Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 май 2026, 10:53

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 468 из 695
  [ Сообщений: 6949 ]  На страницу Пред.  1 ... 465, 466, 467, 468, 469, 470, 471 ... 695  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Солнце в облаках
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 21:03 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 840
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana
А ты - смелая! Я никак не решусь свое фото выставить :smu:sche_nie: Видимо, у тебя вес в первую очередь ложится на попу и крайне неохотно оттуда удаляется :du_ma_et: Или галифе в процессе похудения образовались?
Отличная менюшка :co_ol: Прямо идеально ПП-шная. Жаль БЖУ не видно, там, наверное, все красиво)))

_________________
Юля
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
коломыя
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 21:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2194
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,268

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana писал(а):
Теперь вы можете воочию оценить размер катастрофы, так сказать!


Это не катастрофа. Все, что было красивое у наших мам они передали нам.

Ja_Lana писал(а):
Для тех, кому интересно, что же такое "галифе" я сделала сэлфи.


Привет! У нас с тобой одинаковые фигуры. Представь какое у меня галифе если у меня вес на 50кг больше.

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Айлатана
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 23 авг 2017, 22:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 25.07.2017
Сообщения: 1926
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,973

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana писал(а):
Для тех, кому интересно, что же такое "галифе" я сделала сэлфи


Ой, и у меня почти такая штука есть!!! Ну или бедра просто очень крутые...

_________________
Моя философия? Пусть. Будет. Весело.
My plan for today? Same as always: drink coffe and be sexy.
Наташа
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 04:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!!! Ланочка хорошего денечка!!! селфи смелое, правда!!! ну чтож у каждого свои "прелести" у меня задница!!! будем работать... :smu:sche_nie:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 05:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41842
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 820

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
а раньше было ТАК????? тут баночный массаж хорошо поможет??? ну и ходьба..но массаж нужен!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Ja_Lana
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 07:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Солнце в облаках писал(а):
А ты - смелая!

Да нет, просто вчера нашло на меня что-то...Просто когда я смотрю советы по подбору одежды на модных сайтах и вижу фото для примера, то понимаю, что на их фото ни разу не галифе! :-) :-) :-)
Строение у меня с детства такое, а с лишним весом усугубилось. :smu:sche_nie:
По КБЖУ вчера жиры были красные, а вот все остальное недобрала немножко.
коломыя
Привет! Значит, будем вместе работать над этой проблемой!
Я вчера, после того как фото выложила, сделала медовый массаж и потом нанесла крем моделирующий. По меньшей мере получила моральное удовлетворение от проделанного.
Я-Жанна писал(а):
будем работать...

Будем, Жанночка!
светдим писал(а):
.но массаж нужен!

Слушаюсь, мой командир! У меня ведь и банки есть, и сила есть и воля есть, силы воли нет - буду искать. Все лень виновата, а вот надо меньше сидеть за компьютером и больше работать над собой!
светдим писал(а):
раньше было ТАК?????

Строение у меня с детства такое, а с лишним весом усугубилось. :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
А вообще смелость моя распространяется до определенным пределов, я к вечеру ее удалю! :-)

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 07:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41842
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 820

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana писал(а):
У меня ведь и банки есть,



О Я ВСЮ ЗИМУ ПУЗ МУЧИЛА.. И ВЕдЬ помогает..пока делаешь!! :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Ja_Lana
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 07:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Ты молодечик!

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Солнце в облаках
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 08:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 840
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Ja_Lana писал(а):
Строение у меня с детства такое, а с лишним весом усугубилось. :smu:sche_nie:

Я вчера погуглила и великий интернет пишет, что галифе отлично убираются простым отведением ноги в сторону. Ты не пробовала упражнения какие-нибудь?

_________________
Юля
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ja_Lana
 Заголовок сообщения: Re: Ja_Lana: учусь питаться правильно!
СообщениеДобавлено: 24 авг 2017, 08:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
Пробовала, и действительно помогает, но надо заниматься систематически и долго, а мне надолго, как правило, не хватает мотивации.
А вообще есть ощутимая польза от того, что я тут это выложила. Ваши слова, девочки, заставили меня задуматься и я готова снова прикладывать усилия и работать над собой!

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 468 из 695
  [ Сообщений: 6949 ]  На страницу Пред.  1 ... 465, 466, 467, 468, 469, 470, 471 ... 695  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, AmazonBot, Александр П Т, BingBot, ClaudeBot, СветланаНадежда, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, MetaExternalAgentBot, ОльгаВик, quia absurdum, TrendictionBot, Viola_05, YandexBot, Панночка, Юлия19_02

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB