Текущее время: 22 июл 2025, 10:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 467, 468, 469, 470, 471, 472, 473 ... 771  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Восстановление и поддержание.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2020, 09:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava :-|-:
Мне теперь смотреть - не пересмотреть :hi_hi_hi:
Tatyaa :-|-:
Ого, какое у тебя удивительное качество! А как отдыхаешь?
У меня выходной не состоялся, если я фильм не посмотрю, еще ж вяжу, хобби с детства, под фильм самое то, абстрагируюсь от всех и вся, не выходя из квартиры :-)
Сейчас с мамой зависла и с болячками, вот пользуюсь моментом, время есть на хобби :in_love: Домой вернусь - начнется суета сует :hi_hi_hi:
Дела по теме форума: очень много ем, физуха че-то не идет, гадкий кашель не проходит :du_ma_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Восстановление и поддержание.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2020, 15:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13499
Изображений: 112
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,198

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
Дела по теме форума: очень много ем, физуха че-то не идет, гадкий кашель не проходит

Привет!
Да и не надо тебе сейчас физухи, ты что!!!!
Отдыхай, и выздоравливай.
Если аппетит есть и настрой на хобби - значит все ОК!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Восстановление и поддержание.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2020, 16:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Лорик есть дыхательная профилактическая гимнастика. Снизить нагрузку на бронхи. Помню делала, у той же Зайченковой. Там будешь лдышать одной ноздрей, другой и дыхание, по-моему даже петь :-) Очень необычные ощущения. Может что подобное есть на Ютубе.
Типа такого

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Восстановление и поддержание.
СообщениеДобавлено: 28 окт 2020, 23:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31413
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,090

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky
Ларочка, привет! Кашель ещё долго может быть. Ты ещё и не долечилась. А у тебя небулайзера нет? Хорошо бы через него дышать хотя бы физраствором или минералкой. И дыхательные упражнения нужно тоже делать.
Выздоравливай!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Восстановление и поддержание.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2020, 09:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2018
Сообщения: 334
Пол: Женский
В наличии: 340

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Лора, доброго утра!

Присоединяюсь ко всем и желаю выздоровления!

LoRicky писал(а):
Ого, какое у тебя удивительное качество! А как отдыхаешь?
У меня выходной не состоялся, если я фильм не посмотрю, еще ж вяжу, хобби с детства, под фильм самое то, абстрагируюсь от всех и вся, не выходя из квартиры :-)


Я больше по ютьюбу специализируюсь :-): Ну и лента в инста)

А что ты вяжешь?

Я из детства помню, что при вязании очень сложно рассчитать размер, иногда приходится перевязывать по сто раз, и в итоге все равно не угадываешь))) У меня мама вязала мне. В 90е как еще можно было в маленьком городке детей одеть? Но вещи быстро теряли форму и не всегда все получалось удачно... Ну и еще такая тема как "не хватило ниток". Часть свитера из одних - часть из другого оттенка и с петелечками нитки попались. Тот свитер - позор моего детства :-) Ну и на маму я смотрела с сожалением. Вместо того, чтоб вечером расслабиться, она сидела колупала, и я понимала, что это нифига не хобби, а нужда :-( Короче, у меня не очень приятные воспоминания о вязании...

_________________
Когда ты сделал все что мог, пора начинать делать то чего не можешь.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Восстановление и поддержание.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2020, 09:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2018
Сообщения: 334
Пол: Женский
В наличии: 340

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Если по теме форума - то сейчас многие болеют, как я вижу, и всем особо не до спорта.
Статистика по короне преуменьшена раз в 50, потому что в регионах людям не делают тесты вообще - отправляют домой.

Но ничего, прорвемся. Тем более тут уж выбора нет - Малышева и ВОЗ из всех труб трубят, что ожирение - главная причина вероятных осложнений. Немного греет душу, что хоть не зря все старания по борьбе с килограммами)

_________________
Когда ты сделал все что мог, пора начинать делать то чего не можешь.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Восстановление и поддержание.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2020, 10:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Tatyaa писал(а):
что ожирение - главная причина вероятных осложнений.

Ага, вступайте в мои группы похудения, и покупайте мое готовое питание для похудения, и корона вам не страшна, и я подзаработаю.
Кто еще ее смотрит и верит?

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Восстановление и поддержание.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2020, 21:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2018
Сообщения: 334
Пол: Женский
В наличии: 340

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Ага, вступайте в мои группы похудения, и покупайте мое готовое питание для похудения, и корона вам не страшна, и я подзаработаю.
Кто еще ее смотрит и верит?


Не могу не согласиться, денег много вертится в теме похудения. Но жиреть все-таки не хочется, даже назло Малышевой :-)

_________________
Когда ты сделал все что мог, пора начинать делать то чего не можешь.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Восстановление и поддержание.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2020, 19:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце :-|-:
Анюта, привет! Спасибо тебе за добрые слова!
Да уже хочется прежней активной жизни, но вот пока ни как :nez-nayu: Буду надеяться на лучшее! :a_g_a: А то прям в последнее время мысли только и делают, что материализуются :hi_hi_hi: Надо побольше о хорошем думать! :-)

Добавлено спустя 5 минут 25 секунд:
Tyava :-|-:
Спасибо, Тая! Надо поискать дома, где-то был комплекс при бронхиальной астме, в детстве делала, а вообще и просто гулять полезно! :cool_cool: Но у нас по прогнозу в ближайшее время дождь, как-то после болячки стремнова-то прогулки устраивать :du_ma_et:
Сегодня сделала почти полностью йогу по твоей ссылке с Дениз Остин :cool_cool:

Добавлено спустя 5 минут 4 секунды:
Вера1959 :-|-:
Спасибо, Верочка! Буду стараться быстрее выздороветь, долго уже тянется эта болячка, хочется уже про нее забыть! Небулайзера, увы, нету! :du_ma_et: У меня бронхитом редко кто более, детвора в основном гайморитами еще и усложненные аллергией :nez-nayu:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Восстановление и поддержание.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2020, 20:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Сегодня сделала почти полностью йогу по твоей ссылке с Дениз Остин :cool_cool:

Молодчинка :bra_vo: , мне тоже этот комплекс понравился. Если лень делать и времени нет, то очень неплохие Потягушечки.
Восстанавливай силы.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 467, 468, 469, 470, 471, 472, 473 ... 771  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: adamska, ahmadullina7, Bing [Bot], Google [Bot], greyhayred, ikero, Legasy, Niro4ka, Oxanka 1, spiry, vizar09, Yandex [Bot], Зульфия Паскаль, Лидия Ивановна, Людмила Савалина, Надмин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB