Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 23:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 34555 ]  На страницу Пред.  1 ... 462, 463, 464, 465, 466, 467, 468 ... 3456  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 13:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
:-|-:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 14:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31662
Изображений: 1090
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,339

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 :g-priv:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 15:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31662
Изображений: 1090
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,339

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Рядом с офисом этой дурацкой логистической компании находится фирменный магазин фабрики Акконд. Сладкоежки меня поймут))) Я обычно обхожу эти магазинчики стороной, чтобы не соблазняться))) А сегодня на нервной почве сразу туда свернула и накупила 2 вида печенек и конфет немного))) Конечно, сразу себя стала уговаривать, что это не мне, а внукам и мужу, а я только попробую))) Я, конечно же, попробовала всего))) Вкуснятина!))) Теперь надо срочно все эти сласти передать по назначению, пока я их не допробовала до конца))) :eat-ing2:

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
И что не очень хорошо, я не нашла в инете информацию по калорийности этих печенек и конфет, потому что продукция новая. А в магазине забыла спросить калорийность, потому что торопилась убежать оттуда, чтобы не скупить полмагазина))! Пришлось считать приблизительно по аналогичным продуктам! :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 16:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
я не нашла в инете информацию по калорийности этих печенек и конфет

смело пиши 500-550 :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 16:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31662
Изображений: 1090
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,339

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
смело пиши 500-550 :-) :-)

Много что-то))) Это ж не шоколад))) Один вид печенья я записала по 357 ккал, второй по 309, а конфетки по 378))) И напробовала я с учетом указанной калорийности аж на 177 ккал! :sh_ok: По весу ни о чем, что кушала, что радио слушала а калорий много! Лучше бы брокколи съела, хоть наелась бы от пуза :du_ma_et: это ж больше 600 г брокколи получилось бы :sh_ok: Но было очень вкусно)))

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
Я вообще последнее время переключилась со стручковой фасоли на брокколи! Просто тащусь от неё, да и от всех овощей)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 16:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Это ж не шоколад

ааа, я на такое не падкая, проходит мимо не задев :ne_ne_ne:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 16:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
и мужу

а ему то нафига???? Сама ж говорила что он весит 120 кг :sh_ok:

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 21:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31662
Изображений: 1090
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,339

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
а ему то нафига???? Сама ж говорила что он весит 120 кг :sh_ok:

Маргоша, любит мой муж сладенькое и никак не может отказаться от булок, пирогов, печенек))) Сегодня даже в вайбере написал, что у него на работе печенюшки закончились и надо купить))) Он там чай с печеньками пьет и без них никак не может)))
олько сегодня над ним ржала! Вчера вечером сказал, чтобы я на ужин ему салат не делала, а то он с него поправляется))) Я удивилась, каким это образом он от огурцов, помидоров и укропа поправляться начал. На что он ответил, что там ещё майонез и хлеб с салатом он ест) Сегодня вечером прихожу домой и вижу картину маслом: муж пожарил себе на ужин, не дожидаясь меня, яишенку из 3-х яичек, еще съел 2 куриные голени и соответственно со всем этим ел и хлеб))) Совсем "диетический" и "низкокалорийный" ужин получился))) От такого никогда не поправишься, не то, что от салата! :-)

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Но надо сказать, что поправился мой супруг совсем не от питания. У него тяжелейшая астма и он уже многие годы на гормональных лекарствах. Когда его перевели с обычных лекарств на гормоны, вот тогда вес и попер!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 13:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31662
Изображений: 1090
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,339

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Сегодня выздоровела моя тренер и у нас состоялась долгожданная аэро-йога :ya_hoo_oo:
Еще я получила сегодня платье. А теперь вся в сомнениях, куда ж я в таком пойду))) Купила, можно сказать за 3 коп., а точнее за 386 руб. ( была распродажа). Мне кажется оно меня сильно обтягивает и подчеркивает мою не хилую попу! Подобное платье, немного покороче и другого качества у меня есть. Но оно старенькое уже и мне великовато. А это обтянуло!
742047420574206

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 13:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
:-|-: сидит отпад :cool_cool: :cool_cool: , но я честно, в таком ходить не рискую, пузень вообще не расслабишь

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 34555 ]  На страницу Пред.  1 ... 462, 463, 464, 465, 466, 467, 468 ... 3456  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, fofanuga, GoogleBot, GPTBot, PerplexityBot, Rawlover, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пападопулос, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB