Ms.Clever

Я с самого начала практически упражнения делала разные для разных частей тела...,потом массаж и обёртования подключила...Уж не знаю насколько помогло всё...,но хоть такого жуткого зрелища нету как на видео этом...
И то поглядела когда...,хожу счас мимо зеркала и складочки все свои рассматриваю---где чего ещё подтянуть надо ещё...
Ещё в "Пусть говорят" недавно женщину показывали...,которая резко похудела...,а фартук живота висит чуть не до колен... Это ужасно...Ей то операцию бесплатно сделают...,а нам с нашими копейками точно не потянуть...
Поэтому надо как-то заранее предотвращать такие моменты...

Добавлено спустя 6 минут 21 секунду:
Rysalka

Никто ж и не спорит...Просто я уже наперёд просчитываю проблемы...,которые если счас не решать могут боком потом выйти...,а будет поздно...
Отлично...,что ты заботишься о коже!!! И бодифлекс хорошо!!!
А чего ещё спорт не подключишь??? Уже можно что-то для подтяжки мышц делать...,не напряжное,без особой нагрузки для суставов...Если желание есть...,конечно, и время...

Че вы на нее накинулись))) она же с диетологом худеет,он ее корректирует,значит все хорошо должно быть))) главное чтобы так потом всю жизнь питаться)

А_Л_Л_А

Если честно,Аллусь, диетологам не сильно доверяю...Просто много чего читаю и сравниваю с их методом работы и много,очень много несоответствий...
Диетологи должны деньги свои отработать и им важен быстрый результат...Уж о чём,о чём они меньше всего заботятся...,так это о коже ,о спаленных параллельно с жиром мышцах...А если вес от быстрого похудения станет когда-нибудь???...Опять к кому человек обратится??? К диетологу... И опять замкнутый денежный круг выходит...
Ты же смотрела "Я худею на НТВ" и их методы...Да---быстро, даже экстремально быстро...,чего многие и хотят...И какая отличная реклама Борменталю...А что там с кожей и прочими делами никто ж не покажет...
А худеть всё же с умом надо ...,организм то только твой и ни один диетолог не просчитает ,что с ним произойдёт от сильно быстрого похудения...ИМХО....

Так, всё! Завязываем на тему диетологов)))

Посмотрела ссылку
Лишнее доказательство того, что без спорта никуда Виват спорту, пошла я в тренажерный зал

Вот и я пойду позанимаюсь....У меня как раз пресс по плану...

А у меня абонемент в новый фитнес-клуб и без ограничений по времени пешком идти 3-4мин

А я суп варить для дочки с мужем)))
Всем удачно провести время!

anna_8008
Все равно пока через это самой не пройти не понять) это от силы воли человека зависит,если он готов всю жизнь поддерживать такое питание и спорт почему нет?))) А если не готов то никакой диетолог не поможет,весь вес вернется если не следовать этой системы после похудении)
Действиьельно,это можно обсуждать бесконечно) тут только время покажет, а я уверена что Rysalka
Добъется совсем скоро своей цели и сможет удержать этот вес

А_Л_Л_А
Спасибо большое!!!
Я уверенна что ты, так же как и я больше не хочешь туда к 100))) поэтому у нас все получиться!!! ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!