Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 янв 2026, 13:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35081 ]  На страницу Пред.  1 ... 462, 463, 464, 465, 466, 467, 468 ... 3509  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 13:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67761
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,222

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
:-|-:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 14:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32099
Изображений: 425
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,828

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 :g-priv:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 15:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32099
Изображений: 425
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,828

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Рядом с офисом этой дурацкой логистической компании находится фирменный магазин фабрики Акконд. Сладкоежки меня поймут))) Я обычно обхожу эти магазинчики стороной, чтобы не соблазняться))) А сегодня на нервной почве сразу туда свернула и накупила 2 вида печенек и конфет немного))) Конечно, сразу себя стала уговаривать, что это не мне, а внукам и мужу, а я только попробую))) Я, конечно же, попробовала всего))) Вкуснятина!))) Теперь надо срочно все эти сласти передать по назначению, пока я их не допробовала до конца))) :eat-ing2:

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
И что не очень хорошо, я не нашла в инете информацию по калорийности этих печенек и конфет, потому что продукция новая. А в магазине забыла спросить калорийность, потому что торопилась убежать оттуда, чтобы не скупить полмагазина))! Пришлось считать приблизительно по аналогичным продуктам! :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 16:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67761
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,222

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
я не нашла в инете информацию по калорийности этих печенек и конфет

смело пиши 500-550 :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 16:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32099
Изображений: 425
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,828

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
смело пиши 500-550 :-) :-)

Много что-то))) Это ж не шоколад))) Один вид печенья я записала по 357 ккал, второй по 309, а конфетки по 378))) И напробовала я с учетом указанной калорийности аж на 177 ккал! :sh_ok: По весу ни о чем, что кушала, что радио слушала а калорий много! Лучше бы брокколи съела, хоть наелась бы от пуза :du_ma_et: это ж больше 600 г брокколи получилось бы :sh_ok: Но было очень вкусно)))

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
Я вообще последнее время переключилась со стручковой фасоли на брокколи! Просто тащусь от неё, да и от всех овощей)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 16:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67761
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,222

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Это ж не шоколад

ааа, я на такое не падкая, проходит мимо не задев :ne_ne_ne:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 16:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
и мужу

а ему то нафига???? Сама ж говорила что он весит 120 кг :sh_ok:

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 21:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32099
Изображений: 425
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,828

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
а ему то нафига???? Сама ж говорила что он весит 120 кг :sh_ok:

Маргоша, любит мой муж сладенькое и никак не может отказаться от булок, пирогов, печенек))) Сегодня даже в вайбере написал, что у него на работе печенюшки закончились и надо купить))) Он там чай с печеньками пьет и без них никак не может)))
олько сегодня над ним ржала! Вчера вечером сказал, чтобы я на ужин ему салат не делала, а то он с него поправляется))) Я удивилась, каким это образом он от огурцов, помидоров и укропа поправляться начал. На что он ответил, что там ещё майонез и хлеб с салатом он ест) Сегодня вечером прихожу домой и вижу картину маслом: муж пожарил себе на ужин, не дожидаясь меня, яишенку из 3-х яичек, еще съел 2 куриные голени и соответственно со всем этим ел и хлеб))) Совсем "диетический" и "низкокалорийный" ужин получился))) От такого никогда не поправишься, не то, что от салата! :-)

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Но надо сказать, что поправился мой супруг совсем не от питания. У него тяжелейшая астма и он уже многие годы на гормональных лекарствах. Когда его перевели с обычных лекарств на гормоны, вот тогда вес и попер!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 13:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32099
Изображений: 425
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,828

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Сегодня выздоровела моя тренер и у нас состоялась долгожданная аэро-йога :ya_hoo_oo:
Еще я получила сегодня платье. А теперь вся в сомнениях, куда ж я в таком пойду))) Купила, можно сказать за 3 коп., а точнее за 386 руб. ( была распродажа). Мне кажется оно меня сильно обтягивает и подчеркивает мою не хилую попу! Подобное платье, немного покороче и другого качества у меня есть. Но оно старенькое уже и мне великовато. А это обтянуло!
742047420574206

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 май 2019, 13:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67761
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,222

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
:-|-: сидит отпад :cool_cool: :cool_cool: , но я честно, в таком ходить не рискую, пузень вообще не расслабишь

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35081 ]  На страницу Пред.  1 ... 462, 463, 464, 465, 466, 467, 468 ... 3509  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алекса01, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, Спартак Трунов, doc140798, Еленазамечательная, GoogleBot, koshenya2426, lubovast, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, nata677, SentiBot, tavina, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Yelenalk, Дарина Борг, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB