marisshka7: Дневник

marisshka7

Akashiko
Спасибо!

marisshka7

Sana Hilarem
Попробуй, если любишь бобовые- непривычный вкус напоминает мне горох с орешками, наверное с мясом вкусно очень. Мужу и дочке не понравилось,а мне подходит. :nez-nayu:

Sana Hilarem

Думаю, мне понравится. Завтра куплю :a_g_a:

А Ты лен пробовала? Просто покупаю в магазине пачку льна, в сухом виде сыплю в салат 1 ст.люжку. Как с кунжутом :cool_cool:

и полезно

(я люблю с помидорами, болг. перцем, немножко укропчика) у меня даже малые просят "семечки" в салатик :-)

Кстати, у меня есть знакомая бабуля, она мне травяные чаи заготавливает :co_ol:

(не за бесплатно, конечно). Она очень образованный человек (микробиолог и еще чё-то там, не помню) Все время дает советы по питанию. Вот например:
огурцы и томаты сочетать нельзя, так как они нейтрализуют друг друга (и пользы от них почти никакой не будет).
Деткам даем гречку с молоком - тоже самое, пользы от такого "дуэта" ребенок не получит.
Чай либо с лимоном, либо с медом.
И она советует белок получать из бобовых тоже (то есть, кроме яиц, мяса, кисломолочки и т.д., чтобы ежедневно обязательно присутствовали бобовые) так как она противник мяса (говядины, свинины, баранины и т.д.) птица, рыба приветствуется :-):

Еще у меня где-то есть рецептик салата (очень полезного для омоложения организма). Найду, напишу. Короче, там много всего! Надо бы у себя выкладывать полезные рецепты и советы.

N@T@LI***

Sana Hilarem
:cool_cool:

спасибки за полезную информацию

Sana Hilarem

На здоровье ! :a_g_a:

marisshka7

Sana Hilarem
Ух ты! Это ж надо! а я люблю тоже кашки с молоком и гречку в том числе :du_ma_et:

marisshka7

Насчет бобовых у меня как то получается что хочется их постоянно с тех пор как сюда попала, так что у меня так и выходит что или фасоль или гороховое пюре по крайней мене через день. А теперь еще и чечевица :cool_cool:

Добавлено спустя 25 секунд:
:-):

marisshka7

Лен вспомнила как то в детстве еще, нашла дома мешочек и сьела все ложкой в сухом виде, помню было вкусно. А где его покупаешь- я не видела нигде или не там смотрю :nez-nayu:

? И для чего он полезен?

marisshka7

Sana Hilarem писал(а):

Надо бы у себя выкладывать полезные рецепты и советы.

Это давно пора!!!

Sana Hilarem писал(а):

Еще у меня где-то есть рецептик салата (очень полезного для омоложения организма).

Это случайно не тот в котором орехи грецкие, лимон, курага, изюм, все в равных количествах через мясорубку, а в конце мед добавляется и должно постоять 10 дней в темном прохладном месте, а тогда по столовой ложке 2 раза в день? Или туда еще что то входило... :du_ma_et:

Akashiko

а какую чечевицу вы кушаете? Я в магазине видела черную, зеленую и оранжевую. У меня оранжевая. Я ее чаще всего в супы добавляю, она в супе на картошку по вкусу похожа :-):

Правила форума

marisshka7: Дневник

Кто сейчас на конференции