Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 ноя 2025, 03:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 460, 461, 462, 463, 464, 465, 466 ... 927  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 10:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2012
Сообщения: 2846
Изображений: 148
Откуда: 33 кілометри від Києва в напрямку Польші
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 125

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (18)
anna_8008
не пропаде,я його коли вперше купувала ледь знайшла,а зараз повсюди. Іще випічка з нуту ,кажуть,дуже смачна

_________________
ОЛЯ только на ТЫ!!!)
Изображение
Изображение

Тело дано с рождения, фигуру строишь ты
— правосудие беспристрастно!
— а если я предложу правосудию печенье?
— правосудие рассмотрит ваше предложенье.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 10:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 2594
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,183

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008 писал(а):
А ты для Лёли чего???

мне рыба и гречка вкуснее жирных запеканок))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 10:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
БудуЛучше

В наших магазах что-то с полезными продуктами туговато...
Из круп---рис и греча в большом ассортименте...А вот что-то поинтересней и не найдёшь... :nez-nayu:
Ещё вот у девчёнок про булгур читаю...Тож хотелось бы посмаковать ....У нас и в помине нет нигде...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 10:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
anna_8008 писал(а):
Ещё вот у девчёнок про булгур читаю...

и киноа вкусно, особенно если смешать с ячкой... :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 10:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
to_strive

А я вот рыбу сильно полюбить не смогла пока... :ny_tik:
Вот рыбные котлетки---это да....
А сильно с рыбными ароматами сорта не люблю до сих пор...
Сёмгочку---да... :sluna: Но цена.... :kli_ny:

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
alanda

Про киноа тоже читала...Только вот дорогая по моему... :du_ma_et:
Хотя...,о чём я...У нас такого названия даже продавцы не знают...,не то что цену... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 10:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Привет :pri_vet:-: Анютка, хорошего тебе дня ! действительно зачем выпускной делают раньше,наверное бояться что все разбегутся :hi_hi_hi:

извини, немного от темы отклоняюсь
to_strive писал(а):
Мне кажется, мое поколение (90й год) последние дети с детством... У нас еще были классики, резиночка, казаки-разбойники и многое другое. А у нынешних детей только электронные девайсы и соцсети. И растут они очень скучными, голова на креатив вообще не работает. Развлекаться нормальным образом не умеют.

не все еще потеряно , У нас в деревне провели собрание с детьми и в школе и в церкви ,обьяснили,что так нельзя жить и на удивление сейчас наши дети гуляют на улице ,вчера даже обратила внимание были и игры и плавали в пруде и даже собирались подростки и малявки у костра вечером и в игры играли смех до 12 ночи стоял ,вижу все родители разрешили ,некто и домой не гнал, костры очень часто устраивают и они себе лавочки даже сделали и все тушат и убирают ,культурные такие. к чему веду, все зависит от родителей как направим детей то и имеем, все таки они к нам прислушиваются и черпают хорошее. даже у нас есть два мальчика помешанных на играх,тоже видела у костра ,я детям сальцо и картошку подогнала костру, наши дети каждый год ездят в санатории по программе чернобыльской,так они умеют красиво и интересно отдыхать. могу утверждать у них хорошее детство,будет что вспомнить. я когда в городе жила ,тоже детей на улице не видать ,но у дочку групка подруг была ,просто созывала я их вместе и вносила идеи им для игр и им было интересно, детей можно оттянут от компа если их заинтересовать, первое выезды на природу и тд вобщем мы взрослые сами виноваты во всем, ленимся детям детство устраивать, живем сами своими интересами, а ребенку всунули под нос игрушку компьютерную и спокойно не мешает.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 10:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 2594
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,183

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Машенька С писал(а):
вобщем мы взрослые сами виноваты во всем, ленимся детям детство устраивать, живем сами своими интересами, а ребенку всунули под нос игрушку компьютерную и спокойно не мешает.

я согласна. именно так и ведут себя многие родители.

но деревня это все-таки одно, а город (а тем более Москва - мой случай) - совсем другое. Какие тут костры))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 10:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2014
Сообщения: 948
Изображений: 17
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 159

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (5)
Приветик :) Я делала чечевичное пюре, таким же макаром ,как гороховое - мне нравилось. Отваривала чечевицу, добавляла соль, толкла ее в пюре, добавляла немного чуть поджаренного лука (делала и без него, но с луком таки вкуснее)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 10:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
to_strive,вот именно я когда в городе жила так детей и там стягивала и заинтересовывала, не хочу сказать что я такая умница,но дети меня любят ,я им часто идейки подбрасываю, а их потом и не оттянешь, даже в городе и домой звала и на улице устраивались игры, если дома испеку им коврыжку и попьют чайку ,а потом игры и шили куклам барби платья и пазлы и морской бой , хотя у каждой дома ждал комп и мобилы в кармане ,ну ты меня поняла , просто нужно любить детей, они даже весело сами все убирали за собой, бывало и сама убирала. так что все это отговорки ,взрослые сами виноваты

Добавлено спустя 8 минут 5 секунд:
а чечевицу я тоже очень люблю ,в Чехии постоянно покупала и делала с морковкой и луком, а сейчас как то забыла про нее,да и у нас ее не продают или я не видела, может и есть в супермаркетах в городе, но здесь в районе точно нет

Да... :du_ma_et: в вашей компании хоч не хоч научишься правильное питание в жизнь внедрять :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 11:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.05.2013
Сообщения: 287
Изображений: 63
Откуда: Соликамск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 123

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (3)
anna_8008 писал(а):
:pri_vet:-: Приветик,девчёнки!!!
Извиняйте...,нет пока время писать...
Завтра выпускной...,так то платье забирала ,то гуляли...,счас вот отдохну и буду наряды гладить,отпаривать....,да еду всем на завтра готовить...,а то кусок дня пропадёт и не успею ничего...

Yalarisa

Ларисик!!! Да особой то истории и нету...
Как то постепенно,как все здесь худела,худела и дохудела... :-)
Коридор свой только счас немного повысила...,а так был в районе 1300--1400 Ккал всегда...Разгрузы устраивала сначала только...,пару раз буквально...
Единственно...,что как пионерка не нарушала ни разу.... :sh_ok: .....,(самой прям не верится.... :-) )...
Спорт подключила где-то через месяц после начала...Сначала ходьбу с Лесли,потом Синди Кроуфорд...Потом степпер купила и в основном на нём занималась+ упражнения всяко-разно на разные группы мышц...
В итоге созрела на Джиллиан...
Счас занимаюсь через день по её программе "Нет проблемным зонам"....,а день---её же "Убийца бёдер и ягодиц" +пресс от Джанет Дженкинс (там 20 минут!)....,или же бёдра и попа от Джанет Дженкинс (20 минут!)+пресс от неё же...Ну и степпер ....Плюс активные прогулки с малышом...Пока ещё в коляске много может высидеть...,так круги по району нарезаю... :-)
Та тренька,что Джанет Дженкинс вот ссылочка...Там отдельно пресс 20 минут и бёдра,попа 20 минут...
https://www.youtube.com/watch?v=WRWMH7vIRpg
https://www.youtube.com/watch?v=BrC2mPMC1b0
Правда качество не очень...Если понравится...,то с торрента скачать можно в более лучшем...


Приветик! спасибо за рассказ, буду брать с тебя пример ))
посмотрю на досуге ссылочки )

_________________
Изображение

Изображение
В дневничке на первой странице описываю свою систему похудения
29 СЕНТЯБРЯ 2014 г. Начальный вес 72,200 кг.
69.3 кг. - 10 декабря 2015
67 кг. - 30 января 2016
64 кг. -
58 кг. -
55 кг. -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 460, 461, 462, 463, 464, 465, 466 ... 927  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Еленаa555, GPTBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, SentiBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB