Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 10 апр 2026, 19:47

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Страница 473 из 2920

[ Сообщений: 29191 ]

На страницу Пред. 1 ... 470, 471, 472, 473, 474, 475, 476 ... 2920 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 09 ноя 2012, 09:52

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

LuckyN
я надеюсь тоже :kli_ny:

:kli_ny:

:ps_ih:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

DELETED6

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 09 ноя 2012, 10:42

Я здесь обитаю

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)

а завтра суббота :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

суббота - не работа :ta_n_cor:

:ta_n_cor:

:ta_n_cor:

:ta_n_cor:

не горюй, Аленка, у меня привес, вообще, то ли 300, то ли 600 грамм :secret:

:secret:

:nez-nayu:

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Barselona

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 09 ноя 2012, 10:45

Я здесь обитаю

Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,703

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (26)

innushkaa
Инна, котик у тебя на аватаре - просто атас :-)

:-)

реально настроение повышает))

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 09 ноя 2012, 10:46

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

innushkaa
классный бобик :-)

:-)

да я даже не горюю, я просто уже делать не знаю что :du_ma_et:

:du_ma_et:

привес за неделю абсолютно правильного питания составил 600г :sh_ok:

:sh_ok:

:ne_vi_del:

и талия выросла :cry_ing:

:cry_ing:

ниже 1600 тоже спускаться не хочется, в общем я как-то в растерянности небольшой

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

DELETED6

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 09 ноя 2012, 10:52

Я здесь обитаю

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)

julia_l99
Спасибо, Юля! мне он тоже нравится :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

Ален, я думаю нам нужно держаться... представь как бы мы привесили если б питались неправильно :-)

:-)

по идее, у меня бывали периоды, когда на ПП привесы за привесами, а потом, после шашлыка, бац! и отвес в 1500 :sh_ok:

:sh_ok:

так что, буду питаться на 1600 калорий и ждать шашлыка :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 09 ноя 2012, 10:54

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

innushkaa
вот и у меня после пиццы отвесы были :-)

:-)

я тоже еще немного покачаюсь 1600-1400-1200-1400-1600, а там посмотрим :men:

:men:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

RioSaphier

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 09 ноя 2012, 12:30

Я давно здесь живу

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)

Привет,Алёнушка!!!
странно...очень старнно что качели не помогают... :du_ma_et:

:du_ma_et:

ну тебе хоть хорошо есть куда по калорийности снижаться :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

у меня качели 1300-1100-900-1100-1300...снижаться не куда уже ;;-)))

;;-)))

а что если разброс по калориям сделать такой весомый...калорий не в 200,а в 300-400??? :du_ma_et:

:du_ma_et:

:du_ma_et:

:du_ma_et:

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 09 ноя 2012, 13:00

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

RioSaphier
Привет, Ника :pri_vet:-:

:pri_vet:-:

нет, я на 1200 чуть от голода на стенку не полезла :kli_ny:

:kli_ny:

, ниже опускаться точно не буду

Добавлено спустя 28 секунд:
посмотрим, что следующая неделька даст и там решу

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 09 ноя 2012, 13:01

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена
Беги смотри на меня упитанную, пока не убрала (Это я у Инны в дневничке обещала) :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 09 ноя 2012, 13:04

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

LuckyN писал(а):

Альена
Беги смотри на меня упитанную, пока не убрала (Это я у Инны в дневничке обещала) :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

а я уже все увидела :whistle1:

:whistle1:

я очень вовремя пришла :men:

:men:

:hi_hi_hi:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 473 из 2920

[ Сообщений: 29191 ]

На страницу Пред. 1 ... 470, 471, 472, 473, 474, 475, 476 ... 2920 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 55555, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Dolmena, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, Королева мечей, кукузяма, Вера1959, Юлия19_02

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB