Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 дек 2025, 01:19

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 48 из 554
  [ Сообщений: 5539 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 554  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Вера1959
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 12 фев 2024, 21:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31972
Изображений: 366
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,491

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Пописать :nez-nayu:

Точно не поспать?)) :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 12 фев 2024, 22:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14371
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,900

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
что ты хотела попробовать?!

tiagnitania73 писал(а):
Пописать

ой, блиин, сама не видела, что с просонья написала)))) Поспать пошла )))) Удалось еще до 11.30 поспать.
Сегодня много работы было. Вчера еды не очень много, хоть и позволила себе немного вина и картошку фри жареную с котлетой ( еда мужа)))) сегодня уже наела на 1600 кк... :ny_tik: Че то жор сегодня...
Еда вчера
109509109510109511109512
Сегодня сварила себе супчик легкий щавелевый снова... что то мне понравилось супчики есть...


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 13 фев 2024, 13:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14371
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,900

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Еда за вчера
вчера что то опять наела многовато...
109513109514109515109516109517109518109519109520
Средняя калорийность за прошлую неделю 1660 кк - тоже многовато...


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 13 фев 2024, 21:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14371
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,900

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Писать особо нечего, сегодня весь день дома, много работы и на фоне работы еще готовила сегодня себе и мужу еду дня на 3...
Сегодня опять меня рано разбудили, где то в 7 утра, и после этого пол часа просидела на телефоне - разрулила ситуацию и попробовала снова заснуть, удалось только часов в 9 заснуть и спала до 10.30 - разбудили... нифига не выспалась, хоть ночью и нормально спала... было не встать... :nez-nayu:
Еда сегодня - все по плану.. и все вкуусно...
Калорий мало и всего 4 фотки и 4 приема пищи - почему у меня списки такие дикие продуктов всегда... :-) :ps_ih:
109522109523109524109525


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 13 фев 2024, 22:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67700
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,158

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
Кофе на 22 кал это сильно :-) :sh_ok:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия Пик
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 14 фев 2024, 02:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11332
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 809

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
почему у меня списки такие дикие продуктов всегда...

Потому что всего по 10 г :-)

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 14 фев 2024, 07:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67700
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,158

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Потому что всего по 10 г

Кофе литр :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 14 фев 2024, 11:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14371
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,900

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
УРА, работает... думала после выходных привес будет, и вообще средняя калорийность 1660 кк получилась за неделю, думала многовато,
а сегодня вес ровно 70 кг (-600 г за два дня)
Прекрасно :ta_n_cor:
tiagnitania73 писал(а):
Кофе литр

у меня термос на 1 литр - вот его завариваю и выпиваю в течении дня... удобно кстати, греть не надо...
Юлия Пик писал(а):
Потому что всего по 10 г

:-|-:

Добавлено спустя 5 минут 42 секунды:
Немного поменяла цель - было до конца марта - поставила до конца апреля... :nez-nayu: не знаю... как пойдет...


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вера1959
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 14 фев 2024, 15:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31972
Изображений: 366
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,491

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце :pri_vet:-:
Литр кофе без молока, просто черный?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 14 фев 2024, 16:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14371
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,900

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Анна Солнце :pri_vet:-:
Литр кофе без молока, просто черный?

да заварной

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 48 из 554
  [ Сообщений: 5539 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 554  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Zarina, Нелли_Мордовина

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB