Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 мар 2026, 11:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2973 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 298  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 19:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
v4639 писал(а):
РАДА
Привет ! Я с сегодняшнего дня на второй фазе метаб. диеты. Выложила фотку после первой фазы, на мой взгляд визуально ничего не изменилось.

Отлично!!! :co_ol: Ты просто ждешь большего и тебе так кажется. Молодец! :-:ok:-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2011, 22:57 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 740
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 718

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (3)
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 00:13 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2011
Сообщения: 1752
Изображений: 10
Откуда: спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА нам с тобой одинаково сбросить осталось. Вот я к тебе и приставала с вопросом в своём дневничке про режим торможения. Мне кажется, что это будет самым правильным способом - плавно прийти к цели и закрепиться!!!
Давай не натворим глупостей в погоне за результатом. У меня так же получилось - вес долго на месте стоял, а потом отвесами большими начал радовать. Вот и боюсь, что в экстазе сейчас навредим себе!!!
Я ещё вспомнила про курагу. Она очень калорийная. Сделала себе чаёк и с курагой поднимай ккал :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 07:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2011
Сообщения: 127
Изображений: 4
Откуда: УрФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 255

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
РАДА, а тебе совсем немножко осталось, я смотрю :cool_cool:
У тебя альбомчика нет?

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 07:44 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 740
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 718

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (3)
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 08:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
FEYA писал(а):
РАДА нам с тобой одинаково сбросить осталось.


Уже нет :-) :-) :-) У меня +400.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 08:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)
РАДА
Изображение
Привет у тебя все в твоем обычном стиле, +/-

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 08:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
v4639 писал(а):
Привет у тебя все в твоем обычном стиле, +/-


Да, но уже в другой весовой категории :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 09:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2011
Сообщения: 886
Изображений: 17
Пол: Женский
В наличии: 1,146

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (26)
РАДА писал(а):
Sveetik писал(а):
А ты похудела так быстро и настолько много только за счет подсчета ккал.?

Да на подсчете, сперва 1200 потом 1300 а теперь стараюсь 1400. Мне очень подошел подсчет.
Sveetik писал(а):
А если аппетита нет может оно и лучше, а?

Да вот девченки ругают..... :nel-zya: Я просто ем такие продукты, что много не сьешь, если бы булочки и конфетки...ММММ.....
Тут у меня бы быстро аппетит появился :-) :-)


это точно! морковки много не сьешь :hi_hi_hi: , а с конфетками и бубликами приходит бесплатный бонус под именем ЖОРа :hi_hi_hi: , а он такой прожорливый!, что не остановишь потом! :-) так, что лучше конфетки отдать подружке или коллеге :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 09:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
Sveetik писал(а):
морковки много не сьешь :hi_hi_hi: , а с конфетками и бубликами приходит бесплатный бонус под именем ЖОРа :hi_hi_hi: , а он такой прожорливый!, что не остановишь потом! :-) так, что лучше конфетки отдать подружке или коллеге

Добрая девочка... :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2973 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 298  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анна Чубар, BingBot, ClaudeBot, светдим, Dolmena, Екатерина Калачева, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, Irina Gorbatschow, marharyta, MetaExternalAgentBot, Miss_Sphinx, Outbreak, Oxanka 1, ольга Rain, грюн, slaanesh, smallisland, TrendictionBot, YandexBot, Ирина Счастливая, Нандита, Тихонова Вера, Эриока


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB