Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 май 2026, 04:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18436 ]  На страницу Пред.  1 ... 471, 472, 473, 474, 475, 476, 477 ... 1844  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 09:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15886
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,829

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
светдим

Пуховик и шорты - это круто!!! :-) :cool_cool:

На пуховики сейчас мега-скидки, а шорты к лету как раз.... :check_it:

Добавлено спустя 3 минуты 57 секунд:
Надюна

Есть такие порталы, где разные марки сменяются. А есть сами лейблы через интернет сбывают. Если найдешь себе лейблы "по душе" то уже будешь со временем знать, что на их качество можно полодиться. А у незнакомых производителей всегда кота в мешке покупаешь. Потом часто не пристроишь их никуда, так и валяются. хоть и вначале покажутся подходящими.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 09:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr., :cool_cool: . Терпение всегда вознаграждается!

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 09:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15886
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,829

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера опять пришла посылочка и у мужа терпение лопнуло. аж 4 пакетика пришло за 4 дня. Нижнее белье почему-то поделили на 2 коробки. Ну а его логика - количество коробок. :hi_hi_hi: так что в доме сейчас бзычащий муж. Зато я вся в шикарных обновках ::yaz-yk: :-)

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
Ленусечка писал(а):
:-|-: Елене!
Elena Prekr. писал(а):
сбросила я за 4 дня с 72.5 кг до 71.1 кг = 1.400 кг

Ну ты даешь! :cool_cool: Так здорово.

А у меня по 500г в неделю пошел процесс и то я считаю очень хорошо и, главное, такой скудный отвес после средненедельной калорийности 2746 на 1600 ккал. Сразу должно было отваливаться по 1 кг в день :-)
Вот как не хочет организм с жиром расставаться, держится всеми клеточными оболочками за меня.


Когда все не очень "нажрато", то и медленнее идёт. Это у меня пока шоколадки и конфеты "отлетают" со звоном. :-)

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
soneika писал(а):
Леночка, поздравляю с классным отвесом!!! :bu_ket:


:-|-: Спасибочки!! :ya_hoo_oo:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 09:29 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9635
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,204

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Леночка, поздравляю с отвесищем!!! :rose: Ты молодчинка!!! :cool_cool: Респект и уважуха!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-японск.табл.



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 09:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15886
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,829

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
Если считать грубо, то сбросила я за 4 дня с 72.5 кг до 71.1 кг = 1.400 кг.

Крутяк! :cool_cool:
А я наоборот пива с мужем напилась, и вес за два дня плюсанул на 2 кг. :smu:sche_nie:



:-|-: :-|-:
Куроножки всё победят!!!
:check_it:

Добавлено спустя 3 минуты 52 секунды:
soneika писал(а):
Леночка, поздравляю с отвесищем!!! :rose: Ты молодчинка!!! :cool_cool: Респект и уважуха!


:-|-: :-|-:
Спасибо, Светочка!!!

Ну вот, шоколадно-конфетный привес выпроводила. :kli_ny: ::yaz-yk:

Теперь начинается настоящее похудение. :check_it:

Вчера удалось избежать похода в ресторан, по независящим от меня обстоятельствам. :mi_ga_et:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 09:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 205
Изображений: 179
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 221

Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро! Классный результат))

У меня мужчина тоже переживает, что я все деньги спускаю на бассейн, обновки, полезную и вкусную еду последние пару недель :-) Вот как пиццу заказать на 2000 - это он первый! Зато вчера прикупили ему свитер по распродаже и штаны с начёсом на следующий сезон, так под шумок и у меня две новые кофточки, и все довольны :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 09:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15886
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,829

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
malgojo писал(а):
Доброе утро! Классный результат))

У меня мужчина тоже переживает, что я все деньги спускаю на бассейн, обновки, полезную и вкусную еду последние пару недель :-) Вот как пиццу заказать на 2000 - это он первый! Зато вчера прикупили ему свитер по распродаже и штаны с начёсом на следующий сезон, так под шумок и у меня две новые кофточки, и все довольны :hi_hi_hi:


Привет!!! :pri_vet:-: :-)
Хорошо что за нас так переживают.... :check_it: :mi_ga_et:
Значит не равнодушны!! :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 10:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15886
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,829

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Совсем стало неинтересно про еду думать и читать.
Вхожу в свою правильную струю.
Ухожу оттуда, где всё вертится вокруг еды.
Краем глаза слежу чтобы мой запас нужных продуктов вовремя пополнялся. Ну и мужа обеспечить нужным ему. Голод появляется, но как добрая прирученная собака, а не как чертик из-за угла.

Погода теплеет. Солнышко светит и пригревает.
Вчера ходила гулять в новой легкой курточке.

Сегодня дома вырядилась в козырные новые домашние штаны и подходящую маечку. Выгляжу как сплошной леопард. ;;-))) :-)

Изображение

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 11:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15886
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,829

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Кливии цветут. Комнатные мои растения.



Изображение
Амариллис выгнал бутон :ya_hoo_oo:

И доцветает стрелиция.

Изображение

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@Учусь быть стройной всегда ♤♡♧◇☆
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 11:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15560
Изображений: 155
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,734

Награды: 130
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. :-|-:
Классный леопард :co_ol: Как у тебя уютно и зелени много :cool_cool:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18436 ]  На страницу Пред.  1 ... 471, 472, 473, 474, 475, 476, 477 ... 1844  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Светлана П, Стодюймовочка, FeedBurnerBot, glaira, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Роман2025, Shevnina, soneika, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ЛЕХАГЛАЗКОВО


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB