Gilmour
Но этот энергосберенающий сейчас очень нужен... Не только тебе... Всем...

DMriya

"Обычный" = "человек без расстройства пищевого поведения". В данном контексте.


И человеку, который не тревожится по поводу еды и веса, не имеет РПП, будет безразличен любой из данных вопросов.

Каждый выбирает сам, исходя из приоритетов, желаний и возможностей.

Мой приоритет - лечение головы от анорексии, а тела - от последствий анорексии.
Все рекомендации относительно "здорового образа жизни и Х шагов в день" для меня сейчас безынтересны, поскольку не приблизят меня к излечению. А вот покой, обильное питание и психологическая работа - да.

Елена, просто иногда в результате чтения ваших сообщений, не только в этой теме, но и у «соседей», складывается впечатление, что вы и всех остальных тоже пытаетесь лечить от анорексии. Которой у них вполне возможно нет и никогда не будет.
Желаю вам таки найти гармонию чувств, мыслей и тела

DMriya
спасибо за добрые слова
Я не знаю, кого конкретно Вы имеете в виду и с какого момента, в последний раз я заходила только к Маше - Суровому Хомячку и высказала свое мнение. По дневникам я предпочитаю в принципе не ходить и не высказываться, чтобы не раздражать людей.
Да, возможно, я "гипердиагностирую" и излишне эмоциональна, но если бы вы видели и ощущали все разрушительные последствия ОРПП, то поняли бы, что я не могу быть равнодушна и сдержанна в этом вопросе.

Привет, Ленок!

У меня вчера тоже было состояние нестояния. И физически и психологически. Очень тягостный день. Никаких желаний, абсолютная НЕХОЧУХА. Попыталась выпнуть себя на улицу, изнасиловала себя и вышла, хватило ненадолго, минут на 10, приползла домой. Сделала вывод, что не стОит себя заставлять в таком состоянии что-то делать. Сегодня чуток по-другому себя чувствую, но тоже не комильфо.

Gilmour
Лена, мне вот физическая активность всегда в радость, я без неё бесится начинаю. И хожу ради воздуха и кайфа, а не для сжигания калорий.

Ленусечка
Лен, привет!
Отлично тебя понимаю.
У нас еще и погода меняется, так что я в спячке.

Айлатана

Наташа, я понимаю.
Но сейчас, находясь в рекавери, я порой даже поднимаюсь с трудом. Все, что я хочу - это есть, спать и не напрягать мозг И я не знаю, сколько у меня еще будет такое состояние.
Я не уверена в полезности физактивности в рекавери. Мало того, что на нее особо нет сил, так на нее приходится затрачивать дополнительные ккал, которые не пойдут на восстановление. В итоге рекавери развозится на долгий срок, зачем это, если можно сделать все быстрее и "компактнее".
У меня все просто получилось, и даже не пришлось воевать с мозгом по поводу физнагрузок. Я тупо не могла встать и выйти на улицу, буквально начинала надевать носки и снимала, потому что это казалось таким насилием над собой - тащить себя в таком состоянии на прогулки. Вот так и не выхожу до сих пор.

Gilmour

я пошла сегодня на вечернее кардио с намерением часик походить.... вошла в поток, прошла полтора часа.... Если бы не мочевой пузырь - еще неизвестно сколько бы шла

а никакого сарказма. Всё "обязательное" - от лукавого, правильно. И 1200 калорий, и шаги, и 2 литра в день, и дробное питание, и 8 часовой сон тоже, да.

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:

ну в этом случае - да, наверное нельзя заставлять себя. У меня было такое пару раз, да....

Всем привет
Сегодня 44 день восстановления. Иногда я думаю, что такого во всех отношениях правильного восстановления у меня не было никогда. Я и на "поддержании" умудрялась себя загнать.

Появились еще некоторые признаки, которые позволяют судить о том, что все идет хорошо. Наверно, они будут понятны только тем, кто давно и очень плотно в ограничениях.

Для меня стало обыденностью, что я бесчувственное дерево, и мне месяцами ничего не надо. И ты начинаешь думать - блиин, а наверно, это так всегда было. Или нет? И начинаешь сомневаться, потому что так далек тот период, когда в тебе обитали нормальные человеческие желания.

И сразу приходят на ум все истории, которые обыгрывают один факт - у мужчины есть желание почти постоянно, а женщине ничего не надо совершенно.

Теперь я примерно понимаю одну из причин, из-за которой может сложиться подобная ситуация.

Потому что именно сейчас я чувствую себя по-настоящему живым человеком, а не полудохлым, который лежит и думает: "только не трогай меня, только не сейчас, у меня нет ни сил, ни желания, наверное, я просто асексуал".

Надо сказать, присутствовал не только эмоциональный и психологический дискомфорт, но - внезапно! - и физический тоже. Боли, непонятные и неприятные ощущения, которых раньше не было. И такая фигня шла более года. Гинеколог мне в этом отношении ничем не помогла, кроме как - по анализам и узи все чисто, ну вот разве что по гормональному профилю вы - "мальчик".

И как только я стала нормально, по-человечески, есть - все начало приходить в норму - стал изменяться гормональный фон, потом пришли КД, и вот сейчас ушла всякая болезненность и дискомфорт. Без всякого иного вмешательства (хотя мне очень рекомендовала гинекологиня всякие гормоны).

Теперь ни за что не поверю в то, что у людей, которые "не жрут", все нормально с сексом. Ни фига подобного.

ой да, было такое!!!