Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 10:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12579 ]  На страницу Пред.  1 ... 460, 461, 462, 463, 464, 465, 466 ... 1258  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ИП, но с вариацией. Неужели получается?!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 22:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Вкусно, калорийно наверное :ny_tik: Шоколадный слой бы потоньше как бы сделать :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ИП, но с вариацией. Неужели получается?!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 22:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
miss_mmdemsi
А я вообще люблю шоколад чашками пить))).. Делаю домашний... Сладко... Но обожаю... Очень калорийность, поэтому делаю редко..

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ИП, но с вариацией. Неужели получается?!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 22:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9266
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,640

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
miss_mmdemsi писал(а):
калорийно наверное

Прикинула. 1 конфета чернослив в шоколаде:
чернослив весит в среднем 8 грамм х 2,4 ккал = 19,2 ккал
шоколад (у неё получилось 20 конфет из плитки 100 грамм) 5 грамм х 5,46 ккал = 27,3 ккал
ИТОГО: 46,5 ккал

Зефир в шоколаде, половинка весит 34 грамма х 3,99 ккал = 136 ккал.

Вместо одной зефирины можно съесть 3 конфеты, а пользы гораздо больше - фрукты и шоколад натуральный, а не суррогат, которым зефир облит.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Последний раз редактировалось soneika 21 окт 2018, 22:48, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ИП, но с вариацией. Неужели получается?!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 22:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
А орешек еще во внутрь :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ИП, но с вариацией. Неужели получается?!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 22:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9266
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,640

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
miss_mmdemsi писал(а):
А орешек еще во внутрь

Я делала без орешка итак вкусно.

Добавлено спустя 4 минуты:
Лишь бы Бог здоровье давал, чтобы ноги держали, а приготовить их не проблема. В конце следующей недели (соцработник продукты принесёт) приготовлю, отпишусь.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ИП, но с вариацией. Неужели получается?!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 07:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15613
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,550

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
miss_mmdemsi писал(а):
А орешек еще во внутрь

Я делала без орешка итак вкусно.

Добавлено спустя 4 минуты:
Лишь бы Бог здоровье давал, чтобы ноги держали, а приготовить их не проблема. В конце следующей недели (соцработник продукты принесёт) приготовлю, отпишусь.


Ну вот мы и в натуральное хозяйство скатываемся...
Совсем уже доверия нет к фабрикам и производителям.... :-(

А если бы такие добросовестные полезные вкусняшки покупать мимоходом по пути с работы, а не самой в кухне топтаться до боли во всех членах?? :men:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ИП, но с вариацией. Неужели получается?!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 11:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9266
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,640

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=00T_pojzqpw[/youtube]

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ИП, но с вариацией. Неужели получается?!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 00:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
И я бы с миндалем или фундуком делала,обожаю эти орехи,,,

Добавлено спустя 5 минут 32 секунды:
:cool_cool: :cool_cool: :-)

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ИП, но с вариацией. Неужели получается?!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 10:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9266
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,640

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Я к орехам равнодушна. Слава Богу, хоть к этому калорийнешему продукту тяги нет.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - ИП, но с вариацией. Неужели получается?!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 13:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15613
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,550

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Я к орехам равнодушна. Слава Богу, хоть к этому калорийнешему продукту тяги нет.


:-|-:
Эт ты зря... орехи оздоравливают и омолаживают.
Потому что содержат энзим Q10 и много других замечательных веществ.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12579 ]  На страницу Пред.  1 ... 460, 461, 462, 463, 464, 465, 466 ... 1258  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, doc140798, edemina, GoogleBot, GPTBot, helenka777, Iceflue, MetaExternalAgentBot, Nadsor, nus, Ohern, OLGAVASILEVNA, Outbreak, Ольга Домрачева, ThinkBot, Vladimir87, YandexBot, ZHJCKFDYA, клен, Мари828, Наталия Соболь, НИНА06, Чаруша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB