Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 янв 2026, 20:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 468, 469, 470, 471, 472, 473, 474 ... 780  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 10 май 2018, 19:41 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 10.05.2018
Сообщения: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 28

Блог: Просмотр блога (0)
:co_ol: Да, с вас надо брать пример!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 10 май 2018, 19:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
katepm писал(а):
:co_ol: Да, с вас надо брать пример!!!

Спасибо Вам за хорошие слова! :a_g_a:
Мы все молодцы и это главное. :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 10 май 2018, 21:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи
Софи, хочу тебе сказать, что и тогда ты была очень красивой женщиной!
Поистине, красоту трудно испортить.
А достигла ты многого, это видно из названия дневничка!
Ты достойнейший образец для подражания!

Изображение

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 10 май 2018, 22:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка
Спасибо,Лена,большое! :cool_cool:
Мне приятно,чертовски приятно! :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 05:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41675
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,143

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Боже мой...такого не бывает ....это колоссально..не сдавацся иди к цели?!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 09:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 16003
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,856

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Андромеда-Софи писал(а):
Вот такая работа мной проделана... :smu:sche_nie:


Софи, ты молодец! :cool_cool:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 09:51 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1839
Изображений: 27
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 8

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Софи, девочки, :pri_vet:-:
Я вот чего еще хочу сказать... фото в коллаже глянула, разница, конечно, впечатляющая и ты умница безусловно, но, Софи, и там, где ты была большая и взрослая :-) , ты не выглядела на свой реальный вес :rose: , ну на 120-120+ максимум. Вероятно, потому что всегда была подвижной. У меня была габаритная знакомая, она в свои 140 выглядела раза в два шире, при этом практически не ходила, посуду даже мыла сидя; но, в общем, и вес в том случае был следствием исключительно лени и пищевой распущенности, даже бариатрия только на год помогла.

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 09:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2015
Сообщения: 599
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 485

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Софи ,присоединяюсь к всему хвалебному что сказали девочки,с тобой можно идти в разведку.Невероятный результат,помолодела- похорошела :co_ol: :co_ol: :co_ol: .
У меня собственно вопрос, подскажи как борешься с зажороами?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 10:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна
Спасибо большое! :cool_cool:
Буду жить и хорошеть дальше. :-)
Frau Unbekannt
Я всегда умела скрывать недостатки. :-)
Может поэтому не выгляжу на свой вес? :nez-nayu:
Ну и да, я всегда имела мышцы,что бы двигаться,но на кости и позвоночник нагрузку большую вес дает.
Поэтому для меня и это очень важно. :a_g_a:
swetlanna
Спасибо,Света!
С зажорами борюсь: водой,чаем,движением(кардио),занятием интересным и просто говорю себе-нет. :-):
При нормальной калорийности они стали реже проявляться,один,два раза в месяц,перед циклом.
А все остальные дни-терпимо. :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 10:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
Софи! Я наблюдаю (не слежу, но помню и посматриваю) за тобой с начала твоего появления, и восхищаюсь. И даже не столько тем, как ты худеешь (это-то каждый может :hi_hi_hi: усе-усе, заткнулась), сколько волей, разумом, упорностью без упертости. Вот все большие пальцы вверх! (ага, и на ногах тоже))) :co_ol: :co_ol: :co_ol:

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 468, 469, 470, 471, 472, 473, 474 ... 780  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AS/AS, Анатолий63, Андрей Львов, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, Елена.Премудрая, Елизавета1997, Karioka, katerina2010, Konsta, MetaExternalAgentBot, nata677, ORM-IX, SentiBot, soneika, TrendictionBot, YandexBot, Zanzarash, Королева мечей, Дарья И., Татьяна Демьянова, Татьяна Ш., Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB