Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 янв 2026, 06:40

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 468 из 695
  [ Сообщений: 6949 ]  На страницу Пред.  1 ... 465, 466, 467, 468, 469, 470, 471 ... 695  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Солнце в облаках
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 21:03 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 873
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana
А ты - смелая! Я никак не решусь свое фото выставить :smu:sche_nie: Видимо, у тебя вес в первую очередь ложится на попу и крайне неохотно оттуда удаляется :du_ma_et: Или галифе в процессе похудения образовались?
Отличная менюшка :co_ol: Прямо идеально ПП-шная. Жаль БЖУ не видно, там, наверное, все красиво)))

_________________
Юля
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
коломыя
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 21:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2182
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,222

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana писал(а):
Теперь вы можете воочию оценить размер катастрофы, так сказать!


Это не катастрофа. Все, что было красивое у наших мам они передали нам.

Ja_Lana писал(а):
Для тех, кому интересно, что же такое "галифе" я сделала сэлфи.


Привет! У нас с тобой одинаковые фигуры. Представь какое у меня галифе если у меня вес на 50кг больше.

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Айлатана
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 22:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 25.07.2017
Сообщения: 1926
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,973

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana писал(а):
Для тех, кому интересно, что же такое "галифе" я сделала сэлфи


Ой, и у меня почти такая штука есть!!! Ну или бедра просто очень крутые...

_________________
Моя философия? Пусть. Будет. Весело.
My plan for today? Same as always: drink coffe and be sexy.
Наташа
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 04:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!!! Ланочка хорошего денечка!!! селфи смелое, правда!!! ну чтож у каждого свои "прелести" у меня задница!!! будем работать... :smu:sche_nie:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 05:38 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41671
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,139

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
а раньше было ТАК????? тут баночный массаж хорошо поможет??? ну и ходьба..но массаж нужен!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Ja_Lana
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 07:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Солнце в облаках писал(а):
А ты - смелая!

Да нет, просто вчера нашло на меня что-то...Просто когда я смотрю советы по подбору одежды на модных сайтах и вижу фото для примера, то понимаю, что на их фото ни разу не галифе! :-) :-) :-)
Строение у меня с детства такое, а с лишним весом усугубилось. :smu:sche_nie:
По КБЖУ вчера жиры были красные, а вот все остальное недобрала немножко.
коломыя
Привет! Значит, будем вместе работать над этой проблемой!
Я вчера, после того как фото выложила, сделала медовый массаж и потом нанесла крем моделирующий. По меньшей мере получила моральное удовлетворение от проделанного.
Я-Жанна писал(а):
будем работать...

Будем, Жанночка!
светдим писал(а):
.но массаж нужен!

Слушаюсь, мой командир! У меня ведь и банки есть, и сила есть и воля есть, силы воли нет - буду искать. Все лень виновата, а вот надо меньше сидеть за компьютером и больше работать над собой!
светдим писал(а):
раньше было ТАК?????

Строение у меня с детства такое, а с лишним весом усугубилось. :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
А вообще смелость моя распространяется до определенным пределов, я к вечеру ее удалю! :-)

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 07:20 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41671
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,139

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana писал(а):
У меня ведь и банки есть,



О Я ВСЮ ЗИМУ ПУЗ МУЧИЛА.. И ВЕдЬ помогает..пока делаешь!! :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Ja_Lana
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 07:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Ты молодечик!

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Солнце в облаках
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 08:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 873
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana писал(а):
Строение у меня с детства такое, а с лишним весом усугубилось. :smu:sche_nie:

Я вчера погуглила и великий интернет пишет, что галифе отлично убираются простым отведением ноги в сторону. Ты не пробовала упражнения какие-нибудь?

_________________
Юля
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ja_Lana
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 08:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Пробовала, и действительно помогает, но надо заниматься систематически и долго, а мне надолго, как правило, не хватает мотивации.
А вообще есть ощутимая польза от того, что я тут это выложила. Ваши слова, девочки, заставили меня задуматься и я готова снова прикладывать усилия и работать над собой!

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 468 из 695
  [ Сообщений: 6949 ]  На страницу Пред.  1 ... 465, 466, 467, 468, 469, 470, 471 ... 695  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Albinkash, Ataman, BingBot, ClaudeBot, светдим, Dimana, FaceBookExternalHitBot, GPTBot, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, rjnek, SentiBot, TrendictionBot, Viva-laguna, YandexBot, Zeddicus, Натуля V, Январетта

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB