Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 июл 2026, 09:45

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 469 из 1017
  [ Сообщений: 10162 ]  На страницу Пред.  1 ... 466, 467, 468, 469, 470, 471, 472 ... 1017  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
lina52
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 15 фев 2018, 19:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 24586
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Смотрю на вас всех кошатниц и уже самой хочется кошечку, но аллергия...

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 15 фев 2018, 19:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 22100
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 548

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 :pri_vet:-:
Если аллергия, то и не надо, Галя... Лучше аквариум с рыбками!


А мы сейчас блины есть будем, свекровь напекла :ta_n_cor:
Я сегодня начала калории с утра считать, а потом орешки поела и не взвесила, забыла.
Ну и блины на ужин будут с приблизительной калорийностью, в общем, ладно, дальше не считаю.
Я свекровины блины не очень люблю, поэтому будет один блин и много-много сметаны))))))

Мой тонометр показывает мне верхнее давление 130. Я так полагаю, что на самом деле 150 будет :sh_ok:
Чувствую себя нормально, только торможу. Голова соображает медленно...

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
вес 90.3


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lina52
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 15 фев 2018, 19:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 24586
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Елена.Премудрая
С давлением не шути. Орешки прикинь примерно сколько съела, взвесь такое же количество и запиши. Блин тоже примерно хотя бы посчитай. На сайте есть калорийность блинов.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ванда Казимировна
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 15 фев 2018, 19:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 6254
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Лен, да, нужно выяснить, из- за чего давление повышенное.
В 1 блине ккал должно быть совсем - совсем мало. Ох, у меня беда в том, что мне трудно только 1 блин слопать.
А если учесть, что больше всего я люблю блинчик с завернутым в него кусочком сливочного масла... Ну, и со сметаной тоже.

Мы как -то в связи с гриппом масленицу пропустили - так что в этом году я соблзнов избежала

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vukolova
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 16 фев 2018, 06:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 46038
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Леночек, доброго денька :-|-:
Пусть все будет как должно быть :a_g_a:

А почему ты свекровины блины не любишь?

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон

Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 16 фев 2018, 10:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 31814
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,850

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, доброе утро!!!
С давлением точно надо прояснить ситуацию. К врачу бы побыстрее. Вроде бы на овощах и без соли давление нормализует. Вот вспомнила, что хвощ полевой давление нормализует. Если "тупишь" то это же уже не шуточки.... Давай лечи, дорогуша....

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 16 фев 2018, 18:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 22100
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 548

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
lina52
Ванда Казимировна
Vukolova
Elena Prekr.
Приветы, девочки!


А вот как выяснить, отчего давление? :du_ma_et:
Я весь прошлый год обследовалась, по другому поводу. Анализы в норме, почки в норме, щитовидка в норме, ЭКГ в норме. Эхокардиограмму в апреле сделаю. Там тоже норма будет, я чувствую:)
У мамы моей такая же фигня - все в норме, а давление периодически поднимается. Уже лет двадцать.

Вчера выпила на ночь таблетку от давления, и сегодня давление в норме.

Vukolova писал(а):
А почему ты свекровины блины не любишь?

Потому что они ПП-шные, чересчур. Она их из гречишной, цельнозерновой и овсяной муки делает. И блины получаются темные, грубоватые и горьковатые.
А я люблю, чтоб во рту таяли:)

Вот, пойду сейчас опять учиться тонкие блины печь. Нашла вчера рецепт, где блины переворачивать не надо :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:
Пожелайте мне успеха...

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
вес 90.3


Последний раз редактировалось Елена.Премудрая 16 фев 2018, 19:27, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vukolova
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 16 фев 2018, 18:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 46038
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Удачи :cool_cool:
Я такие ела - вкусно :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон

Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 16 фев 2018, 18:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 22100
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 548

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, Ириш...
Потом покажу, что получилось :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
вес 90.3


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vukolova
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 16 фев 2018, 18:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 46038
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Покажешь и расскажешь :a_g_a:

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон

Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 469 из 1017
  [ Сообщений: 10162 ]  На страницу Пред.  1 ... 466, 467, 468, 469, 470, 471, 472 ... 1017  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, dgavr1, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, Kirill9, Lester, Masha1, MetaExternalAgentBot, Ольвия, Prema, TrendictionBot, YandexBot, ТНМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB