Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 сен 2025, 17:09

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 4642 из 5492
  [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 4639, 4640, 4641, 4642, 4643, 4644, 4645 ... 5492  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))
СообщениеДобавлено: 03 май 2018, 11:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
сегодня я без сон.часа.. и готовить не надо и делать ничего не нужно.. день пройдет впустую... ощущаю себя примерно так


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))
СообщениеДобавлено: 03 май 2018, 11:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
скептически отношусь к "планке" БЕЗ основного спорта.. но решила попробовать по этой программе... хуже то не будет


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
luchick
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))
СообщениеДобавлено: 03 май 2018, 13:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Жанна, что обещают? За 30 дней планки?
Приветик :pri_vet:-:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Oxanka 1
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))
СообщениеДобавлено: 03 май 2018, 13:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21099
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 719

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Все, лучше чем ничего, есть и масса упражнений в планке.
Кофе без дополнительного перекусывания чем-то точно не влияет. ))

У меня похожее состояние, хотя много чего надо сделать, а хочется только ползти до дивана, тем более, что сны такими красочными и хорошими стали, хоть не просыпайся. )

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vukolova
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))
СообщениеДобавлено: 03 май 2018, 14:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы :-|-: :-|-: :-|-:
Что нового? Хоть вкратце, некогда читать все :smu:sche_nie: . Стыдно, но вот так!
Я-Жанна писал(а):
хуже то не будет

Ну хуже не будет однозначно!!! Хотя 30 день меня реально пугает :-) . Я вообще то не могу в планке стоять, пробовала и не раз, в районе минуты меня начинает колбасить как холодец и ручки, ножки, спинка сразу отказывают. А тут 5 минут :sh_ok:

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон

Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
оксанаkis
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))
СообщениеДобавлено: 03 май 2018, 14:33 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2017
Сообщения: 1701
Изображений: 15
Откуда: Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 177

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Жанна привет!
Как по мне, так планка очень хорошее упражнение на все мышцы. Конечно, очень тяжело стоять в ней..
Я раньше и 30 сек не могла простоять, сейчас около 3 мин..
Так что вперед, будет хорошо))

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))
СообщениеДобавлено: 03 май 2018, 15:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
luchick
Vukolova
оксанаkis
привеееееет!!! :-|-: :-|-: :-|-:
легла почитать про продукты (фрукты) и таки уснула... подскочила от телефонного звонка.. мнут 40 наверное поспала..
luchick писал(а):
что обещают? За 30 дней планки?

Таня, похудеть обещают!!! :-) :-) :-) :-)
Vukolova писал(а):
Что нового? Хоть вкратце, некогда читать все

да ничего как то... тут и читать то нечего.. все на пару страниц.. :ne_vi_del: все так же.. на букву "х"
оксанаkis писал(а):
Как по мне, так планка очень хорошее упражнение на все мышцы


так и я не отрицаю, что она хорошая :hi_hi_hi: я имею в виду, что планка, без дополнительных занятий не похудеет... ее хорошо как ++++ к основным занятиям.. сомневаюсь, я что за месяц от одной только планки будет изменения в теле...
Сегодня сделала еще пару фото для архива... очень надеюсь на то, что коллажу "до" и "после" быть :hi_hi_hi:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vukolova
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))
СообщениеДобавлено: 03 май 2018, 15:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
На букву "Х" осмелюсь предположить что "Хорошо" :-): ?
Я-Жанна писал(а):
очень надеюсь на то, что коллажу "до" и "после" быть :hi_hi_hi:

Ну вот - уже на фото "после" архив собираешь?

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон

Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))
СообщениеДобавлено: 03 май 2018, 15:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova писал(а):
На букву "Х" осмелюсь предположить что "Хорошо" ?

Ириш, еслиб ХОРОШО, я бы так и написала... а так... материться же тут не красиво :hi_hi_hi:
Vukolova писал(а):
Ну вот - уже на фото "после" архив собираешь?

на всякий случай... т.к. если вдруг удасться похудеть, то такой жир нарастить уже будет страшно... удалить то фото никогда не поздно..
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vukolova
 Заголовок сообщения: Re: Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))
СообщениеДобавлено: 03 май 2018, 15:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
материться же тут не красиво :hi_hi_hi:

Материться всегда красиво, если хочется :a_g_a:
Цитата:
если вдруг удасться похудеть

Что значит "если вдруг"? Так точно не пойдет. Мне надо чтобы наверняка

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон

Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 4642 из 5492
  [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 4639, 4640, 4641, 4642, 4643, 4644, 4645 ... 5492  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aleksey Gushin, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, Elena Nov, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Konsta, MetaExternalAgentBot, Оларт, Гроско, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ТВЧ, ЧеЛана, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB