочу перемен)
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 06:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
светдим писал(а):
дада имеено она наседала на каши..я прямо фигела-- стока ела и худела..я сразу в ширьььььь...

так мы все разные, что хорошо одному, не ас другому :nez-nayu:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Хочу перемен)
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 07:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
светдим
Чё, Светик на обед и ужин у тебя?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Хочу перемен)
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 07:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41608
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,076

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
я123 писал(а):
светдим
Чё, Светик на обед и ужин у тебя?


всё просто :ta-ne-c: обед--творог..ужин-минтай.с редькой...перекусы--вода :-)цикорий с сыром, я субботу и воскрес зигзачила :-) в питании.. теперь паинька..до субботы..вот так и живу :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8276 ]  На страницу Пред.  1 ... 471, 472, 473, 474, 475, 476, 477 ... 828  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Февраляночка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB