кожа, волосы, ногти - все является показателем того, насколько здоровы внутренние органы. Чаще всего все от проблем с ЖКТ идет.

Добавлено спустя 4 минуты 10 секунд:
Вот этот стол прописывали моему мужу при язве. Если сильно не придераться, я бы сказала - это то чем мы занимаемся - правильное питание. Я не думаю что оно будет для тебя трудным. Ты же не будешь перетиранием заниматься? Или это обязательно, т к создаёт боль.

это очень жестокий вариант правильного питания , там нельзя очень много того, что в общем-то полезно, но вредно в данном конкретном случае. Поэтому я еще никогда успешно и не лечила гастрит диетами.
например, я так понимаю нельзя мои любимые отруби, мой любимыйборщ, который только я так вкусно делаю, как мне нравится, мой любимый ржаной хлеб, яйца я только вкрутую ем, крупы и бобовые просто обожаю, да я столько еще могу перечислить, что я люблю, но по этой диете запрещается, проще просто выложить список того, что нельзя:
Исключаются продукты:
• мясные и рыбные бульоны, грибные и крепкие овощные отвары, щи, борщи, окрошку.
• ржаной и любой свежий хлеб, изделия из сдобного и слоеного теста.
• жирные или жилистые сорта мяса и птицы, утку, гуся, консервы, копчености.
• молочные продукты с высокой кислотностью, острые соленые сыры. Ограничить сметану.
• яйца вкрутую и жареные.
• пшено, перловую, ячневую, кукурузную крупы, бобовые, цельные макароны.
• белокочанную капусту, репу, брюкву, редьку, щавель, шпинат, лук, огурцы, квашеные, соленые и маринованные овощи, грибы, овощные закусочные консервы.
• все другие жиры.????
• кислые, недостаточно спелые, богатые клетчаткой фрукты и ягоды, непротертые сухофрукты, шоколад, мороженое.
• мясные, рыбные, грибные, томатные соусы, хрен, горчицу, перец.
• газированные напитки, квас, черный кофе.
• все острые и соленые закуски, консервы, копчености.
• жирную, соленую, копченую рыбу, консервы.
как-то так...

интересно, если твердые крупы хорошо разваривать, то может все-таки можно. но останется ли в них что-то полезное? нутовое пюре...аж слюнки текут.

Добавлено спустя 7 минут 14 секунд:
ммм, хлеб на кефире из цельнозерновой пшеничной муки намного воздушней, чем из ржаной муки, прикольно.
НО Я ЛЮБЛЮ ИЗ РЖАНОЙ!!!

Ну понятно. Я когда читала, то мне показалось не так много под запретом то что я люблю ( ну и для мужа, ему же выписали). Из того что ты перечислила многие вещи я не ем.
Конечно острое, соленое, кислое, ну и жирное зачем есть!!! Из всего этого у меня большое пристрастие к соленому. Жирное то же можно сюда включить. Но все же на правильном питании мы учимся употреблять его в малых доз .

Как ты там! Все хорошо!!!

привет. сижу за столом №1. грущу. тяжко, но пока что держусь. пью кучу лекарств, диагноз поставили атрофичный эррозийный гастрит. больше ничего хорошего про себя сказать не могу, плану не следую, спортом не занимаюсь, уже две недели читаю дешевые романы и детективы, божественную комедию и willpower instinct забросила. вот такая я коза. на форум не захожу, вообще в инете почти не бываю, тупо читаю тупые книжки и лентяйничаю.

На работу ходишь?

конечно как же иначе. ради денег я готова пойти на все, даже на работу.

Ира, а почему нет цели? хоть , что то должно хотеться)