Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 фев 2026, 02:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 460, 461, 462, 463, 464, 465, 466 ... 927  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 10:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2012
Сообщения: 2846
Изображений: 148
Откуда: 33 кілометри від Києва в напрямку Польші
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 125

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (18)
anna_8008
не пропаде,я його коли вперше купувала ледь знайшла,а зараз повсюди. Іще випічка з нуту ,кажуть,дуже смачна

_________________
ОЛЯ только на ТЫ!!!)
Изображение
Изображение

Тело дано с рождения, фигуру строишь ты
— правосудие беспристрастно!
— а если я предложу правосудию печенье?
— правосудие рассмотрит ваше предложенье.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 10:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 2594
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,183

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008 писал(а):
А ты для Лёли чего???

мне рыба и гречка вкуснее жирных запеканок))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 10:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
БудуЛучше

В наших магазах что-то с полезными продуктами туговато...
Из круп---рис и греча в большом ассортименте...А вот что-то поинтересней и не найдёшь... :nez-nayu:
Ещё вот у девчёнок про булгур читаю...Тож хотелось бы посмаковать ....У нас и в помине нет нигде...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 10:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
anna_8008 писал(а):
Ещё вот у девчёнок про булгур читаю...

и киноа вкусно, особенно если смешать с ячкой... :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 10:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
to_strive

А я вот рыбу сильно полюбить не смогла пока... :ny_tik:
Вот рыбные котлетки---это да....
А сильно с рыбными ароматами сорта не люблю до сих пор...
Сёмгочку---да... :sluna: Но цена.... :kli_ny:

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
alanda

Про киноа тоже читала...Только вот дорогая по моему... :du_ma_et:
Хотя...,о чём я...У нас такого названия даже продавцы не знают...,не то что цену... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 10:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Привет :pri_vet:-: Анютка, хорошего тебе дня ! действительно зачем выпускной делают раньше,наверное бояться что все разбегутся :hi_hi_hi:

извини, немного от темы отклоняюсь
to_strive писал(а):
Мне кажется, мое поколение (90й год) последние дети с детством... У нас еще были классики, резиночка, казаки-разбойники и многое другое. А у нынешних детей только электронные девайсы и соцсети. И растут они очень скучными, голова на креатив вообще не работает. Развлекаться нормальным образом не умеют.

не все еще потеряно , У нас в деревне провели собрание с детьми и в школе и в церкви ,обьяснили,что так нельзя жить и на удивление сейчас наши дети гуляют на улице ,вчера даже обратила внимание были и игры и плавали в пруде и даже собирались подростки и малявки у костра вечером и в игры играли смех до 12 ночи стоял ,вижу все родители разрешили ,некто и домой не гнал, костры очень часто устраивают и они себе лавочки даже сделали и все тушат и убирают ,культурные такие. к чему веду, все зависит от родителей как направим детей то и имеем, все таки они к нам прислушиваются и черпают хорошее. даже у нас есть два мальчика помешанных на играх,тоже видела у костра ,я детям сальцо и картошку подогнала костру, наши дети каждый год ездят в санатории по программе чернобыльской,так они умеют красиво и интересно отдыхать. могу утверждать у них хорошее детство,будет что вспомнить. я когда в городе жила ,тоже детей на улице не видать ,но у дочку групка подруг была ,просто созывала я их вместе и вносила идеи им для игр и им было интересно, детей можно оттянут от компа если их заинтересовать, первое выезды на природу и тд вобщем мы взрослые сами виноваты во всем, ленимся детям детство устраивать, живем сами своими интересами, а ребенку всунули под нос игрушку компьютерную и спокойно не мешает.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 10:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 2594
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,183

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Машенька С писал(а):
вобщем мы взрослые сами виноваты во всем, ленимся детям детство устраивать, живем сами своими интересами, а ребенку всунули под нос игрушку компьютерную и спокойно не мешает.

я согласна. именно так и ведут себя многие родители.

но деревня это все-таки одно, а город (а тем более Москва - мой случай) - совсем другое. Какие тут костры))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 10:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2014
Сообщения: 948
Изображений: 17
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 159

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (5)
Приветик :) Я делала чечевичное пюре, таким же макаром ,как гороховое - мне нравилось. Отваривала чечевицу, добавляла соль, толкла ее в пюре, добавляла немного чуть поджаренного лука (делала и без него, но с луком таки вкуснее)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 10:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2013
Сообщения: 1223
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 351

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
to_strive,вот именно я когда в городе жила так детей и там стягивала и заинтересовывала, не хочу сказать что я такая умница,но дети меня любят ,я им часто идейки подбрасываю, а их потом и не оттянешь, даже в городе и домой звала и на улице устраивались игры, если дома испеку им коврыжку и попьют чайку ,а потом игры и шили куклам барби платья и пазлы и морской бой , хотя у каждой дома ждал комп и мобилы в кармане ,ну ты меня поняла , просто нужно любить детей, они даже весело сами все убирали за собой, бывало и сама убирала. так что все это отговорки ,взрослые сами виноваты

Добавлено спустя 8 минут 5 секунд:
а чечевицу я тоже очень люблю ,в Чехии постоянно покупала и делала с морковкой и луком, а сейчас как то забыла про нее,да и у нас ее не продают или я не видела, может и есть в супермаркетах в городе, но здесь в районе точно нет

Да... :du_ma_et: в вашей компании хоч не хоч научишься правильное питание в жизнь внедрять :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: anna_8008: ТОЛЬКО ВПЕРЁД... И НИ ШАГУ НАЗАД!!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2014, 11:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.05.2013
Сообщения: 287
Изображений: 63
Откуда: Соликамск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 123

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (3)
anna_8008 писал(а):
:pri_vet:-: Приветик,девчёнки!!!
Извиняйте...,нет пока время писать...
Завтра выпускной...,так то платье забирала ,то гуляли...,счас вот отдохну и буду наряды гладить,отпаривать....,да еду всем на завтра готовить...,а то кусок дня пропадёт и не успею ничего...

Yalarisa

Ларисик!!! Да особой то истории и нету...
Как то постепенно,как все здесь худела,худела и дохудела... :-)
Коридор свой только счас немного повысила...,а так был в районе 1300--1400 Ккал всегда...Разгрузы устраивала сначала только...,пару раз буквально...
Единственно...,что как пионерка не нарушала ни разу.... :sh_ok: .....,(самой прям не верится.... :-) )...
Спорт подключила где-то через месяц после начала...Сначала ходьбу с Лесли,потом Синди Кроуфорд...Потом степпер купила и в основном на нём занималась+ упражнения всяко-разно на разные группы мышц...
В итоге созрела на Джиллиан...
Счас занимаюсь через день по её программе "Нет проблемным зонам"....,а день---её же "Убийца бёдер и ягодиц" +пресс от Джанет Дженкинс (там 20 минут!)....,или же бёдра и попа от Джанет Дженкинс (20 минут!)+пресс от неё же...Ну и степпер ....Плюс активные прогулки с малышом...Пока ещё в коляске много может высидеть...,так круги по району нарезаю... :-)
Та тренька,что Джанет Дженкинс вот ссылочка...Там отдельно пресс 20 минут и бёдра,попа 20 минут...
https://www.youtube.com/watch?v=WRWMH7vIRpg
https://www.youtube.com/watch?v=BrC2mPMC1b0
Правда качество не очень...Если понравится...,то с торрента скачать можно в более лучшем...


Приветик! спасибо за рассказ, буду брать с тебя пример ))
посмотрю на досуге ссылочки )

_________________
Изображение

Изображение
В дневничке на первой странице описываю свою систему похудения
29 СЕНТЯБРЯ 2014 г. Начальный вес 72,200 кг.
69.3 кг. - 10 декабря 2015
67 кг. - 30 января 2016
64 кг. -
58 кг. -
55 кг. -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9264 ]  На страницу Пред.  1 ... 460, 461, 462, 463, 464, 465, 466 ... 927  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, zgd62, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB