Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 18:56

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 48 из 478
  [ Сообщений: 4780 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 478  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Вера1959
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 12 фев 2024, 21:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Пописать :nez-nayu:

Точно не поспать?)) :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 12 фев 2024, 22:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
что ты хотела попробовать?!

tiagnitania73 писал(а):
Пописать

ой, блиин, сама не видела, что с просонья написала)))) Поспать пошла )))) Удалось еще до 11.30 поспать.
Сегодня много работы было. Вчера еды не очень много, хоть и позволила себе немного вина и картошку фри жареную с котлетой ( еда мужа)))) сегодня уже наела на 1600 кк... :ny_tik: Че то жор сегодня...
Еда вчера
109509109510109511109512
Сегодня сварила себе супчик легкий щавелевый снова... что то мне понравилось супчики есть...


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 13 фев 2024, 13:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Еда за вчера
вчера что то опять наела многовато...
109513109514109515109516109517109518109519109520
Средняя калорийность за прошлую неделю 1660 кк - тоже многовато...


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 13 фев 2024, 21:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Писать особо нечего, сегодня весь день дома, много работы и на фоне работы еще готовила сегодня себе и мужу еду дня на 3...
Сегодня опять меня рано разбудили, где то в 7 утра, и после этого пол часа просидела на телефоне - разрулила ситуацию и попробовала снова заснуть, удалось только часов в 9 заснуть и спала до 10.30 - разбудили... нифига не выспалась, хоть ночью и нормально спала... было не встать... :nez-nayu:
Еда сегодня - все по плану.. и все вкуусно...
Калорий мало и всего 4 фотки и 4 приема пищи - почему у меня списки такие дикие продуктов всегда... :-) :ps_ih:
109522109523109524109525


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 13 фев 2024, 22:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
Кофе на 22 кал это сильно :-) :sh_ok:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия Пик
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 14 фев 2024, 02:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11267
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 743

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
почему у меня списки такие дикие продуктов всегда...

Потому что всего по 10 г :-)

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 14 фев 2024, 07:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Потому что всего по 10 г

Кофе литр :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 14 фев 2024, 11:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
УРА, работает... думала после выходных привес будет, и вообще средняя калорийность 1660 кк получилась за неделю, думала многовато,
а сегодня вес ровно 70 кг (-600 г за два дня)
Прекрасно :ta_n_cor:
tiagnitania73 писал(а):
Кофе литр

у меня термос на 1 литр - вот его завариваю и выпиваю в течении дня... удобно кстати, греть не надо...
Юлия Пик писал(а):
Потому что всего по 10 г

:-|-:

Добавлено спустя 5 минут 42 секунды:
Немного поменяла цель - было до конца марта - поставила до конца апреля... :nez-nayu: не знаю... как пойдет...


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вера1959
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 14 фев 2024, 15:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31698
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,375

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце :pri_vet:-:
Литр кофе без молока, просто черный?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 14 фев 2024, 16:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13856
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,555

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Анна Солнце :pri_vet:-:
Литр кофе без молока, просто черный?

да заварной

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 48 из 478
  [ Сообщений: 4780 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 478  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Елена Сергиенко, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB