Текущее время: 01 авг 2025, 21:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6893 ]  На страницу Пред.  1 ... 462, 463, 464, 465, 466, 467, 468 ... 690  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 13:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Уже прочитала. Хочу сегодня поехать к дочке, а заодно и гриб купить . за 300 руб. Тебе кто-то дал кусочек или покупала?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 16 мар 2017, 11:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина, гриб мне дали,совсем маленький( три шарика с копеечную монетку), но мне пока хватает. Я делаю в баночке 800гр, а выпиваю 250. Вот сегодня из остального сделала творог. И буду покупать молоко поменьше жирности,а то получается как сметана или как густой йогурт. Вкусно конечно.
Сегодня получила в весе+200гр. Но видимо сыграло что работала до 2ночи и легла спать уже в 3, и уже поздно есть захотелось .Ужин съела, а больше с собой ничего не было . Пришлось купить активию вкусненькую. :-)
Утро прошагала с Лесли 1,5 мили.
За вчерашний день до 24-00 часов пройдено 11644 шагов это = 7км. У меня он отключается в 24 ночи и считает по новому.И после 24 часов до того как легла спать получается еще 3000 шагов уже перешли на сегодняшний день.
Как то не удобно, записывать что ли.? :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 16 мар 2017, 12:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15971
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,824

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
andronic8282 писал(а):
заодно и гриб купить


Привет! Я тоже хочу, где он продается?
У меня был когда-то давно, мне нравился, но я за ним плохо ухаживала
и он испортился. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 16 мар 2017, 12:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Инна, можно через интернет заказать. Даже в контакте есть люди которые предлагают. Набери " Купить кефирный или молочный гриб".

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 16 мар 2017, 12:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15971
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,824

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
svez-tatyana писал(а):
можно через интернет заказать


Танюша, спасибо, но мне так не нравится. :ne_ne_ne:
Я думала, что может в аптеке или в магазине каком-либо.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 16 мар 2017, 13:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день!
Я сначала увидела здесь http://www.zdoroveevo.ru/molochnyj-grib.html
пункт выдачи совсем рядом с домом, где дочка с внуком живет и я думала совместить полезное с приятным :-):
потом одна моя приятельница сказала, что ей соседка предлагала , но 3 недели назад и возможно, она уже выбросила , ну а потом я на авито посмотрела, там тоже много предлагают от 50 до 100 руб.
Меня больше волновало куда лишний кефир девать и тема творога мне очень понравилась :co_ol: . я не всегда кефир с йогуртом пью, а там надо гриб каждый день мыть.
svez-tatyana
А больше гриба и не надо, столовая ложка на пол-литра молока и он же растет. Я просто поняла, что я лучше с кефира худею, чем с йогурта, но мне надо какой-то фрукт с кефиром мешать для сладости типа груши.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 17 мар 2017, 11:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15971
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,824

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
andronic8282 писал(а):
мне надо какой-то фрукт с кефиром мешать для сладости типа груши


Привет! Мне нравится с бананом. :so_happy:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 17 мар 2017, 13:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день!
Иннна
Да, я знаю про то, что банан кладут, поэтому и начала кефир с фруктами мешать, но я бананы сейчас не ем, вес еще большой.
Я блендерила с замороженной черной смородиной, добавляла 1 чл меда, мне очень понравилось, пила вечером и был отвес и с грушей, тоже пила вечером и был отвес, но когда добавила мед , то мне показалось сладко чересчур, поэтому теперь без меда пью :so_happy:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 17 мар 2017, 13:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Всем, привет! Утро- с Лесли не шагала, а позанималась на тренажере 15мин. Позавтракала и побежала в слон краситься.
Сейчас после обеда бегаю по дневничкам, но пойду на улицу. Нужно купить кошке корм да и еще кое что. Потом приготовить еду на завтра, а то будет некогда приедет младшая с внуком будем гулять и общаться.
Сделала творог,получился изумительный,нежный. Я из него сделала не знаю как и назвать кексики?
Творог( 200)+ овсяная мука(40)+1/2 банана+ 1 яйцо= немного сах.зам. И в формочки силиконовые и в духовку на 30 мин. А сегодня ела эти кексики с этим кефиром (типо с йогуртом). Я писала что он у меня получился густой из-за жирности молока. Вчера сделала на меньшей жирности 2,5. посмотрю вечером. Но я довольна. теперь и сметана мне не нужна могу салат заправлять, в суп положить. Во общем вариантов море.
Ирина, у меня вообще совсем крошечный и я заливаю в банку 800мл. Через 24 часа он готов. И не кислый.

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Ирина, а ты с замороженой клубникой не пробовала? Мне так :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana: Хочу и буду.......
СообщениеДобавлено: 18 мар 2017, 21:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Так быстренько отмечусь и нужно готовиться ко сну, завтра на работу с утра.
Вчера я все таки походила с Лесли 1,5 мили, да еще нашла занятия с гирями для рук.
Сегодня с Лесли 1,5 мили. больше ничем не занималась , только внуком. Гуляли.
На это время( 21-40) пройдено 12680 шагов -7,5км. Ну пока спать еще немного прибавиться.
Завтра воскресенье всем хорошей погоды.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6893 ]  На страницу Пред.  1 ... 462, 463, 464, 465, 466, 467, 468 ... 690  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, Bing [Bot], Demari, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot], ylla, Панночка, Дэя


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB