Текущее время: 12 ноя 2026, 05:05

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 48 из 655
  [ Сообщений: 6542 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 655  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Вера1959
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 12 фев 2024, 21:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32790
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,367

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Пописать :nez-nayu:

Точно не поспать?)) :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 12 фев 2024, 22:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15156
Изображений: 0
Пол: Не определён
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,637

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
что ты хотела попробовать?!

tiagnitania73 писал(а):
Пописать

ой, блиин, сама не видела, что с просонья написала)))) Поспать пошла )))) Удалось еще до 11.30 поспать.
Сегодня много работы было. Вчера еды не очень много, хоть и позволила себе немного вина и картошку фри жареную с котлетой ( еда мужа)))) сегодня уже наела на 1600 кк... :ny_tik: Че то жор сегодня...
Еда вчера
109509109510109511109512
Сегодня сварила себе супчик легкий щавелевый снова... что то мне понравилось супчики есть...


Вложения:
кбжу 11.02.PNG
кбжу 11.02.PNG [ 37.11 Кб | Просмотров: 411 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 13 фев 2024, 13:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15156
Изображений: 0
Пол: Не определён
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,637

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Еда за вчера
вчера что то опять наела многовато...
109513109514109515109516109517109518109519109520
Средняя калорийность за прошлую неделю 1660 кк - тоже многовато...


Вложения:
кбжу 12.02.PNG
кбжу 12.02.PNG [ 69.92 Кб | Просмотров: 354 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 13 фев 2024, 21:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15156
Изображений: 0
Пол: Не определён
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,637

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Писать особо нечего, сегодня весь день дома, много работы и на фоне работы еще готовила сегодня себе и мужу еду дня на 3...
Сегодня опять меня рано разбудили, где то в 7 утра, и после этого пол часа просидела на телефоне - разрулила ситуацию и попробовала снова заснуть, удалось только часов в 9 заснуть и спала до 10.30 - разбудили... нифига не выспалась, хоть ночью и нормально спала... было не встать... :nez-nayu:
Еда сегодня - все по плану.. и все вкуусно...
Калорий мало и всего 4 фотки и 4 приема пищи - почему у меня списки такие дикие продуктов всегда... :-) :ps_ih:
109522109523109524109525


Вложения:
кбжу 13.02.PNG
кбжу 13.02.PNG [ 57.46 Кб | Просмотров: 310 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 13 фев 2024, 22:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68452
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,914

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
Кофе на 22 кал это сильно :-) :sh_ok:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия Пик
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 14 фев 2024, 02:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11468
Изображений: 142
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 772

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
почему у меня списки такие дикие продуктов всегда...

Потому что всего по 10 г :-)

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 14 фев 2024, 07:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68452
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,914

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Потому что всего по 10 г

Кофе литр :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 14 фев 2024, 11:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15156
Изображений: 0
Пол: Не определён
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,637

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
УРА, работает... думала после выходных привес будет, и вообще средняя калорийность 1660 кк получилась за неделю, думала многовато,
а сегодня вес ровно 70 кг (-600 г за два дня)
Прекрасно :ta_n_cor:
tiagnitania73 писал(а):
Кофе литр

у меня термос на 1 литр - вот его завариваю и выпиваю в течении дня... удобно кстати, греть не надо...
Юлия Пик писал(а):
Потому что всего по 10 г

:-|-:

Добавлено спустя 5 минут 42 секунды:
Немного поменяла цель - было до конца марта - поставила до конца апреля... :nez-nayu: не знаю... как пойдет...


Вложения:
14.02 вес 70 кг.PNG
14.02 вес 70 кг.PNG [ 69.31 Кб | Просмотров: 221 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вера1959
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 14 фев 2024, 15:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32790
Изображений: 466
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,367

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце :pri_vet:-:
Литр кофе без молока, просто черный?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 14 фев 2024, 16:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 15156
Изображений: 0
Пол: Не определён
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,637

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Анна Солнце :pri_vet:-:
Литр кофе без молока, просто черный?

да заварной

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 48 из 655
  [ Сообщений: 6542 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 655  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BaiduSpider, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, IrinaShXudeet, Majestic-12 [Bot], PerplexityBot, TrendictionBot, YandexBot, yena_07

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB