Добавлено спустя 33 секунды:
зато вкусно было

Оля, вес у тебя какой классный мечта....
Ты считаешь калории?

но сегодня только 7 гр!
не то слово, как вкусно. Еду такая в автобусе домой целый час, а он уже девятый вечера, грызу себе орешки и любуюсь на мелькающие огни в золоте листвы
Леночка, считаю, считаю люто! Уже второй год, поэтому подхожу к -20 кг. Но еще меняю питание, медленно, но верно. Радости в виде тортиков все меньше и мельче, овощей все больше. Вот орешками иногда балуюсь.

А орешки какие?

Котяня
сегодня и вчера фундуковые орехи, а еще прикупила смесь хорошую, где разные орехи и тыкв. семечки и совсем чуть-чуть изюма, я его повытащу и будет дешевая смесь. В 2 раза дешевле вышла. Авокадо не нашла сегодня нормального по норм. цене, а уж то, что в 2 раза дороже мяса, ну его.
С подсчетом и некоторыми ограничениями не успеваю все есть, так много вкусного в холодилке и на плите))). Но понемногу можно все пробовать.

У Котяни в кухне на подоконнике стоят три пласт. контейнера для орешков. Миндаль, грецкие, фундук. Покупаю побольше та где подешевле и орехи сухие. Сейчас только грецкие и лысые тыкв. семечки. Но есть маленькая заначка макадамией. Вкусно но дорого и я не знала, что её ароматизируют. Орехи это мур-мур.

Котяня
У Оли на кухне орешки могут простоять от 3 до немногим больше секунд, поэтому сокровища хранятся в спальне на полочке, за углом от входной двери. По необходимости приносятся на кухню, делятся поровну в пиалочки на всех и поедаются по мере жадности.
Орехи - это да... мур!
Еще сыр - очень мур, но его можно просто в холодильнике припрятать, а то раскритикуют, понадкусывают, а есть нормально будут только самый простой сыр. Ничего, что все плесневые бри и с вкраплениями сырочки в 2-3 раза дороже и зачем их заново пробовать-надкусывать, за месяц вкусы не изменились, но видимо чтобы не расслаблялась.
Вот фрукты в свободном доступе, просто те, что покупаем реже, те делю - манго там, гранат. А овощи еще и проталкивать нужно - ешьте, ешьте.
Еще есть твороги разные. Мне зерненый и рикота, а остальным творожная масса сладкая. Но зерненый тоже могут есть, это и хорошо. Еще авокадо припрятывать стала. На столе есть долька-другая, но не куча.
Девочки, у вас есть особые продукты, купленные именно для вас лично по причине особой любви или особого питания?

У меня это зерновой хлеб или всякие извращенские булочки вроде черных, со свеклой или с топинамбурами какими. Мои такое не едят принципиально, а мне вкусно

Девочки, очень вкусные и бюджетные орешки - абрикосовая косточка, мне очень нравится.

есть.. творог мягкий ....ряженка..ветчина курин...авокадо

приветы)
У меня живет конкурент по «полезным продуктам» -это муж ..он пришёл подсознательно к ПП гораздо раньше меня, ему привыкать даже не надо....а так как мы уже два года оба работаем из дома онлайн, к тому же у нас кухня и гостиная совмещены, то считайте, что мы живем на кухне …постоянно бегаем то покушать, то чай/кофе, то перекус…что я не успела доесть из готовых блюд (салат, овощные запеканки с филе курицы/рыбы), он быстро поглощает…я стараюсь первой трапезничать …детям, что в тарелку положишь, то и съедят…с ними проще))
Зная, что я себе сейчас отдельно что-то правильное кручу-мучу, он подглядывает в мою тарелку, чтоб не пропустить тоже …однажды захотел сам себе сделать бутерброд с авокадо, но попался подгнивший авокадик)))..с тех пор не рискует ..
Орехи я тоже прячу в шкафчик на кухне, насыпаю в пиалу на стол норму дневную для семьи, себе отдельно пару орешков …сьедает всю норму муж)))…если не насыплю, никто не помнит, что они у нас есть…
Бывает подъест творог последний, которым я планировала отужинать, когда меня дома нет…тогда получит
В общем, надо постоянно бдить, и часто громко вслух повторять, что определенные продукты(которые заканчиваются) трогать нельзя))))….но он хороший и не жадный: для меня может лично что-то купить, например орешки дорогие макадамию, пекан,и несладкий зефир, и потом не клянчит…а вообще, он - больше фанат по сырам разным…(сыры и фрукты - его любимые перекусы).

Какое-то сочинение про мужа получилось
Сейчас рыбу для себя заказываю, съедаю свою норму 300 Гр, а что останется - с мужем делюсь