Сфотографировать на память) Карточки проще перебирать)

ой как знакомооооо. мы боремся вплоть до коробки из под обуви , а ВДРУГ понадобится

Конечно) Она меня убеждала что все коробки пойдут на декор под новогоднюю елки. Типа там коробки с подарками) Ага.... Применила всего 5 коробок и то другие, от наушников, от планшета, еще от чего-то и только одну из-под обуви)) 30 января я все остальные безжалостно выкинула и было мне счастье)))

у меня доходило до того. что по тихому выкидывала всё ненужное, постепенно, так муж в мусорке рылся смотрел что выкинула и всё "очень нужное" возвращалось на место. есть одежда ещё его бабушки (пальто. плащи) представляешь какой раритет. так до сих пор на чердаке висят со словами . "а вдруг война. а вдруг на тряпки. а вдруг.вдруг"

всем доброго дня!
"Взвешенные люди" что то совсем расстраивают. Ну не могу я понять как можно не хотеть остаться в проекте, как может лень побеждать шанс стать лучше. Наверно просто надо побывать в шкуре участников, что бы понять это. Саркис и Антон вылетели из за Саркиса.это моё мнение да и как остальных участников то же. Зато как преобразился Антон хахах я даже не узнала его изменил имидж другой человек стал. И как то ну очень мало сбрасывают особенно самые тяжелые, по идее они должны больше всех сбрасывать в первые недели.
Пост продолжается
белки добираю бобовыми. жиры орешками с углеводами все в норме. калорийность в районе 1800 когда меньше когда больше.
Физактивность не очень - приседания. пресс. ходьба но не на полную, бывало лучше. Не взвешиваюсь нет смысла потому как КД.
набираю очень много в эти дни иногда до 5 кг бывает. а потом ещё неделю все сливается в течении недели полторы.

У тябя видимо вода болтается туда сюда

Привет! я смотрю аналогичное шоу только по-украински "Зважи та Щастливи" мне оно тоже нравиться и иногда поразительные истории похудения!

Приветик! Все хвалят украинское шоу. а я всё ни как не могу его посмотреть.

Добавлено спустя 7 минут 30 секунд:
Всем привет!
Ура весна, ура тепло. Всем хорошего настроения.
Калораж стараюсь держать в норме. Подсела опять на салат (капуста. морковь.свекла сырая) объедаюсь. меня из крайности в крайность, то щами с квашенной капусты наесться не могла, то теперь этим салатом. Завтра испытание на прочность. свекровь пригласила в гости. Теперь каждый будет хотеть накормить, напоить и тому подобное.

А ты за столом разговоры, разговоры, а в тарелке для вида ковыряйся. Ну или второй вариант - жалуйся, что худеть врачи строго приказали и теперь тебе нужна поддержка и помощь. Пускай тебе помогает и делает тебе овощные салатики! Вообще, если говорить, что худею и я на диете, то народ подсознательно будет чстремиться накормить и вообще делать всё, чтобы не сдержалась. А если обращаться за помощью, то наоборот, постарается помочь. В общем, как говорила матушка Ветровоск: "Сплошная головология".

knatka
Что нибудь придумаю. скорее всего попрошу помощи и что бы не соблазняли и вообще не смотрели что я ем и как. А вообще странная у людей натура. скажу что на диете- все стараются накормить, скажу что не пью -каждый старается напоить, а вот скажу денег нет- ну хоть бы один дал