Текущее время: 21 июл 2025, 13:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 468, 469, 470, 471, 472, 473, 474 ... 680  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2021, 05:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10736
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,037

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка

Мнда уж, вот у тебя и приключения то с селедки под шубой вышли... Здоровья тебе Леночка...

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2021, 07:14 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка :-|-: :-|-: :-|-:
Цитата:
калорийность конечно же превышена
Ну мне кажется тут нет ни одного человека, кто вписался в "коридор" в новогоднюю ночь, так что - плюнь))
Цитата:
торты нюхать и по 30г я не умею есть
Я специально даже ни покупать ни готовить не стала, чтоб не травмировать свою психику... хотя соблазн был)) Обошлось шоколадом :ps_ih:
Цитата:
не могла согреться, укуталась и в шаль и в плед
Лен, я всегда, когда сильно мерзну, заматываю ноги шалью и под одеяло. У меня так устроен организм - ноги согреются - мне самой теплее... попробуй.
Цитата:
голова болит от воды, выпитой вечером, от лимонада, от пива, от минералки, от красного вина и от много чего еще
Ленусь, от недосыпа она у тебя болит... Ночью организм должен восстанавливаться, а у тебя этого нет... Поэтому он и реагирует на всё! Восстанови сон! Срочно!


_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2021, 15:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9881
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,877

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Ленусечка
может тебе шампусик вместо воды каждый день?

Ахаха :-)
В один Новый год, чуть концы не отдала из-за шампусика, с мамой полбутылки на двоих выпили ночью.
Через день, когда газы из шампусика улетучились, я его с опаской :-) :-) , но все-таки благополучно допила...

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2021, 15:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9881
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,877

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик писал(а):
Здоровья тебе Леночка.

Спасибо, Катюша! :rose:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2021, 16:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9881
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,877

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
MELLINI писал(а):
Я специально даже ни покупать ни готовить не стала, чтоб не травмировать свою психику... хотя соблазн был)) Обошлось шоколадом

Сын купил торт,мою любимую Сказку, не смогла, да и не захотела устоять :-)

Из-за калорийности я не расстраиваюсь. Если бы я расстраивалась, наверное, не откатывала бы назад +6кг :-(
MELLINI писал(а):
Лен, я всегда, когда сильно мерзну, заматываю ноги шалью и под одеяло. У меня так устроен организм - ноги согреются - мне самой теплее... попробуй.

Да, я вчера натянула шерстяные носки первым делом, шаль на поясницу и вся как кокон в плед...
Сбой какой-то произошел в организме, потому что боль головная была ну уж очень сильная.
MELLINI писал(а):
Ленусь, от недосыпа она у тебя болит..

Права, Лена, права. Ведь уже добрый десяток лет нормально не сплю...

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2021, 16:07 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка

Цитата:
Права, Лена, права. Ведь уже добрый десяток лет нормально не сплю...


А что у тебя со сном, Леночка?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2021, 16:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31411
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,088

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, привет!
А я тоже торт в новогоднюю ночь ела))) Не покупала, невестка привезла. Пришлось есть))) :-)
У меня вчера тоже ужасно болела голова, но у меня с самого утра и я не стала терпеть боль, а уже утром выпила таблетку. Не помогло. Вечером пила вторую. И тоже вялость и слабость такая была, что только лежать, сидеть вообще не могла. Может магнитная буря какая витала? :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2021, 17:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7894
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,978

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Нет, ну срочно нужно сон успокоить. Так дело не пойдет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2021, 17:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9881
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,877

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Сырничек писал(а):
А что у тебя со сном, Леночка?

Сплю мало, такая вот проблема. То уснуть не могу, то просыпаюсь ночью и больше не сплю. А, если поздно засыпаю, то просыпаюсь все равно рано. Есть еще внешние раздражители в виде соседей, слышимость невероятная. Каждый шаг слышен, а у них шесть ног пока, балконную дверь открывают шпингалетом, точнее шпингалет ногой, он брынкает, все как в бочке слышно. А уж диван собирают/разбирают, прячьтесь все, всё содрогается, и так дважды в день. Сплю в маске и в берушах, но от вибраций (диван, шаги и т.п.) они не спасают. А уж, если, что упало у них на пол, заикой стать можно, реально иногда подпрыгиваю. Сочетание внутренних проблем с внешними... :-(

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2021, 17:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7894
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,978

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Сложный случай, но за собой тоже по этой части кое-что наблюдаю. Может нам травки пить на ночь (лекарственной). :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 468, 469, 470, 471, 472, 473, 474 ... 680  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 9798010, Ana-sv, АнгелЯ, Bing [Bot], Bratilovskaya, Екатерина-78, Google [Bot], Marina_Nest_akk, MorfinDiary, olchik-a, Prema, Temma, Yandex [Bot], Косматочка, Девушка В Красном, НадяП


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB