привет всем!
инет починили, не знаю - надолго ли((, каждую неделю стал ломаться...
сегодня вес на месте, конечно же... Вчерашний мини-корпоратив дал о себе знать. Надеюсь, что это вода, а не жир. Слопала вчеар 2 пирожных, а вечером бутер с сыром, бутер со шпротами и еще какой-то кошмар жировой...
Сегодня с утра снова-здорово: те же бутеры и кофе с мандаринкой. На перекус слопала корзиночку с белковым кремом . На обед буду рис с овощами

30 декабря 2012 год

Итоги декабря 2012 года:
с 77,1кг сбросила до 74,9кг, т.е. 2,2кг! Честно говоря, это очень значимая для меня победа: морально побеждена цифра 75кг и плато, которое больше 2х недель выжигало мне мозг пройдено!
С учетом безумного количества предстоящих выходных и еды - ставлю себе задачу к 15 января удержать 75кг.
За год я победила 20,1кг лишнего веса и ушла с 54 на 46-48 размер одежды.
Это очень кратко, подробно составлю отчет числа 3-го января)

НО!!!
Самое важное и главное!
ДОРОГИЕ МОИ ДЕВОЧКИ!
Все это произошло благодаря вашей поддержке, советам и помощи! Спасибо вам от всей души! И нашему форуму!

Всех с НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!
Желаю всем самого-самого доброго! И пусть цифра 13 принесет нам удачу!
Всех обнимаю! До встречи в Новом Году!

Юлечка! С Наступающим Новым Годом! Чтобы ваши дела были с мечтою в ладу . Чтобы сердце желаний больших не забыло. Я хочу пожелать в этом НОВОМ ГОДУ , чтоб свершилось что вами задумано было.

Barselona
С Наступающим тебя Юльчик Пусть всё что задумаешь исполнится

С наступающим Пусть год будет счастливым!

Barselona

Юля , С Новым годом! Пусть у твоего мишки.... появится мишка

спасибо за поздравления и пожелания!

Добавлено спустя 7 минут 16 секунд:
Настёныш85
Альена
Марина-рыбка
спасибо вам, девочки! Все пожелания ваши буду исполнять! Особенно про мишку для мишки)))


С праздника пришла в "старом" весе