Marmota17
ШоколаТка
ЛенаЛика
Luchs
Девочки большое спасибо вам за поздравления!!!
Я тоже всех вас поздравляю с девчачьим праздником !!!!
Пусть у нас всех всё получится!!!

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Re: geka69.Правильно питайся,чаще улыбайся,никогда не сдавайся!

Да такой спорт тоже имеет место быть...
Ты молодец...Заходи...

Доброго денёчка всем!
Ну вот и праздничек прошёл...Для меня в принципе не очень и плохо..
Ходила к родителям ,мама пекла свой фирменный пирог рыбный ,вчера был с кижучем...
Обычно это бывает пирог с налимом с жареной капустой квашеная+свежая..вообщем вкуснятина необыкновенная...Ещё мы делали окрошку на квасе с отварной говядиной,правда квас пока покупной..так то я всё лето потом сама квас ставлю...Ну в итоге 260гр пирога я конечно навернула ну и окрошки 400гр..всё в коридор вписалось..ну и вечером наелась слив наверно 350гр точно,чернослив я замораживаю с осени,вкусный зараза...На весах праздник пока никак не отобразился,может позже...
Сегодня буду хлеб стряпать,муж сегодня белый заказал..на дрожжах конечно,лень мне что то ещё и пшеничную закваску делать..
Сегодня ещё ко мне мой парикмахер придёт,приведёт меня хоть в божий вид...Поэтому весь день получается буду дома,хотя может вечером сделаю вылазку на марш бросок...Прогуляться...Вечером отчитаюсь..

Приветик. Ой я квас домашний обожаю. чтоб кисленький был. моя бабушка ставила когда-то. а в том году мама покупала закваску и ставила сама. такой же в точности получался. а магазинный терпеть не могу. окрошку кстати тоже бабушка на квасе ставила - объедение. а я дома на воде и сметане ставлю. но вообще редко ее делаю.

Эх, никогда не пробовала домашний квас. В моем далеком-далеком детстве у нас на улицах города продавали квас в желтых бочках, но я не помню вкус того кваса.

Да ладно...квас я каждое лето ставлю,
Пьем до самой осени..вот лето настанет поставь ,я тебя научу,если желание будет...как хоть твои дела...
Прогресс есть?

Добавлено спустя 6 минут 5 секунд:
Re: geka69.Правильно питайся,чаще улыбайся,никогда не сдавайся!
ШоколаТка
А я окрошку люблю особенно летом,холодненькую..а ещё часто летом делаю всякие холодные супы...например гаспачо ,так как помидоры - это мой наркотик,могу есть бесконечно.свекольник тоже холодный суп очень вкусный.

ем только свежие. ну или запеченые, в супах ем, а соленые не люблю.

Неа, завтра КД - набрала за день сразу 800гр и за весь процесс опять кг 3 точно вернутся. Так и топчусь на месте уже со времен прихода сюда.
Единственный плюс - сюда я пришла на менюшке 1200 кк и меньше, сейчас ем и на 2000.

[quote="Marmota17"]сейчас ем и на 2000.[/quote
Это тоже большое достижение.
Ты знаешь нам с тобой ,т.е. с нашим весом худеть долго надо ,поэтому понадобиться немеренное терпение...
Думаешь меня не пугает такой длительный процесс.. ещё как ...только
другого пути нет...и только здесь с такой мощной поддержкой мы
сможем избавиться от этих килограммов.так что давай держись...
Я тоже буду очень стараться.

Девочки,всем Здрасте!!!
Возьмёте к себе Бегемота?
Начинаю опять...2 года вес держала,за полгода вернулся

миси
куда тебя взять то? в Женин дневник? или в марафон к лету?