Mouse_ntl
привет,та с поперечным у меня беда

БудуЛучше
я так хотела научиться прошлым летом... но не успела чуток... может потом как-нибудь

Mouse_ntl
а куда ты денешся

ко мне пришли кд ,
дома не оказалось ланчевого творожк а пришлось купить запеканочку творожную и активию,заеканока оказалась совсем малосладкой,что не может не радовать
и моя менюююю

БудуЛучше
Так запеканку захотелось...)) в выходные испеку))
Надо найди какой-нибудь диетический рецептик)

Feliz

Диетическая творожная запеканка

Ингредиенты

Творог обезжиренный 180 г
Яйцо куриное 1 шт
Яблоки 50 г
Овсяные отруби 1 ст.л
Йогурт натуральный 1 ст.л

Пищевая ценность
на 1 порцию
Калорийность113 ккал
Белки 7.05 г
Жиры5.90 г
Углеводы6.35 г
Время приготовления40 мин.

Feliz
посмотри у меня в блоге я туда закинула рецепты "сам клепал и сам пробовал"

Mouse_ntl
БудуЛучше
Ой,спасибо,девочки!

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
А то раздразнили меня запеканкой))

у меня уже на работе начали замечать что похудела чуток,а прошло всего три недели с моего вразумления

БудуЛучше
Умничка! Это же так приятно,когда начинают говорить,что ты похудела и делать комплименты!

Короче директора у нас иранцы и у них сегодня новый год,притащили торт порезали и преподнесли каждому по кусочку,ну точнее они и так всегда вреднюки сносят но тут торт,так вот ,наверно моя сила воли начинает тяжелеть короче лежит этот торт на столе и воняет да действительно воняет...короче впарила я этот кусок сотруднику