Привет, Танюша!

Хорошо бы тебе отдохнуть, собой заняться.
Весна, упадок сил.
Выздоравливай!

svez-tatyana
у нас тоже какая-то жестокая заразища ходит. И тоже двух-трехволновая. Я уже 12 дней болею, третий антибиотик пить начала, тоже было вроде улучшение, но щас опять хуже. Только не насморк, а кашель дикий просто. Ну и ларингит до кучи - как раз и лекции выпали на этот период и студенты у меня никакущие - много им самой рассказывать приходится. так голоса лишилась напрочь. А самое главное - слабость, в субботу заставила себя испчь куличи, так в воскресенье не могла с дивана соскребстись, глазоньки сами закрываются, даже поработать не смогла абсолютно никак(((

Танюшенька приветик
Очень грустненько, что что то ты малость расклеилась
Вроде как к концу месяца тепло уже будет. Вот на солнышке погреешься и сразу все инфекции улетучатся.
Желаю тебе скорейшего выздоровления и удачи

Танечка, привет!
Может, тебе надо какие-нибудь витаминчики попить для поднятия иммунитета? Выздоравливай побыстрее!

Танюшечка привет
Как твое самочувствие? У меня вот что то прям сил нет и спать все время хочется (что я и делаю ).
Удачи тебе и побольше выходных

Танюша, привет!

Здоровья тебе и хорошего настроения!

Девочки ,спасибо что заглядываете, не забываете. Вроде сейчас пошла на поправку. Правда температура такая низкая так и держится. В своем дневничке не писала, но в ваши периодически заглядывала. Что про себя написать не знаю? вес держится в пределах 66,2,-66,5. В бассейн так и не хожу и думаю пока завязать . Вот решила возобновить ходьбу с Лесли. Сегодня прошагала с ней 2 мили. Посмотрю как будет дальше. Погода на улице отвратительная. В этом году даже на кладбище не поехали к мужу. Не стала рисковать своим здоровьем.
Питаюсь более менее нормально, ничего не считаю.
Вчера приготовила запеканку из куриной грудки и цветной капусты.
В фольге приготовила кефаль.
Сделала свой творог из молочного гриба.
Испекла блинчики (творог+ яйцо+ отруби+ цельнозерновая мука)
Вот такая еда на сегодня, что то съем дома, а что то все понемногу в контейнер и пойду на работу. Естественно еще овощи свежие и яблоки.

Танюшка,доброго дня!
Выздоравливай поскорее!Вес твой не критический,мне о таком только мечтать!
Так что здоровье-на первом плане должно быть!
Удачи тебе!

Сегодня снова прошагала 2 мили. как то давно не ела макароны особенно с сыром. Так вот вчера себе купила и сегодня на завтрак были 50гр(сырых) макарон с 26гр сыра+ чуть сливочного масла и чашка кофе.
А макароны купила из цельно зерновой муки " Макфа". Первый раз такие увидела.

Доброе утро,Танюшка!
Тоже впервые вижу такие макароны,надо у нас в крупных магазинах посмотреть.
Ты где покупала?
Удачи тебе и хорошего настроения!