Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 фев 2026, 01:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7121 ]  На страницу Пред.  1 ... 469, 470, 471, 472, 473, 474, 475 ... 713  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: курс выравнивается
СообщениеДобавлено: 09 авг 2015, 22:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6315
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 991

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Ходьба 20 минут 1900 шагов.

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
Я берегусь с тех пор - пока такого ужаса как тогда - не было.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: курс выравнивается
СообщениеДобавлено: 10 авг 2015, 06:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
А я к овощам спокойно, злаки не люблю, только мучное люблю, выпечку, ососбенно хлеб или пироги с начинками, драники тоже люблю, но готовлю из раза 2-3 в год. Выпечку я тоже ем раз в месяц, не чаще, когда домашние едят стараюсь уйти подальше, чтобы не видеть. А вот хлебушек все же ем, черный, почти каждый день, грамм по 30-50. Люблю я мясо, рыбку, курочку - я страшнейший хищник. Ненавижу кисломолочные рподукты, творог и кефир - это самые пыточные рподукты в мире, давлюсь ими через день, пихаю их в себя, а они наружу, я их в себя запихиваю, а они назад. :hi_hi_hi: Когда дамочки на моей работе видят это, им становится плохо и они начинают меня дружно жалеть и уговаривать прекратить эту пытку. ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: курс выравнивается
СообщениеДобавлено: 10 авг 2015, 06:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Medunica
Надь, творог это мастхэв белок вечером. поищи какой-то к\вкусный для тебя. я долго искала свой вариант творога) Нашла)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: курс выравнивается
СообщениеДобавлено: 10 авг 2015, 07:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Алва
для меня нодин творог априори не может быть вкусным. Я вообще не люблю молоко и молочные рподукты. Терплю только слив масло в каши и сметану. Ну и ряженку. Все остальное - только при одном воспоминании начинает тошнить. Йогурты так любимые миллионами россиянок - фу беееееееееееееееееееееееееее.всякие готовые творожки тужа же, соленый творог - бяка, сладкий - еще хуже.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: курс выравнивается
СообщениеДобавлено: 10 авг 2015, 07:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Vladimirovna
Надя,Доброго Дня и Хорошего Настроения!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: курс выравнивается
СообщениеДобавлено: 10 авг 2015, 09:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6315
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 991

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Надя, ну так не ешь ты этот творог - зачем ты давишься? Съешь вечером рыбу тогда или мясо или ряженку выпей. У нас область молочная, да и мясная - выбор хороший, вот я себе вкусный творог и подобрала - 9% в нем жирности, меньший мне невкусный и есть такое не буду. Кефир пить не буду - фубеее, йогурт туда же, но активию могу выпить. Ряженку пока разлюбила, но в принципе - она ничего так - съедобная.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: курс выравнивается
СообщениеДобавлено: 10 авг 2015, 09:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6315
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 991

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Утром не ходила - убегаю по делам и на работу.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: курс выравнивается
СообщениеДобавлено: 10 авг 2015, 10:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6315
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 991

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Девочки, для успокоения и как снотворное валосердин можно давать/самой пить? Меня интересует для взрослых людей.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: курс выравнивается
СообщениеДобавлено: 10 авг 2015, 19:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6315
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 991

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Чтобы не забыть - 10го вечером выпила последнюю таблеточку. 17го, наверное, новую упаковку надо начать.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: курс выравнивается
СообщениеДобавлено: 10 авг 2015, 19:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Vladimirovna
так рыбы мяса на меня не напасесси. :hi_hi_hi: Давлюсь уж, это проще, чем рыбу готовить.

Валосердин можно периодически, ток сильно не увлекайся. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7121 ]  На страницу Пред.  1 ... 469, 470, 471, 472, 473, 474, 475 ... 713  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, akvageona, AmazonBot, Алёнка светлая, Анастасия M, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SerpStatBot, Severyanochka, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, Лисичкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB