metamorfoza
В деле похудения не имей сто рублей, а имей сто друзей

Жена печника
точно точно

Привет!

Ира, я поздравляю тебя с первой достигнутой целью: -10 кг. Это замечательно - за это время ты поменялась уже внутренне. Первые дни - это действительно самые тяжелые дни. Но ты справилась, ты сильная. Ну и пусть осталась слабость - это совсем не плохо). Как говорит моя подруга "Я же девочка ". именно поэтому можно иногда позволить себе слабости.
На фото (которые я с третьего раза обнаружила - сообщения вижу про них а их не вижу ) результат уже виден округлость щечек спадает) Через 10килограмм будем ждать еще фото. Для чистоты эксперимента в этой же одежде.
Только ты не торопись их скидывать к Новому году. Ты очень хорошо и разумно худеешь, только не преврати похудение в гонку за цифрами, помни о здоровье. Я тебя поддерживала в цели -16 к Новому году. Но, я честно говорю, -20 - мне кажется это будет тяжело для организма.
В общем просто обнимашки от радости

смотрела очень внимательно - котлеты есть, вермишель есть. Лука не вижу Уже вижу.
Сегодня мое зрение видимо растрясли.

Про созрела - это с пол России списано. Пихают учиться детей - они еще не дозрели, еще не выбрали путь, еще нет осознанности о необходимости образования. Несомненно есть те - кто уже знает чего хочет, но из тех моих знакомых - которые осознанно шли в профессию учителя - в школе работать остались двое. Я сама также кое-как тянула учебу - потому что вообще считала - это не мое - дотянула пять курсов, сдала на тройки госы от жадности - чтобы при восстановлении не платить за семестр и не учиться еще пол года. Диплом писать не стала. Созрела для него через три года - вот тогда мне было интересно - писала по ночам и мне это хотелось делать. И естественно на защите - на фоне студентов - пишущих их. потому что "надо" - мой и смотрелся по другому. потому я знала уже о чем говорить, я видела, так сказать, кухню изнутри. Я абсолютно и полностью поддерживаю заочное обучение. И даже смену профессии.

Я тоже только что увидела фото где -10 кг, когда Машин пост прочитала!!! Молодец Хорошо заметно

Ира я пришла

Лесли отшагала 3 мили.. хотела 5, настроилась же... позвонила учительница, решали дела по поводу Нового года.. всю тренировку испортила.. ладно, начинать уже не буду

Улитка49
Она прыгает с Лесли по 5-10 миль, живет в своем доме и правильно кушает, вот и результат. В своем доме всегда работы море.

metamorfoza
А я свой пуховик померила, и он только только на мне застегнулся. Ну правильно, год назад я весила 86 кг, а сейчас 91. Ну хоть застегнулся и то хорошо.

metamorfoza
А наши родители уже лет пять на новый год подарки не покупают детям. Обидно. Они все равно дети. Мне кажется им бы было приятно.

Настя учится худеть
Молодец что пришла. Иришка молодец, что приводишь знакомых. Вместе веселее.