Иришка70: Вперед, на 10 лет назад ! И я это сделала !

Иришка70

Ja_Lana писал(а):

КД на носу

Любимая женская отговорка ;;-)))

А я заметила, что раз в неделю у меня бывает такая тяга, именно к сладкому.
День держусь, на второй злюсь, потом просто с утра захомячу порцейку и все, больше не тянет.
Мозги тоже подкармливать надо. :whistle1:

Прибралась на балконе :beautiful:

Пора готовить цветочные ящики, высаживать цветы, ждать появления первых бутонов, первого цветения...
А с июня и до середины сентября весь балкон будет цветущим. :rose-cat:

Аллочка75

Ирочка
Классный грызунчик. :mou_se:

Согласна КД очень тяжело пережить, т.к. хочется сладкого. Поэтому я стараюсь каждый день скушать 10г шоколада, т.к. я сластена и если долго не буду кушать глюкозу, потом точно сорвусь и съем ещё больше.

Вот здесь, хорошая статья по этому поводу: http://zdorovie.com/health/kriticheskie-dni/2978

Иришка70

Аллочка75
Так я тоже держу черный шоколад на такие случаи. Но почему-то пробивает всегда вечером, когда коридор набран.
И даже от 10 гр моментально краснеют угли и жиры ;;-)))

Аллочка75

А я ем утром . Вначале правильно завтракаю, потом делаю капучино, беру шоколадку 10гр.(одну штучку) выгдядит большой , а вес не большой. И получаю заряд на день, чтобы вечером не захотелось.

Иришка70

Всем доброе утро !

Аллочка75
У меня "Бабаевский" обычно, 75%. А последний раз купила "Вдохновение", тоже расфасован по 10 гр., но на вкус горааааздо хуже...
Вчера с утра накидалась сладким, вечером даже и не думала про шоколад. Такштаааа...переношу все сладкое на утро.

С утречка покрасила волосы. "Я шоколадный заяц..." :spruce_up: