Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 15:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6696 ]  На страницу Пред.  1 ... 468, 469, 470, 471, 472, 473, 474 ... 670  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2014, 11:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
я123 писал(а):
Вчера 2 раза по 30 минут. А сегодня утром 40, вечером еще 40 обязательно.

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: а я ленюсь..

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2014, 11:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
я123 писал(а):
Вчера 2 раза по 30 минут. А сегодня утром 40, вечером еще 40 обязательно.

да ты герой :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту:
alanda писал(а):
а я ленюсь..

ага. вот кто во всем виноват ;;-))) ;;-))) ;;-))) (это была шутка)

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2014, 11:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
likabjut писал(а):
ага. вот кто во всем виноват

кааааюсь.. :-) зато Ольга пашет за двоих!!!!

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2014, 11:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
alanda писал(а):
зато Ольга пашет за двоих!!

не-а. за троих :-) она, молодец, работаем, а мы .... блюдем :-) (сегодня возобновляю работу, хватит блюдением заниматься :-) )

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2014, 13:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8216
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 27

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-: спортсменам. Лена, ты мне так хорошо изобразила как открыть дневничок. Помоги, пожалуйста, научи как вставить фотографии. Но чтобы они были не в апьбоме, а на странице дневника. Надо их вроде бы куда-то загрузить и копировать ссылку на изображение. Ссылку я умею делать, а про остальное представления не имею.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2014, 14:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
М@рг@рит@ писал(а):
научи как вставить фотографии. Но чтобы они были не в апьбоме, а на странице дневника.

не вопрос. отдельное спасибо Фейчику, этому она меня научила :mi_ga_et:
сохрани себе эту ссылку - это для обработки фото - http://vfl.ru/
заходишь на нее, нажимаешь выбрать фото - загружаешь до 10 шт.
обязательно в Уменьшить до: выбираешь 320х240 /когда много фото/ или 640х480 /когда 1-2 фото/
ставишь галочки в квадратиках напротив Уменьшить до:, Фото для взрослых , Не показывать на главной и Удалить через /Удалить через используешь с личной фото, не забудь указать через сколько часов или дней ее удалить из сети/.
после этого нажимаешь загрузить фото
программа выдаст тебе ссылки на фото, копируешь первую, тк это ссылка на все фото. вставляешь к себе на страницу.
все.
пробуй, если не получится. скажи, сделаю по шаговую инструкцию :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2014, 14:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8216
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 27

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Лена, огромное спасибо. Сбегаю семью покормлю и буду разбираться.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2014, 14:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
М@рг@рит@ писал(а):
и буду разбираться.

давай. ждем твой фотоотчет с отдыха

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2014, 14:18 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2012
Сообщения: 1562
Изображений: 0
Откуда: город-герой ЛЕНИНГРАД
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
ИзображениеЯ все проще,значительно делаю:понравившуюся картинку прямо и помещаю в свое сообщение.В верхней панели,где пишу,нахожу Img.Вот так:.Там в серединке дергается такая |.Туда и вставляю предварительно выбранное зображение(правой кнопкой-копировать ссылку на изображение).Все.

_________________
Шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.

Жадность - враг стройности


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2014, 14:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
я очень редко езжу на метро в городе /это было 2 года назад, когда работала с архивами. проще на метро, чем на машине по пробкам/. электронные билеты и вай-фай уже тогда были :nez-nayu: . планшеты видела только на единичных станциях в центре. а вот посылочные блоки нет, за 2 года как все изменилось-то :sh_ok: . хотя такой qiwi-посылка появился у дома в городе, все ломала голову - что это? ларчик просто открывался :hi_hi_hi: до чего дошел прогресс :hi_hi_hi:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=GbTZgUCjMNQ[/youtube]

Добавлено спустя 4 минуты 49 секунд:
volk62 писал(а):
понравившуюся картинку прямо и помещаю в свое сообщение.

Галочка, привет. если я правильно поняла Риту - она говорила о личных фото, без внесения их в альбом. они у меня через img не вставляются, только изображения с инета. :nez-nayu:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6696 ]  На страницу Пред.  1 ... 468, 469, 470, 471, 472, 473, 474 ... 670  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, АИнна, анирис, BingBot, ClaudeBot, светдим, Елена Юрасова, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, lubo.zaharova, о льга, SentiBot, soneika, svez-tatyana, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Королева мечей, Вера@Vera, Мары, ЧЕТЫРЕ КОТА, Юльчетай


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB